A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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Como a avaliação neuropsicológica pode identificar minhas forças e dificuldades para um projeto de vida?
Dra. Roberta Torres
Psicólogo
Rio de Janeiro
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Quais instrumentos são usados para avaliar o funcionamento cerebral relacionado ao projeto de vida?
Maisa Guimarães Andrade
Psicanalista, Psicólogo
Rio de Janeiro
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Na psicanálise, não utilizamos instrumentos no sentido técnico-científico para mensurar o funcionamento cerebral, como acontece em outras áreas da psicologia ou da neurociência. O foco da escuta…
Quais funções cognitivas são mais importantes para a construção de um " projeto de vida"?
Dra. Ana Paula Porto
Psicólogo
Rio de Janeiro
As funções cognitivas mais importantes para construir um projeto de vida são, entre outras:

Planejamento e organização: definir objetivos e etapas para alcançá-los.

Tomada…
Como a Neuropsicologia se relaciona com o "Projeto de Vida" ?
Luciana Peixoto dos Santos
Psicólogo
São Paulo
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Olá! Sua pergunta é muito pertinente e demonstra uma reflexão importante sobre o papel do autoconhecimento e do cuidado com a saúde mental na construção de uma vida com propósito.

A…
Como a neuropsicologia pode ajudar uma pessoa a definir e a trabalhar no seu projeto de vida?
Dra. Roberta Torres
Psicólogo
Rio de Janeiro
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Quais são os sintomas da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA) ?
Dra. Ana Paula Porto
Psicólogo
Rio de Janeiro
Os principais sintomas da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA) incluem:

Pensamentos rápidos e incontroláveis

Dificuldade de concentração

Ansiedade e sensação…
Como a síndrome afeta o dia a dia de quem tem o pensamento acelerado?
Maisa Guimarães Andrade
Psicanalista, Psicólogo
Rio de Janeiro
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O pensamento acelerado pode interferir significativamente no dia a dia de quem o vivencia, gerando cansaço mental, dificuldade de concentração, insônia, irritabilidade e até prejuízos nas relações…
Qual estratégia é eficaz no gerenciamento da Síndrome do pensamento acelerado (SPA) ?
Maisa Guimarães Andrade
Psicanalista, Psicólogo
Rio de Janeiro
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A Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA) se manifesta por uma atividade mental constante, inquieta, muitas vezes exaustiva, que impede o sujeito de encontrar pausas psíquicas. Essa aceleração…
Como a Logoterapia se aplica a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA) ?
Anthony Souza
Psicólogo
Itapira
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A Logoterapia ajuda a dar direção ao excesso de pensamentos, organizando-os em torno de um propósito e reduzindo a sensação de caos
Como a Análise Existencial e o Projeto de Vida se relacionam ?
Dra. Ana Paula Porto
Psicólogo
Rio de Janeiro
A Análise Existencial e o Projeto de Vida se conectam diretamente:

A Análise Existencial foca em como o indivíduo dá sentido à sua existência, suas escolhas, liberdade, responsabilidade…