Perguntas do paciente (43)

Olá, busque por psicoterapia, preferencialmente na abordagem da terapia cognitivo comportamental. As sessões lhe ajudarão nesse diagnóstico, além promover o autoconhecimento.

Olá, apenas a autoestima baixa não é um critério para definir depressão, é importante ampliarmos o olhar para conhecer profundamente as raízes dos sintomas que podem estar te levando à depressão. No entanto,... Mais

Olá, é importante buscar o autoconhecimento para compreender o que te leva a se sentir dessa forma, quais são os gatilhos, pensamentos e/ou memórias que te remetem a esse medo e ansiedade. Busque psicoterapia,... Mais

Olá, busque uma avaliação neuropscológica. A escola pode ajudar muuito no diagnóstico.

Olá, procure um profissional de psicologia, preferencialmente que atue na abordagem da terapia cognitivo comportamental.

Olá, busque ajuda profissional de uma psicóloga, a psicoterapia pode lhe auxiliar a lidar com seus traumas e sentimentos negativos, traçando formas saudáveis de lidar com isso.

Olá, sinto muitíssimo pelo que houve com você. Busque ajude profissional de uma psicóloga, para que você encontre auxílio para enfrentar esse trauma, e saber lidar da melhor forma com a situação, para... Mais

Olá, sinto muito que esteja passando por isso. Busque psicoterapia, o autoconhecimento é a chave para lidar com seu sofrimento emocional e reencontrar sua melhor versão. Nada está perdido! Espero ter ajudado.... Mais

Olá, a ansiedade faz parte de todo ser humano, no entanto, quando sentida de forma exacerbada e potencializada pode levar ao sofrimento psíquico e mental. É importante buscar o autoconhecimento para identificar... Mais

Olá, a ansiedade pode causar diversos sintomas físicos, dependendo da intensidade com que ela se manifesta em você, a tontura pode ser uma delas. Busque tratamento psicológico para compreender como a ansiedade... Mais

Olá, sinto muito que esteja se sentindo assim. Busque psicoterapia (preferencialmente na abordagem da Terapia Cognitivo-comportamental). Isso irá lhe ajudar a compreender a origem da sua ansiedade, e traçar... Mais

Olá, converse com seu psiquiatra sobre o assunto, ele poderá lhe orientar melhor sobre o desmame do remédio.

Olá, sinto muito que esteja se sentindo assim. É importante que você busque se observar e se questionar: "estou realmente sendo "deixada de lado", ou essa é a percepção que tenho da situação?" São coisas... Mais

Olá, o tratamento é composto por psicoterapia (preferencialmente abordagem da terapia cognitivo-comportamental) e, dependendo do caso, tratamento medicamentoso com psiquiatra.

Olá, a psicologia é a melhor recomendação nesse caso. E, dependendo do caso, tratamento medicamentoso com psiquiatra.

Olá, procure por ajuda profissional de uma psicóloga (preferencialmente com abordagem da terapia cognitivo comportamental), ansiedade tem tratamento, não permita que ela lhe paralise.
Espero ter ajudado. Mais

Olá, geralmente a terapia cognitivo-comportamental é realizada por psicólogos, no entanto não se restringe apenas à essa categoria profissional, podendo ser estendida para demais profissionais da saúde,... Mais

A TCC conta com diversas técnicas que vão ser utilizadas pelo profissional de acordo com a demanda apresentada pelo paciente nas sessões de terapia. Uma delas que, particularmente, gosto bastante, é o... Mais

Olá! De forma resumida, a TCC busca compreender de que maneira seus pensamentos, influenciam seus sentimentos, resultando em comportamentos e / ou hábitos disfuncionais que podem ser geradores de sofrimento.
Nós... Mais

Olá! A psicoeducação irá auxiliar o paciente a se observar, se conhecer, e saber como agir de forma funcional diante de alguma situação problema. A intenção é que o paciente consiga lidar com suas demandas... Mais