Ampliar imagem: Julia Ost Guidi Agrizzi, Psicólogo Curitiba

Dra. Julia Ost Guidi Agrizzi

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SÃO CENTENAS DE VIDAS TRANSFORMADAS!

Quero te ajudar nesta caminhada rumo ao autoconhecimento e superação. Te convido a se encontrar com sua melhor versão e superar todas as dificuldades impostas em sua vida. E são tantas, como por exemplo:

  • Quando sem motivo evidente se sente ansioso, deprimido, angustiado ou estressado; -Em situações de conflitos nos relacionamentos amorosos, familiares ou no trabalho;

  • Caso sinta-se infeliz, incompreendido, sozinho, cansado da vida e sem ânimo para as coisas que antes lhe traziam satisfação e prazer;

  • Dificuldade em dialogar com o outro, seja com os pais, filhos, cônjuge, amigos ou também em ambientes profissionais;

  • Para lidar com a perda de um ente querido;

  • Abandonar hábitos prejudiciais ou vícios;

  • Seja por não conseguir desenvolver a forma como aprende ou se desenvolve em seus estudos e projetos;

  • Ao passar por situações que trazem sofrimento, vergonha, desconforto e que lhe tiram a paz, fazendo com que se esconda, não se aceite ou não enxergue sua potencialidade, se desvalorizando e se menosprezando, colocando-se sempre inferior ao outro;

  • Também quando tem a sensação de lentidão, falta de concentração ou compreensão, perda de equilíbrio e noção espacial, trazendo lhe prejuízos e baixo rendimento pessoal;

  • E para você que quer se desenvolver, evoluir, melhorar sua qualidade de vida, saúde e seu autoconhecimento;

TENHO CERTEZA QUE SOU A PESSOA CERTA PARA TE AJUDAR!

Prezo por um trabalho com ética, fazendo uso das mais conceituadas técnicas e atividades reflexivas que colaboram com a compreensão da demanda envolvida no processo e trazendo assim desenvolvimento e uma significativa melhora em seu estado atual. Nessa relação terapêutica, ambos teremos um importante papel de modo a propiciar o manejo da sessão, permitindo assim um acolhimento pessoal no desenvolvimento do processo. Então não perca mais tempo, me dê esse voto de confiança para esta que será uma experiência maravilhosa.

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  • Caso sinta-se infeliz, incompreendido, sozinho, cansado da vida e sem ânimo para as coisas que antes lhe traziam satisfação e prazer;

  • Dificuldade em dialogar com o outro, seja com os pais, filhos, cônjuge, amigos ou também em ambientes profissionais;

  • Para lidar com a perda de um ente querido;

  • Abandonar hábitos prejudiciais ou vícios;

  • Seja por não conseguir desenvolver a forma como aprende ou se desenvolve em seus estudos e projetos;

  • Ao passar por situações que trazem sofrimento, vergonha, desconforto e que lhe tiram a paz, fazendo com que se esconda, não se aceite ou não enxergue sua potencialidade, se desvalorizando e se menosprezando, colocando-se sempre inferior ao outro;

  • Também quando tem a sensação de lentidão, falta de concentração ou compreensão, perda de equilíbrio e noção espacial, trazendo lhe prejuízos e baixo rendimento pessoal;

  • E para você que quer se desenvolver, evoluir, melhorar sua qualidade de vida, saúde e seu autoconhecimento;

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Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Depressão
  • Transtornos de ansiedade
  • Psicologia clínica e da saúde

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Destaques

  • Mestra em Psicologia Clínica pela Uneatlantico
    Empática, expertise transformadora e escuta ativa
    Atendimento acolhedor e baseado em evidências.

  • Sem palavras para descrever o atendimento da Dr Julia. Sempre tive aversão a terapia, porém a a Dr Julia o atendimento flui tão natural que ficou ate triste quando acaba.

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    Diana Batista Pimenta Mendes

  • A Dra. Julia me ajudou a enxergar muita coisa que eu nem conseguia nomear antes. Sempre com escuta atenta, respeito e sem julgamentos. Me senti acolhido desde a primeira sessão. Recomendo demais o tra...

    mais
    Arthur Campos

  • Faço terapia com a Juliana faz 1 ano. Fiz duas mudanças de cidades nesse período, passei pelo luto, vivo uma maternidade atípica e em muitos momentos que tudo parecia desabar ao meu lado eu encontrei ...

    mais
    Diana de A. F. Adriano

Experiência

Doctor
Julia Ost Guidi Agrizzi

Psicólogo

38 opiniões

Experiências profissionais

  • Psicóloga Clínica - JOGA PSICOLOGIA LTDA (2023 - ATUAL)
  • Psicóloga Clínica - Instituto Joseph Vasconcellos (2021 - 2023)
  • Psicóloga Clínica - Multivix (2020)
  • Psicóloga Organizacional - Marcopolo e LDC (2022)
  • Terapeuta Ocupacional - Casulo comportamento e Saúde (2019)
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Formação

  • Pós Graduação em Psicologia Infantil - Multivix
  • Mestrado - Psicologia Clínica e da Saúde
  • Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
  • MBA - Gestão Estratégica de Recursos Humanos
  • Graduação - Psicologia
  • Pós Graduação em Neurociências Cognitivas e Processos Psicológicos
  • Pós Graduação em Avaliação Psicológica e Psicodiagnóstico
  • Pós Graduação em Tanatologia: Sobre A Morte e o Morrer
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Opiniões

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38 opiniões

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Destaque

  • D

    Sem palavras para descrever o atendimento da Dr Julia.
    Sempre tive aversão a terapia, porém a a Dr Julia o atendimento flui tão natural que ficou ate triste quando acaba.

     • outro lugar • Outro  • 

    Dra. Julia Ost Guidi Agrizzi

    Que bonito ler isso. Fico muito feliz que a terapia esteja fluindo de forma leve pra você. Obrigada pela confiança!

  • A

    A Dra. Julia me ajudou a enxergar muita coisa que eu nem conseguia nomear antes. Sempre com escuta atenta, respeito e sem julgamentos. Me senti acolhido desde a primeira sessão. Recomendo demais o trabalho dela!

     • JOGA Psicologia • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Dra. Julia Ost Guidi Agrizzi

    Fico muito grata por suas palavras. É uma alegria saber que você se sente acolhido e que o processo tem feito sentido. Obrigada pela confiança!

  • D

    Faço terapia com a Juliana faz 1 ano.
    Fiz duas mudanças de cidades nesse período, passei pelo luto, vivo uma maternidade atípica e em muitos momentos que tudo parecia desabar ao meu lado eu encontrei acolhimento e em outros momentos senti culpa e remorso e a Ju trouxe esclarecimento e reforço das minhas forças internas. Assim venci alguns desafios de maneira mais confiante.

     • outro lugar • Outro  • 

    Dra. Julia Ost Guidi Agrizzi

    É muito importante pra mim saber que você se sentiu acolhida e mais forte em momentos tão difíceis. Obrigada por confiar em mim e permitir que eu caminhe ao seu lado nessa jornada.

  • P

    Eu amo minhas sessões! Mesmo que todos os meus problemas não se resolvam, eu me sinto melhor só de falar com a Doutora Julia, sinto que evolui muito desde o início do meu tratamento!

     • JOGA Psicologia SM • Tratamento da depressão  • 
  • S

    Atendimento excelente, atenciosa e muito simpática.

     • JOGA Psicologia • Consulta Psicologia  • 
  • H

    A Dra Júlia é uma ótima profissional e uma pessoa excelente, muito humana e se preocupa realmente em ajudar seus pacientes, ela tem me ajudado muito a superar minhas dificuldades.

     • JOGA Psicologia • Terapia Cognitivo Comportamental  • 
  • V

    Muito atenciosa, simpática, a melhor tenho certeza

     • JOGA Psicologia SM • Consulta Psicologia  • 
  • D

    Sempre tive receio de terapia, sempre tive receio de me abrir com alguém. Mas a Julia, haaa a Julia é maravilhosa. Atenciosa, calma, sabe a hora de te falar o que você precisa ouvir e valida com sabedoria todas as suas objeções. Minha pessoa pra vida! parabéns pelo trabalho que vem fazendo.

     • JOGA Psicologia • Teleconsulta  • 

    Dra. Julia Ost Guidi Agrizzi

    Fico profundamente grata por suas palavras. É muito especial saber que você se sente acolhida e compreendida no processo.

  • R

    Na minha primeira consulta, a Dra. Júlia demonstrou muita atenção e interesse genuíno pelo que eu compartilhei. Foi acolhedora, fez perguntas relevantes e me deixou à vontade durante a sessão. Saí com uma impressão muito positiva e confiante no processo.

     • JOGA Psicologia • Teleconsulta  • 

    Dra. Julia Ost Guidi Agrizzi

    Que bom saber que a primeira consulta foi positiva para você! Acolher e entender cada história é essencial para mim.

  • R

    A primeira consulta foi muito boa. A Julia foi bem atenciosa e explicou como a terapia funciona.

     • JOGA Psicologia • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Dra. Julia Ost Guidi Agrizzi

    Fico feliz que tenha se sentido acolhido na primeira consulta. Obrigada pela confiança!

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Dúvidas respondidas

18 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)

Boa noite tenho um filho de 11 anos.
Tenho uma preocupação a mais com ele, ultimamente ele tem me preocupado com alguns comportamentos, que nem meu filho mais novo não faz.

1: E muito desorganizado com suas coisas.
2: Não tem cuidado com brinquedos etc.
3: Ultimamente tem tido alguns comportamentos estranhos.
Exemplo: Um certo dia fizemos um churrasco aqui em casa, depois notei que tinha uma espécie de bolha estourada em sua mão, perguntei dele oque era aquilo, ele disse que tinha colocado o dedo na brasa da churrasqueira do dia anterior pra vê oque acontecia, e depois que formou aquela bolha de queimadura ele mordeu pra vê oque ia sair de dentro.
Fora outras coisas que ele vem fazendo sem medir as consequências no final.
Ele e um menino que a gente conversa ele diz que entendeu mais no outro dia está fazendo outra coisa ou algum parecido.
E isso tem me preocupado muito oque devo fazer e com qual especialista preciso levar ele?
Alguém pode me ajudar?

Entendo a sua preocupação como mãe, porque realmente alguns comportamentos do seu filho chamam atenção e merecem um olhar mais atento, mas sem pânico.

Primeiro, quero te dizer que é muito importante o fato de você estar observando, perguntando e buscando ajuda, isso já mostra o quanto você é cuidadosa e está disposta a entender melhor o que está acontecendo com ele.
Pelas situações que você descreveu — desorganização, descuido com objetos, curiosidade de se machucar para “ver o que acontece”, dificuldade de perceber consequências e repetir comportamentos de risco — pode ser interessante investigar alguns pontos:
Se ele tem impulsividade além do esperado para a idade;
Se busca sensações de dor ou risco como forma de curiosidade;
Se consegue manter atenção e seguir regras simples no dia a dia;
Se há dificuldade de autocontrole ou de compreender limites.

Tudo isso pode estar relacionado a fatores emocionais, comportamentais ou até neurodesenvolvimentais — por isso é tão importante uma avaliação profissional.

Qual especialista procurar?
1⃣ Psicólogo: Para compreender os aspectos emocionais e comportamentais. A psicoterapia infantil pode ajudar seu filho a expressar melhor o que sente, entender os próprios impulsos e aprender a lidar com consequências.
2⃣ Neuropsicólogo (ou Psicopedagogo, dependendo do caso): Para avaliar atenção, impulsividade, dificuldades de aprendizagem ou possíveis transtornos do neurodesenvolvimento (como TDAH, por exemplo).
3⃣ Pediatra ou Neuropediatra: É sempre bom compartilhar essas informações com o médico dele. Se necessário, o pediatra pode encaminhar para um neurologista infantil ou psiquiatra infantil, caso veja necessidade de uma avaliação mais ampla.

O que você pode fazer agora?
Continue observando e anotando comportamentos que chamem atenção: quando acontecem, como ele reage, se se machuca de propósito ou se são curiosidades isoladas.
Evite punições severas — procure conversar com ele de forma simples, ajudando-o a entender o que pode acontecer quando age sem pensar.

Conte comigo! Você não está sozinha.

Dra. Julia Ost Guidi Agrizzi
Pergunta sobre Medo excessivo

Eu queria tirar uma dúvida relacionada a medo/fobia. Eu não sei exatamente a qual especialista recorrer (Para falar a verdade nem sei se tem um especialista específico pra isso). Desde que me entendo por gente eu tenho pavor de baratas, não é só um medinho qualquer ou nojo, mas pavor mesmo. Se eu vejo uma, mesmo que longe de mim, meu instinto é correr ou gritar, sinto meu corpo inteiro se tremer (e ele fica por um bom tempo assim), meu coração bate bastante e teve até algumas vezes que eu me machuquei por causa desses sustos e movimentos inconscientes. Eu sei que é tudo da minha cabeça mas eu não sei o porquê disso, isso não é normal, mas também nunca vi alguém tendo esses mesmos sintomas que eu então fica difícil saber o que fazer. Chegou muitas vezes de até evitar certos lugares por um breve período por conta disso.

Primeiro quero te dizer que você não está sozinha, é mais comum do que parece sentir esse medo tão intenso de baratas ou de outros animais, mas entendo o quanto isso pode ser desconfortável e até limitante na sua vida. Recebo o seu relato com todo cuidado e respeito.

Pelo que você descreveu — medo intenso, reações físicas fortes, vontade imediata de fugir, coração acelerado, tremores e até prejuízo na rotina (evitar lugares) — tudo isso se encaixa no que chamamos de fobia específica. E sim, existe tratamento para isso!

Por que isso acontece?
A fobia específica é uma forma do nosso cérebro reagir a algo que, para nós, é percebido como uma ameaça, mesmo que racionalmente a gente saiba que não é tão perigoso assim. É como se fosse um “alarme” que dispara além do normal. Muitas vezes, esse medo vem desde a infância ou é aprendido por experiências negativas.

Qual profissional procurar?
O ideal é buscar a ajuda de um psicólogo, de preferência um que trabalhe com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) — que é uma abordagem muito eficaz para tratar fobias específicas.
A TCC ajuda você a:

Entender de onde vem esse medo;

Identificar pensamentos que alimentam o pavor;

Aprender a controlar as reações físicas (com técnicas de respiração e relaxamento);

Gradualmente, com apoio profissional, se expor de forma controlada ao medo, até que ele perca a força (chamamos isso de dessensibilização).

Em casos mais graves, pode ser interessante conversar também com um psiquiatra, mas nem sempre há necessidade de medicação — muitas pessoas superam a fobia apenas com psicoterapia.

O que você pode fazer agora?
Observar com carinho os gatilhos: quando o medo aparece, como você reage, o que pensa na hora.
Não se julgar — ter fobia não é fraqueza, não é frescura. É uma resposta automática do cérebro.
Marcar uma conversa com um psicólogo. Assim, você terá um espaço seguro para trabalhar isso no seu tempo, sem pressão, com estratégias que façam sentido pra você.

Você não precisa enfrentar isso sozinha.
Se quiser, posso te ajudar a entender como funciona o processo, explicar cada etapa da terapia ou até sugerir como falar sobre isso na sua primeira consulta. Vai ser um passo lindo de cuidado com você!

Conte comigo!

Dra. Julia Ost Guidi Agrizzi
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