Boa tarde! Gostaria de saber se existem alguns alimentos recomendados para hipertiroidismo e os Ñ re

Os alimentos recomendados são as fontes de selênio, zinco, iodo, ômega 3 por serem os nutrientes que participam da função tireoidiana. A exemplo de nozes, castanha do pará , amendoim, peixes, linhaça, chia, azeite de oliva, usar o sal moído e iodado, de forma moderada. Não recomenda-se frequencia de uso de alimentos industrializados, farinha de trigo, mesmo integral e gorduras saturadas.

Sempre o melhor é ter uma alimentação saudável, com produtos naturais, e diversificada.
Nao ha alimentos específicos nem contraindicados para hipertireoidismo, procure sempre ter uma alimentação equilibrada

Para todo problema de saúde há uma terapia alimentar especifica. O nutricionista irá prescrever os alimentos corretos para o conjunto, ou seja, para sua saúde como um todo, suas necessidades energéticas, e avaliando os seus exames de sangue. Caso contrário, algo que vc consuma para a tireóide, pode afetar seu metabolismo glicídico, hepático e por aí vai. Na nutrição tireoidiana, antes de qualquer coisa, é preciso saber a causa do seu hipertireoidismo, uma vez que se for autoimune, a alimentação será diferente. Alguns alimentos podem afetar a tireoide como a soja, por exemplo e os alimentos ricos em glicosídeos cianogênicos, como o brócolis, couve-flor, couve de Bruxelas, repolho, etc. Recomendo que procure um nutricionista para ajudar no tratamento da tireoide e verificando o todo, inclusive ocasionando o problema. Me coloco à disposição para realizar atendimento online.

Olá,
o mais importante é ter uma alimentação saudável e o mais natural possível, evitando industrializados e fast-food. Focar em alimentos fontes de selênio, zinco, iodo, ômega 3 por serem os nutrientes que participam da função tireoidiana, como exemplo nozes, castanhas, peixes, linhaça, chia, azeite de oliva, sal moído iodado.
Espero ter ajudado.
Abraços

É importante ter uma alimentação saudável e lembrar que a dieta deve ser adaptada às suas necessidades individuais e sempre com orientação de um profissional de saúde, como nutricionista.

Olá, no hipertireoidismo você deve evitar alimentos como os frutos do mar, alimentos muito salgados, vegetais crucíferos (brocólis, couve flor, couve, rúcula, repolho), soja, cevada, centeio, ervilha e algas.
Quanto aos alimentos recomendados você deve manter uma dieta equilibrada, consumindo um pouco de todos os alimentos sem exageros e bebendo a quantidade adequada de água.

Oi! No caso do hipertireoidismo, é essencial manter uma alimentação equilibrada para minimizar os sintomas e apoiar o tratamento. Alimentos ricos em antioxidantes, como frutas, legumes e folhas verdes, ajudam a reduzir inflamações. Proteínas magras (como peixes e frango), grãos integrais e oleaginosas também são bem-vindos.
Por outro lado, o consumo de cafeína, alimentos industrializados, ricos em açúcar, e iodo em excesso (como algas e sal iodado em grande quantidade) deve ser evitado. Soja e seus derivados também precisam ser avaliados com cautela, pois podem interferir na absorção de medicamentos.
Mas como cada organismo responde de um jeito, é essencial ter um plano alimentar individualizado. Quer ajuda para organizar sua alimentação com segurança? Me chama, vou adorar cuidar de você!

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