O medo de abandono do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) está relacionado à autoimagem ins

Bom dia,
Sim, o medo de abandono no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) está bastante relacionado à autoimagem instável. Pessoas com TPB costumam ter uma percepção muito frágil e variável de si mesmas, o que significa que sua identidade pode mudar de acordo com o momento, o ambiente ou a forma como se sentem em relação aos outros. Quando a autoimagem não é consistente, é comum que a pessoa dependa fortemente da validação externa para se sentir segura e valorizada.

Esse padrão faz com que qualquer sinal de afastamento ou rejeição seja vivido de forma intensa, muitas vezes como uma ameaça à própria identidade. Assim, pequenas situações do cotidiano podem despertar um medo desproporcional de abandono, justamente porque a pessoa sente que, sem a presença e aprovação do outro, sua sensação de quem ela é pode se desestabilizar.

A psicoterapia tem um papel fundamental nesse processo, ajudando a fortalecer a identidade, a regular emoções intensas e a desenvolver maior estabilidade interna. Com o tempo e o tratamento adequado, é possível construir uma relação mais segura consigo mesmo e, consequentemente, com os outros.

Espero ter ajudado, um grande abraço.

Olá, tudo bem? Essa é uma pergunta essencial para compreender o coração emocional do Transtorno de Personalidade Borderline — porque, sim, o medo de abandono e a autoimagem instável não apenas se relacionam, mas costumam se alimentar mutuamente, como um ciclo que se retroalimenta silenciosamente.

No TPB, a autoimagem instável significa que a pessoa não tem um senso interno contínuo de quem é. O self depende muito do contexto, das emoções do momento e, principalmente, do olhar do outro. Quando isso acontece, qualquer sinal de afastamento — um silêncio, uma mudança de tom, uma necessidade de espaço — pode ser vivido não só como perda do vínculo, mas como ameaça à própria existência emocional. Aqui entra o medo de abandono: a sensação de que “se o outro se distancia, eu deixo de existir emocionalmente”.

A neurociência ajuda a entender essa experiência: quando o self interno é frágil, o cérebro busca fontes externas para estabilizar a identidade. Por isso, mudanças sutis em relações importantes ativam o sistema de ameaça com muita intensidade. A mente interpreta o afastamento como perigo, e o corpo reage com desespero, ansiedade, impulsividade ou tentativa urgente de reparação. A sensação não é apenas de perder alguém — é de perder a si mesmo no processo.

Ao mesmo tempo, o medo de abandono mantém a autoimagem instável. A pessoa passa a se moldar demais para agradar, manter proximidade ou evitar desaprovação. E quando se molda demais, perde contato com quem é de verdade. Esse descolamento interno reforça a instabilidade do self, que, por sua vez, aumenta ainda mais o medo de abandono. É um ciclo que aprisiona e, ao mesmo tempo, denuncia uma dor relacional muito profunda.

Talvez seja importante observar: em quais situações você percebe sua autoimagem mudando mais rapidamente? Isso acontece especialmente quando sente que decepcionou alguém, quando percebe distância ou quando teme perder o vínculo? E, por outro lado, quando esse medo de abandono surge, o que ele faz com a ideia que você tem de si mesmo(a)? Essas respostas costumam revelar exatamente onde o ciclo se mantém.

Se quiser, posso te ajudar a aprofundar como esse ciclo se manifesta na sua vida e explorar caminhos terapêuticos para reconstruir um senso de self mais sólido e seguro. Caso precise, estou à disposição.