Perguntas do paciente (17)

Olá, talvez esteja procurando proposito em grandes eventos ou situações, já experimentou buscar em situações simples e corriqueiras. comece com pequenos estímulos, busque ajuda para entender esses… Mais

Olá, não pense em sofrimento, temos erros e dificuldades que nos servem de experiência para aprendermos que dessa maneira não dá certo. O sentido da vida pode estar relacionado a maneira como aprendemos… Mais

Olá Guilherme, nada esta perdido, o passo inicial de mudança precisa partir de você, a vontade de mudar e usar como um trampolim para estimular a mudança. Escrever aqui já foi o primeiro passo,… Mais

Olá, tente não pensar em frustração, busque novas abordagens e novos profissionais, nem sempre se consegue adaptar-se a um terapeuta logo de cara, e o mais importante, questione as situações que… Mais

Olá, a procrastinação é um problema mais comum do que imagina, em primeiro chega de auto cobrança, busque terapia para que com técnicas e acompanhamento especifico possa buscar o auto conhecimento… Mais

OIEEEE....Não há nada de errado em conhecer seu corpo, entrar em contato com as sensações que podem ser estimuladas. Na verdade essa busca de sensações é normal em toda pessoa e não deve ser desestimulada.… Mais

Olá minha querida, você necessita de expor essas sensações e receios e ter uma orientação profissional para lidar com esse acumulo de emoções, um psicólogo ira te ajudar a questionar-se sobre esses… Mais

Olá, tendo em vista a parada abrupta, é normal sim, procure apoio para vencer essa fase critica, uma terapia, exercícios, acupuntura, invista em você, mantenha a determinação.

Oiee Terapia de casal, terapia individual são ótimos caminhos para que vocês se fortaleçam, mas o dialogo franco e verdadeiro é a ferramenta crucial para definir se serão casal ou amigos somente.

OIEEE.....Tente organizar sua rotina com tarefas chatas intercaladas de tarefas legais , ou espaço para fazer o que gosta. Você terá empenho na chata porque a seguir recebera a recompensa de uma… Mais

Calma, estudos mostram que 70% das pessoas tem estados alterados na vigília do sono. você só é mais um mais sensível. Não deixe que a ansiedade gerada por essa duvida possa diminuir sua qualidade… Mais

Ola, crie um mapa de rotina diária que inclua poucas coisas básicas, dilua esses afazeres durante a semana, tirando um tempo para fazer coisas que te trazem prazer, vá intercalando básico, prazeroso,… Mais

Algumas reações adversas aparecem nos primeiros 15 dias do uso do medicamento, mas é imprescindível que se não melhore a intensidade em uma semana, busque apoio medico.

Olá, avalie suas opções...mudar seu comportamento frente aos obstáculos apresentados ou mudar de endereço??? será que rever a maneira como percebe o meio a sua volta e buscar readaptar comportamentos… Mais

Sim, seu organismo recebe doses hormonais intensas com o descontrole ansioso que impactam com o funcionamento. Tudo começa com o mental, invista no entendimento e controle, busque auto conhecimento… Mais

Estar ansioso, significa manter uma tensão muscular inapropriada que com a intensidade pode provocar sim uma fraqueza. Importante investir no tratamento da causa e exames de rotina para dosar vitaminas… Mais

Sim, estando ligados a intensidade do processo ansioso, busque tratamento e entenda onde estão os gatilhos ansiosos para lidar com eles antes que tomem grandes proporções.