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1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tenho TOC, tenho um ritual que é difícil de fazer, tem várias regras nele e acabo quebrando as regras sem querer, minha mente diz que tenho que refazer esse ritual, já que não fiz corretamente, há problema em deixar de fazer esse ritual sem refazê-lo?
Olá! Tudo bom?
Se você conseguir não precisar refazer, já é um bom sinal.
Acredito que a melhor solução, é buscar entender o motivo que te leva a ter o toc, porque a necessidade de estar as voltas que este sintoma? Fazer um acompanhamento analítico pode te proporcionar uma vida mais livre destas regras, isto se for um desejo seu, se as regras te fazem sofrer, do contrário tudo bem..
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