Bom dia estou tendo problemas no meu casamento a 2 anos meu marido me traiu eu perdoei , não fico me

Bom dia .
Infeliz ou felizmente não existe uma resposta pré estabelecida para essa pergunta.
Mas é certo que esse tipo de dificuldade no relacionamento traz sofrimento, inclusive para a criança que compartilha as vivências e o clima emocional no lar.
Penso que tanto a psicoterapia de casal / família quanto a individual podem ajudar nesse tipo de situação.
Podem ajudar a compreender a dinâmica existe entre o casal /família, no levantamento de questões importantes e a diminuir o sofrimento e melhorar a saúde das relações.

Olá! Sugiro que procure uma terapia de casal na abordagem cognitivo-comportamental a fim de conseguir um olhar profissional e imparcial do problema de vocês. Esse olhar externo poderá pontuar situações e comportamentos não perceptíveis aos conjugues e que afetam diretamente a relação. Além disso, é possível no processo terapêutico melhorar a comunicação entre o casal, negociar as diferenças individuais, identificar o padrão de vínculo emocional entre os dois, realizar ajustes relacionado à vida sexual, conhecer a percepção que o outro tem do parceiro, reestruturar padrões de pensamentos disfuncionais e desenvolver estratégias para manter e fortalecer o compromisso de vocês.
Espero ter ajudado. Abraços!

Olá, faça terapia. É a melhor forma de buscar caminhos e entendimentos saudáveis. À disposição. Marlene Galdino.

Seria de grande valia se você pudesse fazer terapia. A princípio individual para elaborar o seu "luto" da traição pois muito embora relate que já o perdoou, ainda existem muitas questões que ficaram mal resolvidas. É importante que você trabalhe sua auto estima e individualidade primeiro e depois poderia pensar em uma terapia de casal. Quanto à sua filha procure poupa-lá de certos comentários pois as crianças não tem maturidade para entender certas questões do relacionamento entre os pais e diferenciar o que se refere ao casal e o que se refere à ela.
Abraço.

Indico que procure terapeuta da area cognitivo-comportamental que trabalhe com casais, e dessa forma possa ter um maior entendimento sobre o relacionamento de vocês, assim como ressignificar historias mal resolvidas, a fim de poder caminhar em direção ao futuro com menos conflitos, mais qualidade de vida e paz.

Espero ter ajudado :)

Ola,sugiro procurar um profissional que possa olhar com neutralidade,e identificar possíveis desajustes no vínculo emocional, reorganizar algumas questões que ficaram mal resolvidas.
Tenha coragem e enfrente.
Espero ter ajudado
Abraços.
Ivanilda

Olá! Procurar um psicoterapeuta seria uma ótima opção para ajudá-la a se entender e ainda descobrir um melhor caminho para seu relacionamento afetivo. Grande abraço.

Conforme os colegas disseram, a sugestão é que faça psicoterapia (individual) e trabalhe suas questões. Ainda que o problema esteja refletindo no relacionamento, a terapia individual a ajudará a rever seu posicionamento e, consequentemente, poderá gerar mudanças entre vocês. Abraço. Creuza

O problema que você está enfrentando e muito comum. É preciso ver o que está causando esta situação. Faça psicoterapia com um profissional competente.

Trabalho com a abordagem EMDR família. Nessa terapia é possível mediar o conflito com técnicas que dessensibilizam e reprocessam crenças e pensamentos negativos adquiridos dessas situações. E proporcionar o alívio. Além de tudo, favorecer o crescimento do casal, se perdoarem e decidir os rumos do relacionamento. Não existe uma resposta pronta. É necessário fazer a terapia para encontrar as respostas através dos insignts e pensamentos novos que é a finalidade do EMDR. O EMDR é uma terapia que só pode ser aplicada por um profissional devidamente treinado. Boa sorte...

Querida, esses conflitos conjugais somados com a infidelidade precisam ser tratados.
A minha orientação que que você procure uma psicóloga em sua cidade que trabalhe com terapia de casal e família, para que vocês façam terapia de casal juntos.
Atenciosamente,
Dra. Cirene Valadão Psicóloga / Neuropsicóloga e Psicoterapeuta de Casal e Família.

A infidelidade se deve a muitos fatores, podendo ser possivel ou não o retorno à harmonia entre os cônjuges.
Se há o desejo deste retorno por ambos, com certeza a terapia pode ser uma saída. Para que a confiança seja recuperada, primeiramente o diálogo é a principal ferramenta. Procure o auxilio de um psicólogo(a) para fazer a mediação do casal.

Olá, sugiro antes de entrar em um processo psicoterapêutico de casal realizar individualmente. Inicialmente é importante desenvolver o auto-conhecimento, entender suas potencialidades e fragilidades e no decorrer do movimento irá averiguar suas reais demandas emocionais e conjugais.

O (a) psicólogo(a) é o(a) profissional preparado(a) para te ajudar a viver bem, independentemente do outro. Seja esse "outro" , quem, ou o que quer que seja. Encontre-se com você mesma. Procure um(a) psicólogo(a) . Um abraço!

Olá, nesse caso seria recomendado uma Terapia de Casal, se ambos concordarem em iniciar. Não adianta ele não querer iniciar e ir “forçado “, o efeito terapêutico causado pela terapia não terá êxito. Primeiramente procure conversar com ele para ver a possibilidade da terapia de casal, se ele não quiser, recomendo que procure a Terapia Individual. Pela situação relatada, esse laço amoroso está bastante adoecido e precisa ser tratado, mas de qualquer forma procure cuidar de você se ele não quiser a Terapia de casal, você precisa saber o que é melhor para você. Cuide-se!