Perguntas do paciente (37)

Olá, tudo bem? Obrigado por confiar e compartilhar isso.

Pode ficar tranquilo(a): o que você está sentindo é muito mais comum do que parece. Depois de uma situação difícil, a mente… Mais

Olá, tudo bem? Obrigada por compartilhar o que está vivendo, não deve ser fácil carregar isso há tanto tempo.

Primeiro, quero te dizer que o que você sente não é exagero. Seis meses… Mais

Olá, tudo bem? Obrigada por ter coragem de compartilhar isso. Não é fácil colocar em palavras uma experiência assim.

Sentir-se observado(a) ou julgado(a) o tempo todo, até dentro dos… Mais

Olá, tudo bem? Obrigada por compartilhar isso. Entendo como é desgastante conviver com pensamentos que voltam o tempo todo, e como a sensação de que “vai ser assim pra sempre” pesa ainda mais.Mais

Olá! Obrigada por compartilhar isso com tanta sinceridade.

Essa reação é mais comum do que parece, e sentir irritação ou desconforto diante do choro de alguém não significa falta de… Mais

Olá! Obrigada por trazer essa dúvida, que é mais comum do que parece.

Uma crise existencial costuma girar em torno de questionamentos sobre sentido, propósito e escolhas de vida, muitas… Mais

Olá! Obrigada pela pergunta.

Na TCC, o que gera a ansiedade ou a confiança não é a situação em si (entrar em campo), mas a forma como o atleta a interpreta. Dois jogadores vivem o… Mais

Olá! Obrigada pela pergunta.

Na TCC, as crenças centrais (como “sou incapaz” ou “não sou digno de amor”) costumam se formar cedo, a partir de experiências importantes, e ao longo dos… Mais

Olá! Obrigada por compartilhar isso com tanta sinceridade.

O que você descreve, sentir que precisa de tristeza ou sofrimento mesmo em dias bons, é uma experiência que merece atenção… Mais

Olá! Obrigada por compartilhar algo tão íntimo, isso exige coragem.

Fantasias e fetiches, incluindo os que envolvem ciúme e compartilhamento, são mais comuns do que se imagina e, por… Mais

Olá! Obrigada por compartilhar seu histórico com tanta clareza. Saber o que procurar já ajuda muito na escolha.

Para o TOC, a abordagem com mais evidências é a Terapia Cognitivo-Comportamental… Mais

Olá! Obrigada por confiar e compartilhar algo tão pessoal. Imagino o quanto deve ser cansativo conviver com esses pensamentos por tanto tempo e, ainda por cima, se cobrar por tê-los.
Mais

Olá! Obrigada por compartilhar isso. Conviver com alguém muito crítico e pouco flexível pode ser bem desgastante.

Rigidez diante de mudanças e postura muito crítica não são, sozinhas,… Mais

Olá! Obrigada por compartilhar isso. Imagino o quanto deve estar pesado viver tudo isso agora, ainda mais conciliando faculdade e estágio.

Tristeza intensa, ansiedade, coração acelerado,… Mais

Olá! Obrigada por compartilhar isso. Deve ser muito desgastante sentir que não consegue ficar leve dentro da sua própria casa.

Pelo relato escrito não consigo dizer quem está certo,… Mais

Olá! Obrigada por compartilhar isso. Perceber esse distanciamento e se importar com ele já é um passo muito bonito, e mostra o quanto o vínculo é valioso para você.

Muitas famílias… Mais

Olá! Obrigada por trazer um assunto que muita gente tem dificuldade de falar. Perguntar já é um primeiro passo importante, e vale dizer que não há motivo para vergonha: ela costuma ser parte do… Mais

Olá! Obrigada por compartilhar isso com tanta sinceridade. Não deve ser fácil colocar em palavras algo que você tem guardado só para si.

Respondendo à sua pergunta: sim, quem vive… Mais

Olá! Obrigada por compartilhar algo tão íntimo. Não é fácil falar sobre esse assunto, e o fato de você ter colocado em palavras já mostra coragem.

Respondendo direto à sua pergunta:… Mais

Olá! Obrigada por descrever com tanta clareza o que você sente. Isso já ajuda muito a entender o seu caso, e saiba que o que você relata é bem mais comum do que parece.

Respondendo… Mais