Perguntas do paciente (19)

Os pensamentos intrusivos no TOC parecem reais porque o cérebro trata esses pensamentos como se fossem perigos verdadeiros. Ao invés de reconhecê-los apenas como “pensamentos”, a pessoa sente como… Mais

Sim, é possível ter ansiedade antecipatória até diante de coisas boas. Isso acontece porque o cérebro não reage apenas ao que é negativo, mas ao que é incerto ou importante. Mesmo situações positivas… Mais

O que você descreve é um processo emocional muito intenso, ele costuma estar relacionado a experiências em que expressar o que se sente foi, de alguma forma, difícil ou doloroso. Nessas situações,… Mais

Entendo como pode ser difícil sentir que já tentou de tudo e, ainda assim, as crises voltam.
Isso é sinal, muitas vezes, que o que retorna quer dizer algo que ainda não pôde ser escutado.Mais

A negação é uma forma de proteção diante da dor do fim. Para sair dessa fase, é importante permitir-se sentir, falar sobre o que aconteceu e olhar para a realidade com cuidado, sem pressa.
A… Mais

Quando o outro ainda carrega questões de relacionamento anterior, pode acontecer de se aproximar e se afastar, sem perceber que isso te confunde.
É importante lembrar que você não pode curar… Mais

É compreensível que essa situação te cause incômodo. Mais do que o comentário em si, o importante é conversar com ele sobre o que você sentiu, sem acusações, buscando entender o que cada um espera… Mais

Com o público para atendimento, há papéis mais definidos nas relações pessoais podem surgir aspectos nossos menos conscientes, por isso, pode parecer “desorganizado” ou menos previsível. A psicanálise… Mais

O que você descreve mostra um sofrimento real, que merece ser escutado com cuidado, sem pressa, sem cobranças. Às vezes, o medo de buscar ajuda também faz parte do que precisa ser compreendido.… Mais

O psicólogo trabalha com terapia, escuta e intervenções psicológicas para ajudar na compreensão e manejo das emoções, pensamentos e comportamentos. Não prescreve medicamentos. O psiquiatra é médico,… Mais

Lidar com uma perda inesperada é uma das experiências mais difíceis que podemos viver. O luto é um processo que precisa ser vivido e elaborado respeitando o tempo. Na terapia, esse espaço é construído… Mais

O que você descreve mostra o quanto esse medo tem te feito viver em constante tensão e isso realmente não é simples. Esse tipo de insegurança intensa é um sofrimento que precisa ser escutado com… Mais

Bom dia! Me parece importante realizar um acompanhamento psicológico para uma melhor investigação desse ponto que você traz. Compreender como começou e aspectos por trás disso que aparece podem… Mais

A dificuldade de se comunicar com mulheres pode estar relacionada a diferentes fatores, como insegurança, ansiedade social, medo de rejeição ou falta de experiências positivas de interação. Isso… Mais

Sim, a depressão pode afetar o raciocínio e a capacidade de pensar com clareza. Muitas pessoas que estão passando por um quadro depressivo relatam dificuldade de concentração, lentidão para organizar… Mais

O que você descreve são sinais de sofrimento emocional que merecem cuidado. A boa notícia é que existem profissionais preparados para ajudar nesses momentos.

O psicólogo costuma ser… Mais

Isso não é apenas falta de assunto. Quando você se desliga ou responde algo desconexo, geralmente há dificuldade de presença na escuta, sobrecarga mental ou um mecanismo automático de evitar contato… Mais

Para diferenciar ansiedade de estresse é importante fazer uma avaliação clínica estruturada com um psicólogo ou psiquiatra. O estresse geralmente está ligado a um fator externo identificável e… Mais

O que você descreve é um padrão bastante comum no TOC. Os rituais surgem como uma tentativa de aliviar a ansiedade gerada pelos pensamentos obsessivos, mas, na prática, acabam mantendo e fortalecendo… Mais