Ampliar imagem: Guilherme Bernardes, Psicólogo Porto Alegre

Guilherme Bernardes

Psicólogo · Mais sobre as especializações

Porto Alegre 1 endereço

Número de registro: CRP 07/34132

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Experiência

A terapia é uma aula sobre você mesmo, feita sob medida pra você. Por essa razão o processo de mudança é tão significativo e duradouro. Especialista em Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCC) e Terapia do Esquema, sendo essas abordagens com grande evidência de eficácia no tratamento de diversos transtornos. Supervisor e professor de alunos de graduação e pós-graduação. A finalidade do tratamento é de que você se torne seu próprio terapeuta. Valorizo um processo terapêutico acolhedor e que potencializa as tuas forças, te ajude a ser a pessoa que você gostaria de ser.

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Sobre mim

A terapia é uma aula sobre você mesmo, feita sob medida pra você. Por essa razão o processo de mudança é tão significativo e duradouro. Especialista em Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCC) e Terapia do Esquema, sendo essas abordagens com grande evidência de eficácia no tratamento de diversos transtornos. Supervisor e professor de alunos de graduação e pós-graduação. A finalidade do tratamento é de que você se torne seu próprio terapeuta. Valorizo um processo terapêutico acolhedor e que potencializa as tuas forças, te ajude a ser a pessoa que você gostaria de ser.

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Depressão
  • Transtornos de ansiedade
  • Traumas psicológicos

Principais doenças tratadas

Pacientes que trato

Adultos
Crianças

Formatos de consulta

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Experiência

Doctor
Guilherme Bernardes

Psicólogo

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Experiências profissionais

  • Supervisor Clínico no Instituto de Terapias Cognitivo Comportamentais
  • Supervisor Clínico do Grupo de atendimento a vítimas de trauma - Ministério Público (InTEPT)
  • Psicoterapeuta - Consultório Particular (Psicólogo Clínico)
  • Clínica Pró-saúde (Psicólogo Clínico)
  • Liga Acadêmica de Psicologia da Saúde (Presidente)
  • Instituto de Terapias Cognitivo-Comportamentais (InTCC) - (Estágio)
  • Hospital São Lucas da PUCRS (Estágio)
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Formação

  • Formação em Terapia do Esquema - Grupo Wainer
  • Instituto de Terapias Cognitivo-Comportamentais (InTCC) - Pós-graduação em Terapias Cognitivo-Comportamentais
  • Pontificia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS) - Bacharelado em Psicologia

Certificados

Doenças tratadas

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  • Português
  • Inglês

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  • Primeira consulta psicologia

    R$ 250

  • Tratamento para verbalização de sentimentos

    A partir de R$ 0

  • Tratamento do transtorno dismórfico corporal

    A partir de R$ 0

  • Tratamento dos agravos resultantes da violência sexual

    A partir de R$ 0

  • Tratamento em dificuldade para falar em público

    A partir de R$ 0

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  • M

    Excelente profissional, me escutou muito, nao apressou nada. Gostei. Não tenho reclamações.

     • InTCC (Chicago) • Terapia Cognitivo Comportamental  • 

    Guilherme Bernardes

    Muito obrigado Matheus. Pode ter certeza que as próximas sessões vão manter esse padrão. Pode contar comigo meu querido

  • F

    Excelente! Trabalho excelente com acompanhamento periódico. Recomendo!

     • Consulta online • Psicoterapia  • 

    Guilherme Bernardes

    Muito obrigado querido, fico satisfeito que esteja te ajudando

  • G

    Excelente profissional, otimas consultas, obrigado pelos atendimentos

     • Consulta online • Terapia online  • 

    Guilherme Bernardes

    Obrigado meu querido. Fico bem feliz em estar conseguindo te ajudar. Pode contar comigo.

  • L

    Estou me consultando à dois meses com o Guilherme e está sendo incrível, ele é um ótimo profissional, extremamente empático e comprometido, esta me ajudando demais a enfrentar minhas inseguranças e pensamentos ruins. Agradeço muito pelo trabalho dele.

     • InTCC (Chicago) • Psicoterapia  • 

    Guilherme Bernardes

    Fico muito feliz de ler isso querida. Fico muito orgulhoso do teu progresso e da tua dedicação com o tratamento. Obrigado pelas palavras e pode contar sempre comigo.

  • C

    Muito atencioso! Transforma vidas com escuta ativa

     • InTCC (Chicago) • Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos  • 

    Guilherme Bernardes

    Agradeço a confiança Cléia. Pode contar comigo sempre

  • R

    Excelente psicólogo, me ajudou muito no meu tratamento.

     • InTCC (Chicago) • Acompanhamento a pacientes com ansiedade  • 

    Guilherme Bernardes

    Que bom meu querido. Fico feliz de conseguir te ajudar e de ver teu progresso

  • G

    Bastante dedicação, seriedade, comprometimento e profissionalismo.

     • Consulta online • Psicoterapia online  • 

    Guilherme Bernardes

    Obrigado querido. Agradeço pelas palavras e pela confiança durante o tempo que estamos trabalhando juntos. Pode contar comigo sempre.

  • D

    O Guilherme é um ótimo profissional! Ele é sempre muito atencioso e dedicado a me auxiliar a resolver as demandas que trago para a psicoterapia. Me sinto sempre bem e muito acolhido durante a sessão, além de sempre me sentir compreendido por ele em todas as questões que trago. Ele constantemente me pergunta como estou me sentindo e pede feedbacks de como foi a sessão. É um profissional muito competente, que eu gosto muito e recomendo fortemente!

     • Consulta online • Psicoterapia adulto  • 

    Guilherme Bernardes

    Muito obrigado querido. Te agradeço pelas palavras e fico muito orgulhoso da tua coragem pra enfrentar temas as vezes bem difíceis. É muito bom ver teu crescimento a acompanhar tua trajetória.

  • F

    Guilherme é muito atencioso e tem bastante empatia com os pacientes. Recomendo bastante!

     • InTCC (Chicago) • Psicoterapia adulto  • 

    Guilherme Bernardes

    Muito obrigado pela recomendação querido. Fico feliz de poder te apoiar e te acompanhar nesse processo. Pode contar comigo.

  • P

    O Guilherme é muito querido e um ótimo profissional,um bom ouvinte e sempre muito aberto para conseguir dar perspectiva sobre as minhas experiências e sugestões sobre como formar hábitos e ferramentas para lidar com as coisas de uma forma saudável. Além disso ele também é bem pontual. O local de consulta é bastante confortável, tem ar-condicionado, água e/ou café.

     • InTCC (Chicago) • Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos  • 

    Guilherme Bernardes

    Muito obrigado pelas palavras meu querido. Fico feliz de saber que tu sempre te sentiu ouvido e ajudado. É o meu maior objetivo no meu trabalho, conseguir ajudar o melhor possível meus pacientes. Pode contar comigo pro que precisar.

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Dúvidas respondidas

17 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Boa noite a todos,

Ás vezes me pego imaginando situações violentas de como matar ou reagir caso a pessoa viesse me ferir, geralmente esse tipo de pensamento aparece quando estou fora do meu grupo social. Sou conhecido por ser criativo, calmo e bem controlado, não me vejo executando nenhum desses pensamentos porém, não deixam de me incomodar.

Olá! Nós temos as vezes alguns pensamentos que simplesmente brotam na nossa cabeça, o que chamamos de pensamentos intrusivos. Eles não tem uma causa específica e não temos controle sobre eles. Também temos a tendência, quando estamos ansiosos, de imaginar situações potencialmente perigosas e já planejar nossas reações, a fim de nos protegermos. O problema é que quando nossa ansiedade está sensível demais, ela vê perigo em situações que não há perigo real, e ficamos o tempo todo como se tivessemos que nos defender de um possível ataque, impedindo que a gente relaxe e se divirta. Se reduzir tua ansiedade, também reduz a necessidade de estar pensando em formas de te proteger, porque teu cérebro vai entender que tu está protegido. Espero ter ajudado. Á disposição.

Guilherme Bernardes
Pergunta sobre Ansiedade

Tem como saber o que desencadeia uma crise de ansiedade? E porque ela acontece em momentos de descontração, como um passeio? Ou então, ao sair, como passo bastante tempo em home office.

Olá. Pode ser explicado sim. O nosso pensamento nunca para de funcionar, apenas em algum momentos damos mais atenção pra eles e em outros menos. Nosso corpo reage a o que nossa cabeça está pensando. Pra algumas pessoas, enquanto elas estão focadas em uma tarefa, não estão dando atenção pra ansiedade, por tanto o corpo não dispara esse gatilho, como durante o trabalho, por exemplo. E quando vamos fazer coisas que exigem menos nossa atenção ou tem menos estímulos, nossa atenção se volta pra nossa ansiedade. Por isso é comum ficarmos mais ansiosos ao dormir ou durante o banho, pq temos menos estimulos no ambiente e damos mais ouvidos as nossas preocupações. Isso tudo pode ser treinado e mudado num processo de psicoterapia. Espero ter ajudado. Se tiver mais alguma coisa que possa fazer, fico a disposição.

Guilherme Bernardes
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