Perguntas do paciente (28)

Olá como vai? Esses sintomas descritos por você são muito comuns em crises ansiosas. Quando se sentir assim, se possível, procure um lugar onde possa se sentar e ficar seguro. Faça exercícios de… Mais

Olá como vai?
Existem muitos meios de estabelecermos válvulas de escape. Podemos encontrar uma atividade que seja prazerosa para nós e que através dela nos sentimos melhor. Pode ser uma atividade… Mais

Olá tudo bem?
Psicólogos tratam uma variedade grande de psicopatologias relacionadas a saúde mental; desde transtornos depressivos, ansiosos, transtornos de personalidade, questões relacionadas… Mais

Olá, tudo bem? Você passou por uma experiência traumática e que parece ter sido muito difícil, porém não há uma receita pronta em como se livrar disso, pois as experiências são muito singulares… Mais

Olá tudo bem? Todos nós apresentamos algum medo de rejeição, pois temos a necessidade de sermos aceitos e amados pelos outros. Ser rejeitado é algo que nos fere intimamente e ninguém quer passar… Mais

Olá tudo bem?
O seu relato é bem interessante, talvez essa pequena situação despertou em você alguma questão que provavelmente não está diretamente relacionada ao que aconteceu, mas que te… Mais

Olá tudo bem?
A gestação e o pós parto são momentos muito sensíveis para as mulheres. Envolvem mudanças no corpo, na rotina, oscilação de hormônios, sem contar que cuidar de um bebê é algo… Mais

Olá tudo bem?
Pelo seu relato parecem sim sintomas de ansiedade. Eles são comuns a noite na hora de dormir, porque é o momento em que relaxamos e geralmente a nossa mente continua acelerada… Mais

Olá tudo bem?
Seria interessante observar o conteúdo dos seus pensamentos e ao quê eles se referem. Se você não é uma pessoa ansiosa, é possível que neste momento esteja ansioso com alguma… Mais

Olá tudo bem?
O fim desse relacionamento parece ter sido muito doloroso pra você. Entretanto, rompimentos fazem parte da vida e precisamos lidar com eles. A terapia é um modo muito eficiente… Mais

Olá tudo bem?
Não se manifestar por não achar seu conteúdo interessante me parece insegurança, preocupação com o que irão pensar de você e do seu comentário. Se está relatando essa situação,… Mais

Olá tudo bem?
Acho importante que seu sentimento seja comunicado a sua psicóloga, pois dessa forma, ela pode te ajudar a identificar se é de fato uma paixão, ou se você está transferindo… Mais

Olá tudo bem?
Olha, somente pelo seu relato é difícil afirmar qualquer coisa, mas, se você descartou problemas de saúde como o coração por exemplo, é possível que essa fisgada seja de ansiedade.… Mais

Olá tudo bem?
Buscar refúgio na fantasia é algo que fazemos muitas vezes para lidar com a nossa realidade, que pode não ser tão atrativa. Os personagens de novela, séries, filmes fazem com… Mais

Olá tudo bem? Tentar controlar o sintoma é uma reação normal, pois não queremos sentir nada que é desconfortável. Entretanto, o sintoma é sinal de que alguma coisa está acontecendo com você. Achar… Mais

Olá tudo bem? Assistir a um evento como esse pode ser muito traumático, pois não sabemos o que fazer e nos sentimos impotentes diante da morte de alguém ou da nossa própria. Possivelmente, os sintomas… Mais

Olá tudo bem? O seu relato parece envolver questões relacionadas a ansiedade e a insônia possivelmente é um resultado dos pensamentos ruins que você vem apresentando. Acredito que uma pergunta… Mais

Olá tudo bem? Se sentir mal quando recebe algum elogio ou algo de bom, pode estar relacionado ao modo como você mesmo se enxerga. Desta forma, não se sente merecedor de ser apreciado pelos outros.… Mais

Olá boa tarde. Sim, os sintomas ansiosos podem ocorrer fora das crises mais intensas e se manifestarem em momentos dos quais você não consiga identificar o porquê de estar se sentindo assim. Ao… Mais

Olá tudo bem? Não é possível tirar muitas conclusões do seu relato, isso exigiria um aprofundamento da sua história. Mas, pode ser que o fato de sentir que está sonhando e não está viva de verdade,… Mais