Perguntas do paciente (164)

Olá! A falta de desejo sexual pode estar relacionada a diversos fatores, como estresse, ansiedade, conflitos no relacionamento, rotina, questões emocionais, alterações hormonais ou uso de medicamentos.Mais

Olá! A crise existencial costuma envolver questionamentos sobre o sentido da vida, escolhas, identidade e futuro. Ela pode provocar angústia, insegurança e tristeza, especialmente em momentos de… Mais

Olá! Na verdade, não podemos afirmar que a maioria dos homens dure menos de cinco minutos. O tempo até a ejaculação varia bastante, e a duração da relação sexual, isoladamente, não determina sua… Mais

Olá! Mudar crenças centrais e intermediárias disfuncionais é difícil porque elas geralmente foram construídas ao longo da vida, a partir de experiências, relacionamentos e aprendizados. Com o tempo,… Mais

Olá! Sim. O que você descreve pode estar relacionado a pensamentos intrusivos, que são pensamentos indesejados que surgem involuntariamente e podem provocar ansiedade, medo e culpa.

Esses… Mais

Olá! Sim. Críticas excessivas, rigidez e necessidade de controle podem estar associadas a alguns transtornos, como o Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsiva (TPOC). Entretanto, essas características… Mais

Olá! Pelo que você relata, a ansiedade já está provocando sofrimento significativo e prejudicando sua vida acadêmica. Antes de decidir trancar a faculdade, é importante compreender o que está acontecendo… Mais

Olá! Não, você não precisa aceitar comportamentos que lhe causam sofrimento apenas porque seu marido afirma que “é assim”.

Em um relacionamento saudável, é importante respeitar as… Mais

Olá! Nem sempre o distanciamento entre pais e filhos acontece por causa de brigas. Muitas vezes, a rotina, a falta de diálogo, as diferenças de interesses e as necessidades emocionais não expressas… Mais

Olá! Para parar de consumir pornografia, o primeiro passo é compreender qual função ela exerce na sua vida. Muitas vezes, o consumo está associado à ansiedade, ao estresse, à solidão, ao tédio… Mais

Olá! Sim, uma pessoa com depressão pode ter dias bons, rir, sentir prazer em alguns momentos e conseguir realizar suas atividades. A depressão não significa tristeza constante ou incapacidade de… Mais

Olá! Sim, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar muito nas dificuldades que você descreve, especialmente na baixa autoestima, no medo da rejeição e na insegurança para se relacionar.Mais

Olá! Sim, é possível reduzir significativamente esses medos e aprender a jogar futebol com mais segurança e confiança.
O que você descreve pode estar relacionado a pensamentos automáticos,… Mais

Olá! Essa culpa pode estar relacionada à ansiedade, ao medo de cometer algum erro no relacionamento e à necessidade de ter certeza absoluta sobre seus sentimentos e intenções.
Quando uma… Mais

Olá! Quando uma pessoa recebe descrédito, críticas ou invalidação em fases importantes da vida, pode desenvolver crenças como “não sou capaz”, “minhas decisões não são confiáveis” ou “os outros… Mais

Olá! O que você descreve é muito compatível com um dos ciclos mais difíceis do TOC: a busca por certeza absoluta. A dúvida passa a atingir até o próprio tratamento: “E se não for TOC?”, “E se eu… Mais

Olá! A TCC pode ajudar o jogador a entender e modificar pensamentos como “não posso errar”, “preciso agradar à torcida” ou “se me criticarem, significa que sou ruim”. Essas crenças aumentam a ansiedade… Mais

Olá! Sim. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ser uma boa opção para trabalhar a ansiedade social em pessoas autistas, desde que o tratamento seja adaptado às suas características e necessidades,… Mais

Olá! A autoimagem não é necessariamente imutável. A forma como nos enxergamos é construída ao longo da vida e pode ser influenciada por experiências, críticas, rejeições, comparações e pelas crenças… Mais

Olá! Sim. Podemos ter pensamentos, sentimentos e reações espontâneas que não escolhemos conscientemente. Uma lembrança pode ativar automaticamente uma emoção ou sensação associada ao passado, sem… Mais