Como a nutrologia pode ajudar no emagrecimento saudável?

3 respostas
Como a nutrologia pode ajudar no emagrecimento saudável?
Com avaliação personalizada, ajuste alimentar, reposição de nutrientes, suporte medicamentoso quando necessário e foco em saúde a longo prazo.

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Dra. Évelyn  Melo
Nutrólogo, Médico clínico geral
Goiânia
O nutrólogo investiga desequilíbrios hormonais, metabólicos, deficiências nutricionais e outros problemas de saúde que podem dificultar a perda de peso, diferentemente de uma abordagem apenas focada em calorias. A partir disso, o nutrólogo desenvolve um plano de tratamento personalizado que pode incluir ajustes na alimentação, uso de medicamentos, suplementação e o desenvolvimento de hábitos duradouros, promovendo perda de peso sustentável e melhoria da saúde geral.
Dra. Carla Lamar
Nutrólogo
Rio de Janeiro
A nutrologia é uma área médica que identifica e trata as causas metabólicas, hormonais e nutricionais do ganho de peso.
O foco não é apenas restringir calorias, mas compreender os fatores que favorecem o acúmulo de gordura corporal, como alterações hormonais (por exemplo, resistência à insulina), estresse, sono irregular e carências de vitaminas e minerais.
O tratamento é individualizado, envolvendo reeducação alimentar, correção de deficiências, fortalecimento muscular e, quando necessário, suporte com medicamentos ou suplementos.
Assim, o emagrecimento ocorre de forma saudável, sustentável e com melhora da saúde.

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