Dra.
Paula Assmann
Psicóloga
·
Mais
sobre as especializações
Canoas 1 endereço
Número de registro: 07/23584
45 opiniõesExperiência
Sou Paula Assmann, psicóloga clínica, com atuação baseada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Neurociência e práticas baseadas em evidências.
Meu trabalho é voltado principalmente para adultos que vivem sob altos níveis de cobrança e pressão, enfrentando questões como ansiedade, excesso de pensamentos, autocobrança, perfeccionismo, insegurança, dificuldade para tomar decisões e regular as próprias emoções.
Também tenho experiência no atendimento de profissionais, líderes e pessoas de alta performance, que muitas vezes apresentam uma vida profissional bem-sucedida, mas convivem internamente com ansiedade, dificuldade de desacelerar, medo de errar, necessidade de controle ou sensação constante de que precisam dar conta de tudo.
Na terapia, busco ir além do alívio dos sintomas. Trabalhamos para compreender como seus pensamentos, crenças e padrões emocionais influenciam a maneira como você sente, decide, se relaciona e enfrenta os desafios da vida.
Minha abordagem é ativa e colaborativa. Além da escuta e do acolhimento, utilizo estratégias práticas para que aquilo que trabalhamos durante a sessão possa gerar mudanças concretas no dia a dia.
Especializações, , Formações e abordagens:
* Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
* Neurociência
* Terapia do Esquema
* Terapia Comportamental Dialética (DBT)
* Mindfulness e Psicologia Positiva
Experiência profissional em instituições de referência:
* Hospital Universitário Ulbra Mãe de Deus
* Hospital de Clínicas de Porto Alegre
* Hospital Psiquiátrico São Pedro
Atendo adultos e adolescentes, de forma presencial e online.
Se você sente que sua mente não desliga, pensa demais, se cobra excessivamente ou percebe que determinados padrões continuam se repetindo apesar dos seus esforços, a psicoterapia pode ser um espaço para compreender esses mecanismos e desenvolver formas mais saudáveis e flexíveis de lidar com eles.
Abordagem terapêutica
Fotos e vídeos
Experiência
Paula Assmann
Psicólogo
Experiências profissionais
- Hospital de Clinicas de Porto Alegre - HCPA
- Hospital Psiquiátrico São Pedro
- Hospital Universitário Ulbra Mãe de Deus
Formação
- Formaçao em Terapia do Esquema, Instituto IWP, 2016
- Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Instituto IWP, 2016
- Psicopatologia e Psicofarmacologia no adulto, NEAPC, 2013
- Psicologia, Universidade Luterana do Brasil, 2014
- Formação em Terapia Dialética, Elo, 2018
Doenças tratadas
- Depressão
- Agorafobia
- Bipolaridade
- Saude Mental
- Fobia social
- Ansiedade
- Esquizofrenia
- Procrastinação
- Transtornos da personalidade
- Perfeccionismo
Vídeos
Idiomas
- Português
- Inglês
- Espanhol
Publicações
- Revista HCPA-Anais. , 2013. v.33. p.269 - 269
- Níveis séricos de BDNF no sangue do cordão umbilical (SCU) entre bebês expostos e não expostos ao crack durante a gravidez In: 33 Semana Científica do HCPA, Porto Alegre.
- MARDINI, V.; SZOBOT, C. M.; FOGACA, R.; FLORES, M. E. C.; CUNHA, G. B.; CALIXO, M. L. G.; STEFFENS, F.; ANGONESE, A. S.; CARDOSO, G. A. F.; ASSMANN,P.; ROHDE, L.A
- Trends in Psychiatry and Psychotherapy. , 2013. v.35. p.S12 - S12
- Níveis séricos de BDNF no sangue do cordão umbilical (SCU) entre bebês expostos e não expostos ao crack durante a gravidez In: XI Jornada de Psiquiatria da APRS, 2013, Porto Alegre.
- MARDINI, V.; ROHDE, L.A; SZOBOT, C. M.; PECHANSKY, F.; KAPCZINSKI, F.; FRIES, G.; PARCIANELLO, R. R.; ROSA, F.; MARTINS, C. M.; SEHBE, M. E.; RODRIGUES, N. G.; COLPO, G.; CUNHA, G. B.; ASSMANN,P.; CARDOSO, G.
- Prevalência dos Transtornos Mentais no período gestacional: Uma pesquisa documenta. , 2014.
- Prevalência dos Transtornos Mentais no período gestacional: Uma pesquisa documental In: Semana do Bebê de Canela, 2014, Canela.
- SSMANN, P. D.; VIVIAN, A. G.
Serviços e preços
-
Consulta Psicologia
-
-
Tratamento da ansiedade
Consultar valores -
-
Técnicas de respiração
Consultar valores -
-
Técnicas de desinibição e controle do medo
Consultar valores -
-
Tratamento terapeutico de emagrecimento
Consultar valores -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Consultórios (2)
Rua Liberdade, 33 sala 1001. Canoas/Marechal Rondon, Marechal Rondon, Canoas 92310-190
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Consultório particular
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Teleconsulta
Disponibilidade
Número de telefone
Número de telefone
Teleconsulta
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
45 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
- Ótimo consultório
-
A
Anônimo
Muito eficaz e profissional, adorei o atendimento, a atenção aos detalhes
• Consultório particular • Tratamento da depressão •
-
G
G.H
A Paula é maravilhosa, melhor atendimento que já tive.
• Teleconsulta • Teleconsulta •
-
C
C.L.
Ótimo atendimento, profissional extremamente qualificada, recomendo!
• Teleconsulta • Teleconsulta •
-
M
M.F
Profissional top , atualizada, na primeira consulta me passou estratégias que eu nem sabia que existia, isso que frequentei muitos consultórios de psicologia e nada se compara.
• outro lugar • Outro •
-
M
M.C
Muito competente, dedicada em resolver meu problema, atualizada.
• Consultório particular • Consulta Psicologia •
-
F
Fabrício M
Resolveu meu problema, já tinha ido em outras psicólogas , mas nenhuma sabia me dar o diagnóstico, ela acertou na mosca
• Telemedicina • Consulta Psicologia •
-
B
Bianca
Paula foi minha primeira psicóloga, e depois de alguns anos fiz questão de voltar ao tratamento contra a ansiedade com ela. Só me arrependo de não ter voltado antes!
Ótima profissional.• Consultório particular • Terapia Cognitivo Comportamental •
-
L
Lucas Paulino
Comecei as sessões com a Paulaem 2022, e mantenho até hoje porque é uma profissional muito atenciosa e humana! Entre os pontos que mais gostei é que possui várias "ferramentas", passou várias para serem utilizadas em todas situações que passei. Outro ponto positivo é que está constantemente se atualizando, isso trás a segurança de ter um profissional que trás as melhores práticas para cuidar da nossa saúde mental. Recomendo muito!
• Telemedicina • Psicoterapia adulto •
-
G
Gabriéle
Ótima profissional, sempre muito empática e ajudando a identificar as necessidades, problemas e orientando a construir soluções.
• Consultório particular • Consulta Psicologia •
-
P
Paula Oliveira
A Paula é uma profissional muito atenciosa! o maior aproveitamento durante as sessões são as técnicas para usar ao longo do dia, aplicar a terapia na rotina! Tem sido incrível!
• Consultório particular • Consulta psicológica do adulto •
Dúvidas respondidas
10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
De que forma o dano existencial se relaciona com o bullying?
De que forma o dano existencial se relaciona com o bullying?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
-
Qual tipo de psicologo devo procurar para tratar timidez , insegurança.?
Qual tipo de psicologo devo procurar para tratar timidez , insegurança.?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A terapia cognitivo comportamental trabalha muito bem com timidez e ansiedade social através da dessensibilização sistemática.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Paula Assmann?Paula Assmann é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta psicológica do adulto, Terapia Comportamental, Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH, Tratamento da esquizofrenia e outros transtornos psicóticos, Terapia do esquema, Técnicas de desinibição e controle do medo, Tratamento para pacientes com transtornos psiquiátricos, Atendimento psicológico à mulheres em situação de violência doméstica, Psicoterapia adulto, Aplicação de testes e escalas.
-
Onde fica o consultório de Paula Assmann?Paula Assmann atende em:
- Rua Liberdade, 33 sala 1001. Canoas/Marechal Rondon Canoas
-
Posso passar por atendimento online com Paula Assmann, sem ter que ir até o consultório?Sim, Paula Assmann oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
-
Em quais idiomas Paula Assmann atende?Paula Assmann atende em Português, Inglês, Espanhol.
-
Como posso marcar uma consulta com Paula Assmann?O calendário que Paula Assmann exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com Paula Assmann?Paula Assmann costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre Paula Assmann?Um total de 45 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Paula Assmann, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por Paula Assmann?Paula Assmann não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Informação de preço
Consultório particular
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta:
Informação de preço
Teleconsulta
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tempo estimado de resposta: