Tenho depressão e síndrome do pânico parei de tomar o citalopram por conta própria depois de quase

Bem, primeira coisa, não se medique sozinha nem retire medicamentos por sua conta. Consulte um psicólogo, faça sua queixa, converse com ele e se necessário ele a encaminhará ao psiquiatra para ser medicado. A hipnose é uma ferramenta a mais que pode auxiliar sempre que seja praticada por um bom profissional. Vá sempre em alguém com referências de quem já tenha feito ou currículos.

Olá!!!Compreendo que não é fácil ficar fazendo o tratamento medicamentoso, mas ele é muito importante e, não pode ser retirado de uma hora para outra.
Aconselho você procurar seu medico ou caso esteja insatisfeita com o tratamento procure outro especialista ,mas não interrompa a medicação.
Além disso, é essencial associar o tratamento medicamentoso com o tratamento psicoterápico, procure um psicólogo para trabalhar o que esta causando essa ansiedade e depressão ,pois a medicação é específica para tratar os sintomas.
A associação da psicoterapia e da medicação irá proporcionar uma melhora significativa na sua qualidade de vida!
Quanto a hipnose clínica poderá auxiliar no tratamento,mas não pode ser o único tipo de tratamento, procure um profissional com boas referencias e, não se esqueça que a hipnose clínica não tem nada haver com a hipnose feitas em show.
espero ter ajudado!Qualquer coisa, estou a disposição!!!

Olá! O fato de você ter retirado o medicamento sem o devido “desmame” e orientação médica pode ter ajudado a agravar seus sintomas. Somente o Rivotril não tratará a depressão e o Transtorno de ansiedade... Procure seu psiquiatra para prescrever a medicação correta aliada à psicoterapia (para lhe ajudar a modificar seus pensamentos e por consequência seus sentimentos). Os dois serão capazes de fazer com que você se sinta melhor. A hipnose é uma técnica que pode ser utilizada sim, contudo, busque um profissional qualificado e recomendado

Nenhuma medicação psicotrópica deve ser introduzida, alterada ou abandonada sem orientação médica. O seguro é retomar o caso com seu médico, expor seus pensamentos e experiência em relação às medicações e consultar um(a) Terapeuta

Existem várias formas de tratamento para depressão e para a síndrome do pânico. Assim como existem pessoas que se adaptam melhor a um médicamento do que outro. As diversas abordagens diferentes podem ter resultados eficazes para diferentes pessoas. A Hipnoterapia é uma técnica que pode trazer resultados desde que você encontre um profissional capacitado para atendê-la. A terapia cognitivo-comportamental é uma abordagem da psicologia que reconhecidamente traz bons resultados tanto para a Depressão, quanto para a Síndrome do Pânico. É importante buscar acompanhamento médico para ajustar sua medicação e evitar parar bruscamente por conta própria e também fazer um acompanhamento psicológico para que você possa tratar não só os sintomas como também a origem desses transtornos que estão lhe causando sofrimento.

Olá. Os quadros de alteração de humor devem ser acompanhados pelo psicoterapeuta e pelo médico. Isso porque as alterações nos estados emocionais fazem com que nosso corpo produza diferentes substâncias químicas, algumas que nos levam a estados positivos e outras a estados negativos. A hipnoterapia é uma excelente ferramenta para te levar a ressignificar teus pensamentos e sentimentos a partir do momento em que você consegue mergulhar nas causas emocionais que te levam a manter estados negativos te dominando. Quando você conseguir acessar um estado positivo, a medicação, através da orientação médica, poderá ir sendo retirada. Estou à disposição para mais esclarecimentos. Boa sorte.

Boa tarde. Quanto as medicações, é sempre indicado que você converse com seu médico psiquiatra para pensar em possíveis mudanças, estratégias medicamentosas, efeitos colaterais, etc. Sobre a hipnoterapia, existe uma divisão na literatura, algumas pessoas irão indicar e outras não vão creditar determinados resultados que essa técnica promete. Mesmo não sendo psicanalista, e sim analista do comportamento, o próprio Freud (pai da psicanálise) utilizou a hipnose no início dos seus estudos e abandonou. Claro que muita coisa mudou desde ele até os dias de hoje. É uma ferramenta a mais. Fique atento, caso busque um profissional que utilize a hipnoterapia, se essa técnica vai melhorar, de fato, as causas que te levaram a pensar e buscar essa técnica.

Interromper o tratamento de forma brusca e por conta própria é sempre muito arriscado, pois pode sim surgir uma serie de efeitos colaterais e reações adversas. Apenas o rivotril não é suficiente para tratar seu caso, e nem consultas de emergência, pois só irão tratar a crise. Se faz necessário buscar acompanhamento com um psiquiatra e um psicólogo.

Boa tarde! tudo bem?
A retirada dos medicamentos deve ser indicada pelo seu psiquiatra, pois o mesmo pode informar como esta deve ser realizada. A Terapia Cognitivo-Comportamental pode auxiliar você no manejo de vários sintomas, assim como na reestruturação cognitiva de pensamentos disfuncionais. Associada a ela, a utilização de psicofármacos aumenta a eficácia do tratamento. Aconselho que você marque nova avaliação com o Psiquiatra e com um Psicólogo, de preferência da linha cognitivo comportamental.

Fico a disposição!

A depressão é uma tristeza profunda e prolongada e a síndrome do pânico vem da supervalorização de um perigo. Um psicólogo tem meios para ajudar nestes transtornos a fim de restabelecer seu equilíbrio emocional.

Ambos os sintomas, te paralisam, não te permite sair do lugar, ou seja, sua vida não caminha. Cabe durante um processo terapêutico, investigar onde está a raiz do problema. Ratifico, como os colegas, disseram, jamais se deve interromper e ou inciar algum medicamento por conta própria, ainda mais algo desta relevância. Reúna coragem para descobrir com um profissional de sua escolha, onde está a dor existencial que você carrega com tanto afinco.

Medicação psicotrópica não se retira sem acompanhamento psiquiátrico.
3 anos? Já era tempo de ter resolvido o problema. Procure um psicólogo da abordagem cognitivo-comportamental com experiência.

Boa tarde, uma boa opção para tratar a sindrome do panico é a terapia com o EMDR ou o Brainspotting, porém não é sabio tirar as medicações por conta propria, consulte seu psiquiatra e procure algúm psicologo/a perto de voçe que trabalhe com isso. A hipnoterapia poderia não ser suficiente. espero ter ajudado.

É frequente não se adaptar as medicações, mas é importante manter o acompanhamento com um psiquiatra de confiança e poder relatar os sintomas e efeitos dos remédios. Além disso, seria mais interessante procurar um profissional da psicanálise ou da psicologia para poder falar sobre o seu sofrimento.

Olá, em seu caso é necessário retomar as consultas com um psiquiatra de sua confiança para rever a questão das medicações. Concomitante a isso, é importante a adesão a um processo psicoterapêutico com um profissional capacitado para tal.

Olá. Retirar remédios por conta própria não é aconselhável, sempre há efeitos colaterais. O recomendável é você retornar ao psiquiatra que receitou esses medicamentos para avaliar sua situação. Se possível inicie uma psicoterapia também. Atenciosamente.

Como disseram quase todos os colegas anteriores, a síndrome de pânico deve ser medicada sim, mas é necessário fazer a psicoterapia, para que a pessoa entenda o que está acontecendo com ela. Só a medicação é insuficiente. A medicação ajuda no tratamento psicoterápico. Mas é preciso ter paciência porque o tratamento é longo.

Com certeza sim, a hipnose irá alavancar resultados incriveis para esse problema.

Sobre a hipnoterapia não posso dizer, mas não tenho dúvidas que se você buscar por uma psicanálise talvez pudesse abandonar a medicação e mudar a sua vida. Procure uma psicanalista e agende uma primeira entrevista.
Tente, experimente! Pode valer muito.

O processo de autoconhecimento ocorre quando estamos realmente interessados em olhar para dentro de si. Para este processo você pode contar com o acompanhamento de profissionais de sua confiança e diversas técnicas de psicoterapia disponíveis. A hipnoterapia é uma delas. Escolha a técnica que mais ressone com você e o seu momento atual. Assim, com certeza isso lhe trará bons resultados em relação a depressão e síndrome do Pânico.

A Terapia Cognitivo Comportamental tem se mostrado muito eficaz em casos associados a Depressão e Síndrome do Pânico.
Lembre-se que a medicação é importante, mas você precisa através de processo terapêutico traçar recursos de enfrentamento para as situações que te geram depressão e ansiedade, para que aos poucos, consiga viver de uma maneira mais autônoma!
Visite o meu Instagram, lá eu ensino diversas estratégias que também podem te ajudar! Se cuida!

Olá, li sua pergunta e entendo como a situação pode ser difícil. É importante que nunca deixe de tomar o remédio por conta própria, ele deve ser tirado gradualmente com a supervisão do médico. Outro ponto é que o remédio funcionará melhor quando associado a psicoterapia.
OUTRA COISA BEM IMPORTANTE: A hipnoterapia pode ser uma técnica a mais, mas lembre-se que a psicoterapia vai te ajudar a entender a sua depressão e síndrome de pânico. "Quais são os sintomas? De onde surgiram? Eles tem algum significado? Como posso lidar melhor com minhas questões sem que surjam essas formas de adoecimento?". Além disso, a terapia vai auxiliar na descoberta de outras atividades e mudanças de hábitos que vão ajudar no tratamento da depressão e síndrome do pânico: Atividades físicas, relação com a comida, hobbies etc.
Espero ter ajudado !

Olá! Em primeiro lugar, é fundamental que você reavalie a questão da mediação com um psiquiatra de sua confiança. Infelizmente, como não sou especialista em hipnoterapia, não consigo responder com precisão se ajudaria no seu caso. Porém, é muito importante que busque por algum tipo de psicoterapia para compreender melhor as causas dos seus sintomas e construir estratégias para enfrentar melhor as crises/buscar melhorias na sua qualidade de vida. Fico à disposição!

Não, o correto é fazer psicoterapia e tomar remédio que faz efeito, boa sorte.

Não há uma solução única para depressão e síndrome do pânico e o tratamento inclui mais de um profissional. É preciso encontrar profissionais que você confie e seguir o acompanhamento, inclusive colocando suas dúvidas e incomodações. Abraço

Boa noite!
Sugiro um agendamento com o psiquiatra para uma avaliação do quadro. A terapia irá tratar o que provoca os sintomas. Um forte abraço! Não banalize os sintomas, busque o quanto antes um profissional qualificado .

Olá! A depressão e a ansiedade são transtornos que precisam ser acompanhados de perto por um profissional, psicólogo e psiquiatra. Não é indicado a retirada do medicamento, ainda mais de forma abrupta, esses medicamentos geralmente são descontinuados aos poucos e dependendo do caso e do curso dos transtornos muitos vezes não é indicado a suspensão da medicação. Mas somente o psiquiatra pode dizer exatamente o que seria melhor na sua situação, indico que agende uma consulta com ele. Seria muitíssimo importante que nesse momento de crise, onde você está sentindo que esta piorando, que você pudesse fazer acompanhamento com psicólogo também, pois um tratamento complementa o outro. A Terapia Cognitivo Comportamental apresenta ótimos resultados pra esses tipos de transtornos, seria indicado que você buscasse ajuda enquanto os sintomas não se intensificam. Se quiser marcar uma consulta para fazermos esse acompanhamento, estou à disposição. Abraço!

É importante compreender que a interrupção de medicamentos sem acompanhamento médico pode agravar os sintomas, principalmente em casos de depressão e síndrome do pânico. O Citalopram, por exemplo, ajuda a estabilizar o quadro, e a retirada abrupta pode causar um retorno dos sintomas. A hipnoterapia pode ser uma ferramenta complementar interessante para trabalhar com ansiedade e medos, mas não deve substituir o acompanhamento psiquiátrico e psicológico. A psicoterapia, especialmente abordagens que trabalham com a dinâmica emocional e a compreensão profunda dos seus sentimentos, pode ser muito benéfica para lidar com as causas subjacentes da depressão e da síndrome do pânico, além de ajudar a integrar o tratamento medicamentoso.

Olá, tudo bem?

O que você compartilha é muito importante e merece atenção cuidadosa. Interromper o uso de um medicamento como o citalopram por conta própria pode causar uma piora significativa nos sintomas, como os que você está experimentando agora. Esse tipo de antidepressivo age regulando a química cerebral, e a retirada repentina pode gerar efeitos adversos, como aumento da ansiedade, depressão mais intensa e até sintomas físicos. Por isso, o ideal é sempre fazer esse processo com acompanhamento médico, geralmente de forma gradual.

Quanto à hipnoterapia, ela pode ser uma ferramenta complementar para ajudar a lidar com aspectos emocionais da depressão e do pânico, mas não deve ser vista como um substituto ao tratamento médico tradicional. A hipnose pode auxiliar na regulação emocional, no controle da ansiedade e na ressignificação de experiências, mas para condições como as suas, é fundamental combinar essa abordagem com o suporte médico e psicológico adequado.

Seria muito importante retomar o acompanhamento com um psiquiatra para avaliar como ajustar seu tratamento medicamentoso, além de considerar a terapia como parte central do processo. Abordagens como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) têm ótimos resultados no manejo de depressão e síndrome do pânico. Aliada ao tratamento correto, a hipnoterapia pode ser usada para fortalecer o trabalho terapêutico e ajudá-la a encontrar ferramentas para lidar melhor com os sintomas.

É compreensível que você esteja se sentindo sobrecarregada, mas procurar ajuda novamente pode ser o primeiro passo para recuperar o equilíbrio. Internações anteriores mostram que você já buscou apoio em momentos difíceis, e isso é uma demonstração de coragem e resiliência. Se precisar de um espaço seguro para explorar tudo isso, estarei à disposição para ajudar nessa jornada. Você merece cuidado e acolhimento para encontrar caminhos mais leves.

Sinto muito por voce estar passando por esse momento. Sugiro fortemente voce fazer tratamento com uma psicologa que atende pela terapia cognitiva comportamental, pois hoje é a maior evidencia de eficacia para depressão e síndrome do pânico e também com psiquiatra dependendo do grau do seu sofrimento. Hipnoterapia náo é o melhor tratamento para o seu caso. desejo que fique bem e consiga ter uma vida que vale a pena ser vivida. Conte comigo

Boa noite!

Imagino como é difícil lidar com os transtornos que levam tanto tempo para retomar a rotina com qualidade de vida. Como também, compreendo que é muito empenhativo ter que suportar o tratamento medicamentoso por anos. Por isso, a sua busca por uma técnica que dê “resultado” mais rápido. Existem algumas abordagens na hipnoterapia. Eu fiz o curso de Hipnose Ericksoniana há quase 15 anos, buscando abreviar o tratamento dos pacientes, mas notei que os resultados esperados não ocorreram, pelo contrário, só dificultaram o tratamento. A hipnose não é recomendada para pessoas que possuem comorbidades, no seu caso, a depressão e a síndrome de pânico.

Converse com um psiquiatra para te auxiliar no tratamento, pois não é recomendável parar a medicação por conta própria. Como também são medicações totalmente diferentes, de classes diferentes.
A psicoterapia é um tratamento mais adequado para trabalhar as emoções, sentimentos e os sintomas apresentados pela depressão e síndrome de pânico.

Espero que não tenha dado um balde de água fria. A psicoterapia é um processo que fortalece a pessoa no autoconhecimento e a distanciar-se de soluções rápidas e milagrosas.

Pelo que entendi, o único medicamento do momento é o Rivotril, correto?
Não é que a hipsone não te ajudaria, mas você pensa em retornar com o tratamento tanto de psicólogo quanto de psiquiatra?
Você parou com o citalopram por conta própria, qual foi o motivo dessa decisão? Após essa decisão, algum psiquiatra tem te acompanhado?
Existem inúmeras medicações para depressão no mercado hoje em dia, pode ser válido tentar algo novo!

Não, a hipnose não tem eficácia comprovada. Procure um psiquiatra para ajustar a medicação e um psicólogo para fazer psicoterapia.

Olá, você relatou que toma medicamentos psiquiátrico por conta própria e com isso está piorando do seu quadro de síndrome de pânico. O recomendado é que você procure acompanhamento de um médico psiquiatra pra regular a dosagem e indicar o medicamento correto pra esse tipo de transtorno. E além disso é fundamental que faça acompanhamento de psicoterapêutico que você consiga elaborar aqui provocou essa síndrome de pânico com você e sem poder te ajudar a lidar melhor com isso. Me coloco à disposição!

Obrigada por compartilhar sua situação. Quando uma pessoa convive com depressão e síndrome do pânico por um período longo, o tratamento costuma precisar de continuidade e acompanhamento próximo da equipe de saúde. Interromper um antidepressivo por conta própria, mesmo após anos de uso, pode realmente provocar uma piora dos sintomas ou o retorno das crises, porque o cérebro ainda pode precisar desse suporte químico e emocional.

O fato de você estar utilizando Rivotril e perceber piora também merece atenção clínica, pois essa medicação costuma ser utilizada mais para controle pontual da ansiedade, mas não trata sozinha a raiz do transtorno do pânico ou da depressão. Por isso, geralmente é importante reavaliar o tratamento com o psiquiatra e associar um acompanhamento psicológico estruturado.

Sobre a hipnoterapia, ela pode ser um recurso complementar para algumas pessoas, principalmente no manejo da ansiedade e de padrões emocionais automáticos. Porém, o tratamento mais consistente para síndrome do pânico costuma envolver psicoterapia focada em compreender os gatilhos das crises, trabalhar os pensamentos catastróficos e fortalecer a regulação emocional do sistema nervoso.

Como você relata histórico de internação e piora recente dos sintomas, seria muito importante olhar para isso com cuidado em um processo terapêutico mais próximo. Em psicoterapia é possível trabalhar tanto o manejo das crises quanto as causas emocionais que mantêm o ciclo da ansiedade e da depressão.

Se sentir que precisa de orientação mais direcionada para o seu caso, buscar acompanhamento psicológico pode ajudar muito na reorganização do tratamento e na retomada da estabilidade emocional.

Dra. Miriam Ramos
Psicóloga Clínica