Perguntas do paciente (155)

O temperamento é a base inata da nossa personalidade — é a forma como reagimos ao mundo desde cedo. Ele influencia diretamente como nos sentimos, nos expressamos e nos relacionamos com os outros. Veja... Mais

Essa é uma dúvida comum e importante!

A avaliação psicológica é um processo mais amplo, que pode ser usado em diferentes contextos — como seleção de pessoal, avaliação para cirurgia, orientação profissional,... Mais

A psicóloga busca compreender melhor o funcionamento emocional, cognitivo e comportamental do paciente. Isso pode acontecer de diferentes formas, dependendo da queixa, da abordagem do profissional e do... Mais

Diferenças entre ciclotimia e transtorno bipolar

A ciclotimia e o transtorno bipolar fazem parte do espectro dos transtornos do humor, mas têm diferenças importantes:
Ciclotimia: é considerada uma forma... Mais

Sem tratamento, a ciclotimia pode trazer instabilidade nos relacionamentos, prejuízos no trabalho, maior risco de desenvolver transtorno bipolar e associação com ansiedade ou uso de substâncias. O acompanhamento... Mais

O que você está descrevendo, dificuldade para dormir mesmo com sono, sensação de olhos secos e dificuldade de relaxar nos fins de semana pode, sim, estar relacionado à ansiedade.
Mas é importante lembrar... Mais

Olá, o profissional a ser procurado deve ser uma psicóloga para analizar seu caso.

No TOC, a pessoa pode relatar uma sequência rápida e intensa de pensamentos indesejados, obsessivos, que invadem sua mente sem controle. Isso pode parecer uma fuga de ideias, mas, diferentemente desta,... Mais

A imaturidade emocional se refere a dificuldades no manejo das próprias emoções, impulsos e relacionamentos , algo que pode estar relacionado ao desenvolvimento pessoal, traumas, estilo de criação ou ausência... Mais

O transtorno do jogo é uma condição séria que pode afetar a saúde emocional, os relacionamentos e a vida financeira. Quando o jogo deixa de ser lazer e se torna uma necessidade incontrolável, é hora de... Mais

Mindfulness,ou atenção Plena.
Mindfulness é uma forma de treinar a mente para estar mais presente e consciente no momento, sem se perder em distrações ou preocupações. Ele ajuda a melhorar a concentração,... Mais

Meditação e Psicoterapia podem
sim aliviar as dores.
Elenir Paro
@elenirparo.psicologia

Mindfulness e TOC
A prática do mindfulness pode ajudar quem convive com o Transtorno Obsessivo-Compulsivo, trazendo mais consciência e calma diante dos pensamentos intrusivos.

Em vez de lutar contra as... Mais

As habilidades sociais têm um papel fundamental na saúde mental, pois ajudam a melhorar os relacionamentos, reduzir conflitos e fortalecer a autoestima.

Algumas das mais importantes são:
• Comunicação... Mais

O TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) envolve alterações nos circuitos cerebrais ligados à regulação do pensamento e do comportamento. Trabalhar a neuroplasticidade (capacidade do cérebro de se modificar)... Mais

Na psicoterapia, a pessoa tem um espaço seguro para explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos. Com o olhar acolhedor do psicólogo, é possível:

Identificar padrões de funcionamento que muitas... Mais

A Terapia Interpessoal (TIP) ajuda a melhorar a comunicação, fortalecer vínculos e lidar melhor com perdas, mudanças e conflitos nos relacionamentos.
É uma abordagem prática e focada, que favorece o autoconhecimento... Mais

A ERP assim como as outras abordagens da psicologia são consideradas importantes para o Transtorno Obsessivo Compulsivo porque atua diretamente no ciclo obsessão → ansiedade → compulsão.
Exposição: o... Mais

Sim. A Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) deve ser orientada por um profissional especializado, pois envolve enfrentar gradualmente situações que geram ansiedade intensa. Sem acompanhamento,... Mais

Alguns fatores que podem causar esquecimento ou dificuldade cognitiva no LES:
• Neuro-lúpus: quando o sistema nervoso central é afetado diretamente pela doença.
• Inflamação crônica: pode impactar a... Mais