Perguntas do paciente (48)
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A tapioca faz emagrecer?
A tapioca faz emagrecer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá.
Sozinha, a tapioca não emagrece nem engorda — tudo depende do quanto e como você consome.
O que é bom na tapioca?
Sem glúten, leve e fácil de digerir.
Boa…
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O que comer no jantar? Sopa é bom? Estou tentando perder a gordura, e é muito difícil. Queria chegar
O que comer no jantar? Sopa é bom? Estou tentando perder a gordura, e é muito difícil. Queria chegar em 69, estou com 73 kilos.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Perder gordura pode ser desafiador, mas com estratégia, é totalmente possível. Aqui vão algumas dicas para o jantar, focadas em ajudar na sua meta:
Sopa é uma boa opção?
Sim!…
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Para fazer o exame de biopendância e necessário 24 horas sem atividades físicas e sem tomar chás?
Para fazer o exame de biopendância e necessário 24 horas sem atividades físicas e sem tomar chás?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O exame de bioimpedância requer alguns cuidados para garantir resultados precisos na avaliação da composição corporal (massa magra, gordura, água corporal, etc.). Aqui está o pré-preparo recomendado:
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feijão está me dando gases, mesmo comendo pouco, posso substituir o feijão pelo que?
feijão está me dando gases, mesmo comendo pouco, posso substituir o feijão pelo que?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, se o feijão está causando desconforto como gases, é possível substituí-lo ou ajustá-lo na dieta sem comprometer a ingestão de nutrientes importantes, como proteínas, fibras, ferro e outros…
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É possível uma perda de peso drástica sem cirurgia bariatrica? Exemplo: uma pessoa de 120kg que não
É possível uma perda de peso drástica sem cirurgia bariatrica? Exemplo: uma pessoa de 120kg que não pode tomar remédios psiquiátricos para emagrecer, consegue chegar a um peso saudável com assistência médica/psicológica/nutricional e exercícios?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. É possível que uma pessoa perca peso de forma significativa e saudável sem recorrer à cirurgia bariátrica, mesmo com restrições quanto a medicamentos. Com uma abordagem multidisciplinar, envolvendo…
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Boa Noite! Ouvi falar sobre o jejum intermitente e a dieta Low Carb, gostaria de saber quais o bene
Boa Noite!
Ouvi falar sobre o jejum intermitente e a dieta Low Carb, gostaria de saber quais o benefícios?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O jejum intermitente e a dieta low carb são estratégias alimentares que podem trazer benefícios, dependendo dos seus objetivos e necessidades. Vou resumir cada uma delas:
Jejum Intermitente…
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Posso tomar Vitamina H, Vitamina B8: Biotina depois do almoço? Eu devo tomar em gual quer horário?
Posso tomar Vitamina H, Vitamina B8: Biotina depois do almoço? Eu devo tomar em gual quer horário?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A biotina (vitamina B8 ou vitamina H) pode ser tomada em qualquer horário, mas consumir após o almoço melhora a absorção.
Dicas práticas:
Mantenha um horário fixo para criar uma rotina.
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Bom dia Quero saber se osso comer canela, gengibre e pimenta mesmo tendo Hernia Umbilical ?
Bom dia
Quero saber se osso comer canela, gengibre e pimenta mesmo tendo Hernia Umbilical ?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Sim, você pode consumir canela, gengibre e pimenta mesmo tendo uma hérnia umbilical. Esses alimentos não devem causar efeitos diretos na hérnia em si, pois eles não afetam o tecido abdominal…
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…