Geralmente meu namorado não sabe o que dizer nos momentos que estamos conversando por mensagens. Por

A falta de comunicação pode trazer sentimentos de solidão e frustração em um relacionamento. É essencial entender as dinâmicas emocionais e os contextos inconscientes que podem influenciar essas dificuldades.

Expresse seus sentimentos: Converse de forma clara e tranquila, usando frases como "Eu sinto..." para evitar tom acusatório. Isso ajuda a criar um espaço seguro para diálogo.

Busque entender o outro: Pergunte de forma acolhedora se algo dificulta a comunicação dele e explore como você pode apoiar essa melhoria.

Explore novas formas de diálogo: Se mensagens não funcionam, priorizem telefonemas ou conversas presenciais para aprofundar a conexão.

Cuide de suas emoções: Não guarde sentimentos. Procure apoio externo, como amigos ou terapia, para elaborar suas frustrações.

Reflita sobre o relacionamento: Caso as dificuldades persistam, avalie o impacto disso em sua felicidade. Relacionamentos saudáveis requerem esforço mútuo.

Lembre-se: suas emoções são legítimas, e você merece ser ouvida. O diálogo construtivo pode fortalecer o vínculo e trazer mais equilíbrio à relação.

Lidar com a dificuldade de comunicação em um relacionamento pode ser desafiador e frustrante, especialmente quando você sente que suas necessidades emocionais não estão sendo atendidas. É compreensível que, em momentos de dificuldade, você se sinta triste e sozinha, principalmente se você busca apoio e reciprocidade emocional em seu namorado.

Aqui estão algumas sugestões que podem ajudar a lidar com essa situação:

1. Converse abertamente sobre seus sentimentos:
É importante expressar como você se sente em relação à falta de comunicação, mas também buscar um momento adequado e tranquilo para isso. Ao invés de acusar ou criticar, tente focar no que você sente. Por exemplo, "Eu me sinto sozinha e triste quando não consigo me comunicar com você de maneira fluida, e isso afeta como me sinto em relação à nossa conexão."

2. Entenda as dificuldades dele:
Tente explorar as razões pelas quais ele tem dificuldades em se comunicar. Ele pode não estar ciente do impacto emocional disso ou pode ter suas próprias barreiras de comunicação, como timidez, insegurança ou até dificuldades emocionais. Compreender as dificuldades dele pode ajudar a criar empatia mútua.

3. Estabeleça expectativas claras:
Defina juntos o que vocês esperam um do outro nas conversas, especialmente em momentos de necessidade emocional. Pode ser útil acordar que, mesmo que ele não saiba exatamente o que dizer, que ele apenas ouça e demonstre apoio, seja com palavras simples como "Eu entendo como você está se sentindo" ou até um "Estou aqui para você". A presença, mesmo que silenciosa, pode ser reconfortante.

4. Dê espaço para a comunicação crescer gradualmente:
Mudanças na comunicação podem não acontecer imediatamente. Seja paciente, permitindo que ele se sinta confortável para se expressar mais ao longo do tempo, sem a pressão de ter que dar respostas perfeitas.

5. Reserve um tempo para cuidar de si mesma:
Quando as emoções estão mais intensas, é importante não esquecer de cuidar de si mesma. Procure atividades que te tragam bem-estar e relaxamento, como meditação, exercícios físicos ou hobbies, para não sobrecarregar seus sentimentos de tristeza e frustração.

6. Considere a ajuda de um profissional:
Se a comunicação continuar sendo um ponto de frustração, talvez seja interessante considerar uma terapia de casal para trabalhar esses aspectos juntos, com o auxílio de um profissional que possa orientar a ambos de forma construtiva.

Lembre-se de que a comunicação é uma habilidade que pode ser desenvolvida, e é importante que ambos estejam dispostos a entender as necessidades do outro e se apoiar mutuamente.

Olá. Problemas de comunicação são muito comuns nos relacionamentos, precisamos estar atentos (as) que muitas vezes o que é muito claro de significado para nós, pode não ser tão claro assim para o outro. E está questão envolve todos os tipos de relações. Pode ser inclusive que seu namorado não tenha percebido esta "falta" em comunicação que ele está tendo, ou pode ser também que ele tenha algum tipo de dificuldades com o ato de se comunicar por mensagens. Se vocês acreditam que este fato isolado não é tão grande quanto o sentimento que um tem pelo outro, então vale lutar por desenvolver potencialidades que um ou o outro não tenha. Avalie toda a situação e tente identificar se vale a pena seguir adiante buscando ultrapassar esta dificuldade de comunicação e implementando outras possibilidades. Se acredita que está difícil para seguir sozinha neste caminho a terapia individual ou de casal pode ser uma resposta.

É completamente compreensível se sentir frustrada e triste com a falta de comunicação do seu namorado, especialmente quando você precisa dele. Essa situação pode gerar um distanciamento emocional e te fazer sentir sozinha mesmo quando ele está por perto.

É completamente compreensível se sentir frustrada e triste com a falta de comunicação do seu namorado, especialmente quando você precisa dele. Essa situação pode gerar um distanciamento emocional e te fazer sentir sozinha mesmo quando ele está por perto.

O que você pode fazer:

Converse abertamente com ele: A comunicação é a chave para qualquer relacionamento. Escolha um momento em que ambos estejam relaxados e tranquilos para conversar sobre como você se sente. Use "eu" para expressar seus sentimentos sem culpá-lo. Por exemplo: "Quando você não responde minhas mensagens, me sinto triste e sozinha porque preciso da sua companhia."
Entenda as razões dele: Tente se colocar no lugar dele. Pergunte se ele está passando por algum momento difícil, se está com dificuldades para se expressar ou se precisa de mais tempo para pensar nas respostas. Às vezes, as pessoas podem ter dificuldades em se comunicar por diversos motivos.
Definam expectativas: Conversem sobre o que cada um espera da comunicação no relacionamento. Quais são as suas necessidades e as dele? Ao estabelecer expectativas claras, vocês podem evitar mal-entendidos e frustrações.
Se a comunicação está sendo um problema e estiver afetando o relacionamento, considerem procurar a ajuda de um terapeuta. Um profissional pode oferecer ferramentas e estratégias para melhorar a comunicação e fortalecer o vínculo entre vocês. Qualquer coisa continuo à disposição.

OLá, vc já falou pra ele sobre o seu sentimento? sobre sentir-se sozinha quando ele se cala? Relacionamento é trabalhoso mesmo e é necessário investir no diálogo para se aproximar, falar sobre como se sente pra ele pode ser um caminho pra ele se dar conta de algo. Perguntar pra ele o pq do silêncio também pode esclarecer algo pra ti. A terapia pode te ajudar a discriminar melhor o que é seu e o que é dele para aliviar esse sentimento de tristeza e abandono.

É interessante como você descreve a sensação de solidão mesmo estando em um relacionamento. Esse sentimento parece estar muito ligado à sua expectativa em relação à comunicação dele, e talvez até à forma como você mesma se posiciona diante disso.

Você já teve a oportunidade de compartilhar com ele como essas situações impactam você? Não de forma acusatória, mas no sentido de mostrar como você se sente. Muitas vezes, esperamos que o outro perceba ou compreenda o que precisamos, mas será que isso está claro para ele?

E essa escolha de "guardar muita coisa para si", o que ela representa para você? Será que isso está relacionado ao medo de não ser acolhida ou entendida? A comunicação em um relacionamento é um processo que envolve os dois, e talvez valha a pena explorar, com curiosidade, o que impede vocês de encontrarem um ritmo que funcione para ambos.

Essas questões podem ser um convite para um diálogo mais aberto, onde vocês possam se conhecer e compreender melhor. Que tal refletir sobre como você pode facilitar essa troca? Afinal, o espaço de fala e escuta, quando construído com cuidado, pode ser muito transformador.

Boa tarde! Talvez precise compreender como esta a relação de vocês para além das mensagens pelo celular. Como estão conectados um ao outro? Conseguem estar presentes na vida um do outro? O tempo que possuem um ao outro é através do celular? E demais momentos, como que esta esta comunicação? Você consegue expressar também suas necessidades e sentimentos ao seu companheiro?
Comunicação é algo muito importante, e que de fato faz a diferença para uma relação saudável. Encontre formas de estar conectada ao seu companheiro e que ambos consigam de forma clara expressar o que sentem e pensam.

Precisamos ter um dialogo assertivo e sincero com nossos parceiros.
estou aguardando vocêpara conversarmos mais sobre suas dificuldades. Cada casal tem sua dinamoca propria.

Eu entendo como você se sente e é realmente difícil quando você está em um relacionamento e sente que não está recebendo o apoio emocional que precisa. A comunicação é um pilar importante em qualquer relacionamento, e é normal se sentir triste e até mesmo frustrada quando você percebe que isso está faltando. Talvez uma boa ideia seja ter uma conversa aberta e tranquila com seu namorado, onde você possa explicar como se sente quando ele tem dificuldades de se comunicar e o impacto disso em você. Pode ser que ele não perceba o quanto isso te afeta, e às vezes as pessoas não sabem como agir ou reagir, mas podem aprender e melhorar com a conversa certa.

Também é importante lembrar que, quando você compartilha suas emoções e necessidades, isso é um passo em direção a um relacionamento mais saudável e que funciona para os dois. Se ele realmente se importa com você, vai querer saber como te apoiar melhor. O que você acha de ter uma conversa calma sobre isso? Se precisar de mais ideias sobre como começar a conversa ou maneiras de se expressar, estou aqui para ajudar!

Olá. Pergunta interessante. Vou tentar ajudar parcialmente, pois é difícil responder com mais precisão com poucas informações. Por exemplo, resta saber se o seu namorado também não sabe bem o que dizer quando vocês estão juntos pessoalmente. De qualquer forma, é normal depositar expectativas nas pessoas com quem nos relacionamos. Se é uma relação amorosa, mais ainda. Parte disso, porém, vem de um lugar que não corresponde à realidade: o amor romântico. Os ideais do amor romântico nos levam a crer que existe uma pessoa que vai nos completar, a tal da "metade da laranja". Gosto de lembrar de um mito grego citado na obra O Banquete de Platão. Segundo esse mito, antigamente haviam seres chamados de hermafroditas. Eles tinham tudo em dobro: duas cabeças, quatro braços e quatro pernas. Eram esféricos e viviam se sentindo completos. Na arrogância de se acharem os seres mais perfeitos, eles resolveram enfrentar os deuses do Olimpo. Como punição, Zeus os partiu ao meu com seus raios divinos. Assim os hermafroditas foram remodelados, tendo seus corpos refeitos de modo a poderem viver e se tornaram mais parecidos com os humanos. Então passaram a vagar pelo mundo buscando sua outra metade, porém sem nunca conseguir encontrar, pois a parte perdida jamais poderia lhe completar como um dia aconteceu. Assim somos nós. Um dia realmente nos sentimos amados e atendidos em todas as nossas necessidades, pois o bebê precisa desse cuidado para sobreviver e se tornar uma pessoa autônoma. Quando esperamos conforto e compreensão total do nosso parceiro, é como se mantivéssemos essa ilusão de completude (do romantismo), mas que nunca acontecerá perfeitamente (como no caso dos hermafroditas do mito). O que nos resta é amar o outro naquilo que nos faz sentir vivo, nos interessa e faz bem. Cuidado também faz parte, mas ainda continuaremos tendo conflitos e emoções difíceis que apenas nós mesmos teremos que dar conta. Como você comenta que guarda muita coisa para si, conversar com outras pessoas (amigos ou mesmo um analista) pode fazer bem. Não espere que resolvam tudo por você, mas com certeza terão novas ideias de como você mesma poderá lidar com a situação. Espero ter ajudado (mas não -completamente- haha). Um abraço!

Entendo sua frustração com a comunicação limitada do seu namorado por mensagens. É natural se sentir triste e sozinha nessas situações. Converse abertamente com ele sobre seus sentimentos, de preferência pessoalmente. Explique como isso te afeta e pergunte sobre as dificuldades dele. Busquem juntos alternativas que funcionem para os dois, como estabelecer momentos para conversas mais profundas ou ajustar expectativas sobre comunicação por mensagens. Se o problema persistir, considerar terapia de casal pode ser útil para desenvolver melhores estratégias de comunicação.

É compreensível que a falta de comunicação possa gerar frustração e tristeza. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), podemos explorar as crenças e pensamentos automáticos que surgem nessas situações, como a sensação de estar "sozinha" ou desvalorizada. A dificuldade do seu namorado em se comunicar pode ser influenciada por diversos fatores, como insegurança, estilo de apego ou até questões relacionadas à expressão emocional. A TCC pode ajudar a reformular esses padrões, promovendo uma comunicação mais assertiva e empática entre vocês. Além disso, técnicas de regulação emocional e mindfulness podem ser úteis para lidar com o estresse e a tristeza que surgem nessas interações.

Entre em contato caso, queira ajuda psicológica. Estou aqui para ajudar Você.

Olá! Lamento que esteja se sentindo assim neste momento. Relacionamentos são uma parte fundamental das nossas vidas, e é natural que problemas neles gerem dificuldades de saúde mental. Infelizmente, não há uma "receita" a ser seguida: qualquer profissional responsável da área da saúde mental tentará avaliar melhor o seu caso, entendo seus sentimentos, motivações, pensamentos e comportamentos dentro do contexto e situações em que eles ocorrem. A partir dessa avaliação é possível pensar melhor no que você pode fazer internamente (para você lidar com suas emoções e pensamentos) e externamente (para você encontrar maior harmonia com o seu parceiro). De qualquer forma, apesar de soar como um clichê, quando falamos de relacionamentos, geralmente a comunicação é algo essencial. Conseguir explorar as necessidades e limites de cada um de maneira colaborativa e aberta com seu parceiro pode ser um passo importante. Mas, novamente, exatamente "como", "quando" e "o quê" será comunicado precisaria passar por uma avaliação mais criteriosa de vários fatores. Caso você esteja sentindo muito desconforto com essa situação e muita dificuldade para lidar melhor com ela, te recomendo buscar o auxílio de um psicoterapeuta, para avaliar e construir alternativas para o seu bem-estar no relacionamento. Espero que encontre a ajuda que busca, e fico à disposição!

Olá, primeiro, sinto muito que esteja passando por essas dificuldades. Percebo que temos um recorte da situação e, por não ter tantas informações, acredito que faz sentido trazer algumas possibilidades de reflexões, mais amplas, para que você consiga pensar sobre o tema e encontrar estratégias que caibam dentro da relação de vocês.
Os homens, em um panorama geral, crescem e se desenvolvem em uma condição cultural e social, que tende a impossibilitá-los de compartilhar sentimentos, fragilidades e emoções. Você certamente já ouviu frases como "meninos não choram" ou "isso é coisa de mulherzinha", são esses os discursos dirigidos a homens desde a infância. A partir desse fluxo de direcionamentos, surge uma tendência que é a de se isolar de tudo e todos, por acreditarem que ninguém poderá compreendê-los, sendo que eles mesmos não se compreendem. E isso ocorre, em grande medida, porque não conseguem se expor para o mundo. É por isso que muitos se recusam a pedir ajuda, se expressar e a se comunicar dentro das relações, sejam elas românticas, familiares ou de amizades. Nesses casos, o repertório de comportamento acaba sendo mais limitado de fato. E o silêncio tende a ser a melhor escolha, visto que assim eles não se colocam em uma posição que poderia ser sentida como de vulnerabilidade ou de impossibilidade. Digo de impossibilidade, porque por ser algo construído socialmente, homens tendem a acreditar que precisam ser fortes, ter compostura, reconhecimento e sucesso. Logo, não cabe mostrar emoções, sentimentalismos ou conversas "fiadas". Visto que essas são características que a sociedade liga à fraqueza e à algo natural das mulheres, afinal ainda somos uma sociedade extremamente misógina.
Dito isso, penso que seria importante conseguir ampliar o diálogo sobre esse tema dentro da relação, a fim de compreender se há alguma possibilidade de acesso a essa parte mais íntima. O diálogo sincero sobre o tema poderia ajudar a compreender se haverá esforços ou mesmo vontade de seguir por um caminho de maior compartilhamento por parte dele e, com isso, possibilitar pensar se faz sentido para você estar em um relacionamento com essas limitações. Além disso, o acompanhamento de uma psicóloga poderia te auxiliar nesse processo.

Olá, como tem passado?
É interessante como uma certa ausência de comunicação se faz presente por parte de homens, que cresceram em nossa cultura, como se fosse algo sintomático mesmo. Contudo é relevante mencionar também a solidão que te bate quando não consegue se comunicar com ele, parece ter algo aí, nessa espera de uma resposta, o que se está esperando né? Pode ser legal recomendar pra ele uma terapia, caso ele queira e vá elaborar essas questões, além disso, você também pode procurar uma para avaliar sua posição como mulher em um relacionamento, na vida e o que deseja, para além da espera, vários questionamentos da vida que valem a pena serem elaborados e ditos, não mais em silêncio.
Espero ter ajudado em algo, até a próxima.

Dificuldade em se comunica poder ter várias causas em vários níveis .Pode ser a falta de repertório social ou experiencial, ser difícil reconhecer ou expressar nossas emoções ou necessidades, ter medo do que o outro pode pensar a nosso respeito, não se sentir compreendido e aberto a explicar o que se passa. Esses são alguns dos exemplos. Como a necessidade de ser ouvida e sua , é importante você procurar uma escuta especializada, um psicólogo.

A comunicação no casal deve ser eficaz, mas também estratégica, ou seja se você não tem bom retorno dele por mensagens, então tenta conversar aquilo importante de forma presencial, e deixar as mensagens para simples conversas.

Olá! Pelo seu relato parece que em alguns momentos você tenta externalizar sua insatisfação com essa situação, diante disso, aconselho buscar um psicólogo/ psicanalista para que possa ter um espaço de escuta sensível, acolhimento e investigação, possibilitando assim, traçar estratégias que façam sentido para o caso. Espero ter ajudado, estou á disposição!

Olá! O fato dele não enviar mensagem, não se comunicar causa muita decepção e tristeza. Pelo que entendi, ele tem dificuldade para se comunicar. Algo que não está em seu controle mudar, mesmo você falando à ele o quanto é importante para você. Portanto, é algo que você deve trabalhar, aceitar que as coisas não sairão como você quer. Solicite mudanças, mas a concretização da mesma dependerá dele... Não deixar de contar à ele seus sentimentos em relação a isso e mesmo ele não respondendo de imediato suas mensagens, escreva, expresse , dividindo com ele seus problemas, angústias, entre outros. Converse pessoalmente também. Se tudo isso é algo muito difícil para você lidar, procure um psicólogo para ajudar a superar esse momento.

Busque acompanhamento individual para vc, e entenda o q te deixa triste nele não se comunicar, como isso afeta a sua vida, e quais as formas q vc pode se auxiliar para q vc não fique triste. Incentive que ele também busque meios de mlehorar a propria comunicação.
E depois q vcs estiverem em acompanhamento, busque uma terapia de casal para q vcs consigam ajustar a comunicação e melhorar o relacionamento.

É compreensível que a falta de comunicação em seu relacionamento cause tristeza e frustração, especialmente quando você sente que não está sendo apoiada nos momentos em que mais precisa. A comunicação é um pilar fundamental em qualquer relacionamento saudável, pois permite que ambas as partes compartilhem sentimentos, expectativas e necessidades.

Entretanto, cada pessoa tem sua própria forma de se comunicar e, às vezes, dificuldade em expressar pensamentos ou sentimentos pode ser uma característica da personalidade ou reflexo de experiências passadas. Guardar tudo para si pode intensificar sua tristeza e, com o tempo, criar barreiras emocionais entre vocês.

A psicoterapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudá-la a compreender e expressar melhor suas emoções, assim como a criar estratégias para abordar a questão de forma construtiva. Ela também pode ajudar a reduzir a frustração ao trabalhar sua percepção e expectativas sobre a comunicação no relacionamento. Caso seu namorado esteja aberto, a terapia de casal pode ser uma excelente oportunidade para fortalecer a relação, ensinando ambos a compreender as necessidades um do outro e a desenvolver formas mais eficazes de interação.

Com o tempo e esforço mútuo, é possível encontrar um equilíbrio que atenda às necessidades emocionais de ambos.

Olá! Você não citou a temática que seu namorado acaba não respondendo. Mas parece que tu espera que ele dê atenção e talvez resoluções para sua vida e acredita que ele deveria estar te apoiando nestas questões. Esta expectativa sobre teu namorado está te frustrando. Talvez vocês tenham ideias bem diferentes sobre o funcionamento da relação e este parece ser um ponto importante para conversarem, preferencialmente olho no olho. Já que ele não responde algumas mensagens. Talvez tu precise perguntar a ele e ouvir os motivos dele não responder . De outra forma, busque equalizar tua expectativa e o que pode esperar dele. Parece importante se perguntar se tu estás em uma dependência emocional pois os sentimentos advindo da falta de resposta te deixam triste e aumenta tua sensação de estar sozinha. Será que não deposita nele funções que tu acredita fazerem parte de um namoro mas que de fato ele não pensa assim ou não pode corresponder? Se ele tem esta limitação, o que mais faz tu permanecer com ele?

Boa tarde! Isso chama-se dificuldade de comunicação. Vocês já pensaram em fazer terapia de casal? Seria importante para o autoconhecimento do casal, dialogo e fortalecer o relacionamento. A terapia individual também poderia te auxiliar a entender-se melhor bem como seu cônjuge. A disposição.

Se você faz planos de uma vida boa com ele, aceite ele não conseguir o básico na vida, comunicação. Caso não, tenha ao menos umas 2 consultas de orientação com um psicólogo.

É compreensível que você se sinta frustrada e triste com a falta de comunicação do seu namorado, especialmente em momentos em que você gostaria de apoio e conexão emocional. A comunicação é fundamental em um relacionamento, e a dificuldade dele em se expressar pode levar a sentimentos de solidão e descontentamento. Aqui estão algumas sugestões sobre como lidar com essa situação:
1. Converse Abertamente
Escolha um Momento Calmo: Tente encontrar um momento tranquilo para conversar com seu namorado sobre como você se sente. Explique que a falta de comunicação está afetando você e o relacionamento.
Use "Eu" em vez de "Você": Ao expressar seus sentimentos, use frases que comecem com "eu", como "Eu me sinto sozinha quando não consigo me comunicar com você". Isso pode ajudar a evitar que ele se sinta atacado e tornar a conversa mais construtiva.
2. Entenda as Dificuldades Dele
Pergunte sobre as Dificuldades: Tente entender por que ele tem dificuldades em se comunicar. Ele pode estar lidando com ansiedade, timidez ou simplesmente não saber como expressar seus sentimentos.
Ofereça Apoio: Mostre-se disposta a ajudá-lo a se sentir mais confortável ao se comunicar. Isso pode incluir sugerir tópicos de conversa ou perguntar diretamente como ele se sente.
3. Estabeleça Expectativas
Defina Juntos o Que Esperam um do Outro: Converse sobre o que ambos esperam em termos de comunicação. Isso pode incluir a frequência das mensagens, o tipo de apoio emocional que vocês desejam um do outro e como lidar com situações difíceis.
4. Pratique a Comunicação
Exercícios de Comunicação: Sugira atividades que possam ajudar ambos a melhorar a comunicação, como jogos de perguntas ou compartilhar histórias pessoais. Isso pode facilitar conversas mais profundas e significativas.
5. Cuide de Suas Emoções
Autocuidado: É importante cuidar de si mesma durante esse período. Reserve um tempo para atividades que você gosta e que ajudam a aliviar o estresse.
Fale com Alguém de Confiança: Conversar com amigos ou familiares sobre suas preocupações pode ajudar a aliviar seus sentimentos e dar uma nova perspectiva.
6. Avalie o Relacionamento
Reflita Sobre Suas Necessidades: Pense sobre o que você realmente precisa em um relacionamento e se essas necessidades estão sendo atendidas. Se a falta de comunicação persistir e afetar seu bem-estar emocional, pode ser necessário considerar se esse relacionamento é o melhor para você.
Conclusão
A comunicação é uma parte vital de qualquer relacionamento, e é importante abordar essa questão com seu namorado de maneira aberta e honesta. Se precisar de mais apoio ou quiser discutir suas experiências em um ambiente seguro, estou à disposição para agendar uma consulta! Você merece estar em um relacionamento onde suas necessidades emocionais sejam atendidas e onde você se sinta ouvida e valorizada.

É compreensível que você se sinta frustrada e triste quando a comunicação não flui da maneira que você espera, especialmente em momentos importantes. Quando a comunicação é um desafio, pode ser útil expressar seus sentimentos de forma clara e calma para o seu namorado, explicando como isso a afeta e por que você sente que está sozinha. Às vezes, ele pode não perceber o impacto do silêncio dele nas conversas. Ao invés de guardar tudo para si, tente compartilhar de maneira gentil e aberta o que você precisa para se sentir mais apoiada. Além disso, se ele tiver dificuldade em se comunicar por mensagem, pode ser uma boa ideia sugerir que tentem outras formas de interação, como chamadas de vídeo ou telefônicas, onde ele possa se expressar de forma mais natural. Se a situação continuar a ser um problema, talvez seja importante pensar em buscar ajuda, como terapia de casal, para trabalhar na comunicação dentro do relacionamento.

Ola, vocês poderiam buscar uma forma mais efetiva de comunicação, taçvez uma videoconferencia, caso nao consigam se encontrar presencialmente. Entendo que nem sempre é possivel fazer chamada de video, mas busque apresentar esses assuntos que te incomodam ou que voce sinta a necessidade de uma participação dele em momentos que ele possa efetivamente se expressar, para que não haja esses sentimentos distorcidos por uma "falta de habilidade" dele em escrever e se expressar por mensagens de texto.

Olá, você já propôs terapia de casal a ele? Acho que poderia ser muito bom para vocês entenderem as necessidades e possibilidades um do outro e se alinharem melhor. Qualquer coisa, estou à disposição. Abraços e boa sorte!

Olá, sei que as vezes a gente busca alguém para se aconselhar ou para se sentir mais segura né, mas sinto que você está buscando no externo, um aconselhamento ou uma resposta que na verdade está dentro de você. Ele tem o modo dele se comunicar ( e dificuldades também) e você também tem os seus. Tente olhar por outro ângulo, tente enxergá-lo sem as suas expectativas e observando o modo dele se comunicar. Ficar triste, pode ser um sinal que está na hora de você recuar um pouco para dentro de si e verificar qual seria a melhor maneira de resolver esse dilema. Busque psicoterapia, se fortaleça, se conheça e encontre novos recursos internos para te auxiliar . Boa sorte !!Qualquer dúvida, só perguntar.