Passei por alguns processos emocionais muito forte, desde então nunca mais fui o mesmo e perdi inter

Olá!
Bom dia
Importante tratar essas questões com a psicoterapia cognitivo_comportamental.

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Evelyn Miranda

Claro que momentos difíceis causam transformações, somos seres que estamos sempre em construção. Não diria que é possível voltar a um estado anterior, mas através de um processo terapêutico é possível se aprofundar nessas questões que estão lhe incomodando e trazendo sofrimento, para tentar construir um novo estado em que o prazer e o bem-estar possam voltar ao seu cotidiano.

Através da psicoterapia com um psicólogo é possível que o paciente consiga se encontrar como sujeito no mundo. Consiga lidar com suas feridas emocionais.Abraço!

Na minha prática profissional utilizo EMDR que é uma abordagem terapêutica indicada para tratamento de transtorno de estresse pós traumático (abuso sexual). No EMDR você realiza o movimento bilateral dos olhos para resignificar traumas de forma rápida e eficaz curando transtornos psicológicos

Olá. Percebo pela sua fala que passou por momentos emocionais delicados, os quais a fazem sofrer por tempo prolongado. O sofrimento realmente mexe com a estrutura emocional e faz com que tenhamos vieses desconfortáveis que podem ser duradouros, se não cuidados. Gosto da frase "você é o seu foco", pois exprime como nossos pensamentos determinam nossa vivência. Se você foca nestes momentos com mais frequência, vai ser difícil se permitir estar bem e ver os prazeres da vida. A psicoterapia ajuda muito na reestruturação cognitiva, na qual o paciente consegue mudar esse foco e entende que existem momentos complicados, mas eles não são totalidade da vida. Então, sim! Resolvendo e entendendo as causas emocionais que te causam desinteresse, é possível voltar a ter qualidade de vida e bem estar.

Tem situações em que passamos que mudam nosso comportamento, para compreender melhor sugiro a psicoterapia, ela pode te auxiliar a entender melhor tudo que passou, assim como aprender a lidar. Espero ter ajudado!

Pelo que descreve está com dificuldades emocionais de lidar com alguns acontecimentos.Quando passamos por situações estressantes,não somos mais o mesmo,porém não quer dizer que você não possa voltar a se sentir bem como se sentia antes através da ressignificação de seus sentimentos.Busque ajuda psicológica para te ajudar nessa ressignificação e busca de satisfação pessoal.

Olá! Pelo seu relato, você está em processo depressivo. Recomendo que você procure um psicólogo com especialização em terapia cognitivo comportamental para ressignificar essas experiências e recuperar o prazer pela vida.

Sua alegria ainda está dentro de ti, mas essas situações traumáticas devem ter camuflado suas alegrias. Mas acredito q com algumas sessões de terapia vc consiga ter acesso a ela.

A perda do prazer na realização de atividades que anteriormente eram prazerosas pode ser um sintoma depressivo. A psicoterapia é muito importante no processo de ajudar a entender, ressignificar e lidar com essas emoções.
Posso te afirmar que quando se propõe a trabalhar suas próprias questões emocionais, você não volta a ser quem era antes, mas se torna sua melhor versão.

Olá!!
Sim, tudo retorna qdo ressignificamos experiências negativas em amadurecimento emocional.
Procure um psicólogo... O processo psicoterápico te ajudará a ressignificar sua história trazendo de volta sua alegria de vida .
Boa sorte!
Abs.

Olá! Trabalhar questões emocionais que nos entristecem e retiram nosso prazer pela vida é de extrema importância. E sim, a psicoterapia pode lhe ajudar a se sentir bem novamente. Porém não diria que você possa voltar a ser como era. As transformações em nosso ser ocorrem dia a dia e, geralmente, uma crise nos leva ao crescimento. Passando por esta fase você provavelmente será uma pessoa mais forte. ; )

Ola! Sim, com o tratamento psicológico, você só não voltará como era antes,porque mudamos o tempo todo ganhando novas experiencias e crescimento e com certeza depois do que já passou e tendo clareza sobre isso, através de uma boa análise, poderá ter de volta as alegrias anterior e ainda muito mais, pois, passou por um processo de auto conhecimento. Procure por um profissional da psicanálise/ psicologia, em que você se sinta bem e acolhido, que terás resultados importantes e prazer em viver.

Oi, é possível sair deste estado sim, pois vc não é o que tem sentido. Muito bom o fato de você estar tendo lembranças de situações prazeirosas !!!
Procure um psicoterapeuta ele ajudará vc a se entender e se autoconhecer.
À disposição.

Olá! Sim, o tratamento psicológico poderá ajudá-lo e muito. Quando uma pessoa passa por momentos traumáticos na vida, todos os seus pilares que construiu desde sua infância, que lhe trazia segurança são destruídos. A psicoterapia cognitivo comportamental utiliza-se da técnica de dessensibilização para reconstruir a sua autoconfiança, a confiar no mundo e nas pessoas. Será um processo de ressignificação, podendo dar um novo sentido a sua vida. Estou a disposição.

Olá. É possível, sim. É necessário ressignificar a compreensão acerca dos eventos traumáticos que causaram este impacto emocional em sua vida. O processo psicoterapêutico ajudará você a encontrar suas possibilidades consigo mesmo para poder ter uma vida leve e saudável.

Ola!!!!!Sugiro psicoterapia, profissional vai ajudar através do acolhimento e técnicas comportamentais na restruturação cognitiva e vai saber entender e conviver com situação adversa.
Resgatando memórias que estão adormecida o autoconhecimento é fundamental no processo.
Espero ter ajudado.

Recomendo que faça algumas sessões de psicoterapia .
Fazer psicoterapia nada mais é do que falar sobre si mesmo, compartilhar com um profissional sentimentos e emoções, tanto atuais, quanto relacionadas a vivências passadas sem ser julgado ou exposto. E importante visitar o passado para compreender os traumas que ainda não foram resolvidos. Os eventos de hoje tomam relevância e sentido a partir do nosso passado, por isso e importante conversar com um Psicólogo para que juntos desenvolvam mecanismos emocionais saudáveis que te possibilite a viver melhor, que encontre sentido em sua vida.

Bom dia! Sim, está tudo ai dentro ainda, as suas memórias gostosas, felizes e as tristes também. Costumo falar para meus pacientes que nada evapora de dentro da gente rsrs. Com a psicoterapia vc voltará a ter momentos prazerosos apesar de tudo o que já viveu até hoje. Vc poderá observar que a psicoterapia vai fortalecer o seu emocional, a ponto de passar por diversas situações desagradáveis (que existem na nossa vida, não tem como fugir delas) e mesmo assim manter o brilho no olhar sobre o que for positivo. abraços!!

Boa noite! Primeiro que voltar a ser quem se era antes pode não ser o caminho para você, até porque, estamos diante da vida numa constância de transformações. O ideal mesmo é você se redescobrir através dos seus processos emocionais intensos. Considere que eles te tiraram de um lugar para te colocar em outro. Olhe para isso como estando atento ao seu corpo. O corpo fala, se expressa. Talvez você tenha sido tirado do lugar de antes para justamente perceber suas angustias do viver, te possibilitando uma transformação, uma nova forma de existir e ter prazer nesse mundo. E que talvez a dinâmica de antes não estivesse sendo saudável para você. Espero ter contribuído! =)

Olá! Quero te trazer um sopro de esperança: sim, há possibilidades de trabalhar traumas para voltares a sentir prazer na sua vida. Com o passar dos anos nos transformamos e as vivências marcantes ou traumáticas também deixam suas marcas. O ponto é aprenderes a viver bem apesar do que ocorreu. Não há como apagar os acontecimentos, mas é possível ressignificá-los. Um bom processo terapêutico pode te auxiliar com isso. Fico à disposição! Um abraço, Psicóloga Natália K.

Sim, com certeza voce pode voltar a sentir prazer e alegria. Talvez esse processo que vc menciona foi um gatilho para esse atual estado. Pelo que vc conta me parecem sintomas de depressão. Talvez vc nao se perceba deprimido por nao sentir tristeza, mas apenas diminuição de prazer e interesse. No entanto eh necessário uma avaliação mais completa. As vezes quando passamos por muitas coisas difíceis passamos a ver o mundo de outra forma, é importante dar um novo significado para todos esses acontecimentos a fim de realmente superar e seguir em frente.

Sim, você continua sendo você mesmo. Sugiro a terapia EMDR que é um ótimo protocolo para trabalhar seus traumas emocionais. É possível se sentir mais feliz com mais frequência, outra vez.

Olá não dar para voltar ao passado, mas com certeza você pode ser uma versão bem melhor de si mesmo, redescobrir o que te nutre e lhe dar prazer na vida, um psicólogo pode te ajudar nesta caminhada procure ajuda.

Pode sim. Processos emocionais fortes, como no seu relato, podem resultar nessa perda de interesse e prazeres. Na psicoterapia, você vai poder elaborar todas essas situações e conforme essa elaboração vai sendo feita, você pode reencontrar esses prazeres e interesses, assim como descobrir novos. É importante dar significado a tudo o que aconteceu para seguir em frente mais fortalecido.
Espero ter ajudado. Fico a disposição.

Olá!

Compreendo que a nossa passagem pela vida pode ser marcada por imprevistos completamente indesejáveis, que podem provocar uma carga emocional intensa, muitas vezes, mesmo, mais pesada do que imaginamos conseguir suportar.
Confesso que pode parecer difícil dizer que seria possível que você voltasse a ser a mesma pessoa que era antes. Os tempos mudam, e, junto a ele, suas necessidades também vão tomando novas formas (embora sua essência, enquanto Ser Humano, jamais se perca). Estamos em constante adaptação à realidade e, assim, somos continuamente convidados a deixar coisas pra trás, sem desconsiderar, entretanto, que também nossas experiências passadas nos constroem como pessoas no mundo. Um processo terapêutico levado à rigor, com constância, afinco e regularidade, poderá permiti-lo aprofundar nessas vivências e desenvolver recursos pessoais para encarar o cenário que se apresenta hoje para você e, assim, como fruto deste trabalho, poder retomar seu senso de sentido e sua motivação para viver!
Posso imaginar o quanto que reviver essas memórias, ainda que por breves momentos, é valioso pra você e consigo perceber sua disposição em poder reaver o desejo e a abertura à vida que você carregava antes.

Que tal trabalharmos essa retomada, juntos?
Estou por aqui, à disposição.

Desejo que tudo possa correr bem.
Um abraço.

É possível que as sensações de prazer e lembranças do seu eu anterior que surgem em sua mente indiquem que esses aspectos ainda estão presentes em você. A resolução das causas emocionais que você vivenciou pode ajudar a recuperar o prazer na vida e reconectar-se com quem você era antes. A terapia pode ser uma ferramenta eficaz para explorar e abordar essas questões emocionais, permitindo a reconstrução de interesses e prazeres perdidos. É importante ter paciência consigo mesmo durante esse processo de recuperação, pois cada jornada é única e o tempo necessário para alcançar mudanças significativas pode variar.

Sim, é possível resgatar o prazer pela vida e se reencontrar ou mesmo se reinventar. Psicoterapia é o tratamento indicado. Abraço.

Sim, o que pode acontecer é estarmos com o humor deprimido e temporariamente as coisas perderem a cor e a graça. Mas isso é reversível e temos diversas ferramentas na psicoterapia pra te ajudar a voltar a viver tua vida da forma que tu gostaria de viver. Não perca as esperanças. Isso tem solução.

Olá! Quando passamos por situações de trauma psicológico ou por sofrimentos prolongados, podemos ficar com o humor deprimido e uma sensação de estarmos desconectados de nós mesmos. Não diria que é possível voltar a ser exatamente quem você era antes, pois toda vivência nos transforma. Mas com certeza você pode se reconstruir, se redescobrir e ser capaz de sentir emoções positivas novamente. O processo de psicoterapia pode ser muito útil.

Olá! Sinto que tenha passado por coisas tão fortes e que te afetaram tanto! Algumas situações da vida deixam rastros que demoramos um pouco a compreender e a nos reorganizar depois dos ocorridos! O fato de você ter alguns 'lampejos' de coisas que te davam alegria e prazer é um bom sinal sim. Você consegue acessá-las, ainda que de forma rápida. Ter esses registros positivos nos ajuda muito a seguir e ter referência de que a vida também pode ser permeada de boas sensações!
Olhar para as suas questões emocionais sem dúvida alguma pode te ajudar a voltar a ter prazer na vida. Muito provavelmente vai ser um processo de 'atualizar' sua identidade, os recursos e habilidades emocionais que tem hoje depois das coisas que viveu. Vale muito a pensa se dar uma chance de se permitir olhar de forma acolhedora e dar novos significados pra diferentes elementos da sua vida! Sucesso pra você!

Olá, acredito que com um bom profissional, se conseguir se entregar ao processo terapêutico, voltara a sentir bem estar e prazer nas atividades que antes despertavam essas sensações e até descobrir novos prazeres em novas experiências. No processo será importante lidar também com o evento traumático e elaborar as emoções e sensações ruins despertadas por ele. Espero que já esteja se cuidando. att

É possível que o que você está descrevendo seja um reflexo de um processo emocional e psicológico significativo, que pode estar relacionado a traumas ou mudanças profundas na sua vida. Quando passamos por eventos emocionais fortes ou traumáticos, isso pode realmente afetar nossa percepção de prazer, motivação e até a nossa identidade. A perda de interesses e prazeres que você sentiu após esses acontecimentos pode ser um sinal de que o trauma ou estresse emocional ainda está influenciando sua saúde mental de uma forma profunda.

Esses momentos de prazer ou lembranças fugazes de como você era antes podem ser uma boa indicação de que essa parte de você ainda está lá — não desapareceu completamente, mas talvez esteja oculta ou silenciada pelas emoções difíceis que você tem enfrentado.

O que significa "ainda está tudo lá"?
Essas sensações rápidas de prazer e lembranças podem indicar que o potencial para a recuperação e o recobramento do prazer de viver ainda existe. O que você experimenta pode ser comparado a uma lembrança de uma parte de si mesmo que ficou guardada, mas não perdida. Pode ser um sinal de que, embora você tenha passado por mudanças emocionais profundas, a capacidade de sentir prazer e satisfação pode ser restaurada com o tempo e com o tratamento adequado.

A recuperação é possível?
Sim, a recuperação é possível, e muitas pessoas conseguem retomar a alegria de viver, ainda que não da mesma forma como antes. O processo de cura emocional envolve tanto a resolução das causas subjacentes — o que aconteceu e como isso afetou seu bem-estar — quanto o desenvolvimento de novas formas de lidar com os desafios da vida. Algumas maneiras de iniciar esse processo incluem:

Terapia psicológica: Trabalhar com um psicólogo pode ser fundamental para explorar e tratar as emoções e traumas que você está enfrentando. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), por exemplo, pode ajudar a entender como os pensamentos e sentimentos negativos podem estar afetando seu prazer e motivação, e trabalhar para modificar esses padrões. Terapias baseadas em trauma, como a EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimento Ocular), podem ser eficazes para tratar memórias traumáticas.

Reconstrução de prazeres: Mesmo que você sinta que perdeu interesses, é possível reconstruir ou redescobrir prazeres. Isso pode incluir explorar novos hobbies ou tentar novamente aquelas atividades que você costumava gostar, sem a pressão de "ter que gostar de novo". Às vezes, o simples ato de experimentar novas atividades ou até mesmo reaprender a apreciar pequenas coisas da vida pode fazer com que você se reconecte com o prazer.

Autocompaixão e paciência: É importante ser gentil consigo mesmo durante esse processo de recuperação. A pressão para "voltar a ser quem você era antes" pode ser um fardo. O objetivo não é necessariamente ser a mesma pessoa, mas encontrar um novo equilíbrio que permita a você viver de forma satisfatória, ainda que de maneira diferente.

Conexões sociais e apoio: O apoio de amigos, familiares ou grupos de apoio pode ser vital. Compartilhar suas experiências e emoções com pessoas que te compreendem ou com quem você se sente à vontade pode ser um passo importante para aliviar a carga emocional.

Cuidar da saúde mental e física: Algumas práticas como exercícios físicos, meditação e mindfulness podem ajudar a restaurar o equilíbrio emocional e ajudar o corpo a liberar endorfinas (hormônios do prazer), o que pode contribuir para a recuperação do prazer de viver.

E sobre ser quem você era antes?
A resposta para isso pode variar dependendo da sua perspectiva. Embora você possa não voltar exatamente a ser a mesma pessoa de antes, o crescimento pessoal e o processo de cura podem permitir que você desenvolva novas maneiras de lidar com a vida, e talvez até descubra uma versão ainda mais forte e resiliente de si mesmo. Muitas vezes, as experiências difíceis podem levar ao desenvolvimento de uma sabedoria emocional maior, permitindo que você viva de forma mais autêntica e significativa.

Conclusão
Sim, é possível que, ao resolver as causas emocionais e traumas que você passou, você consiga recuperar o prazer de viver e até se conectar novamente com a pessoa que você era antes. O processo de cura emocional exige paciência e, muitas vezes, ajuda profissional. Mas lembre-se: você não precisa voltar exatamente a ser quem era, mas pode criar um novo sentido de prazer e motivação na vida, mesmo que isso envolva uma jornada de autodescoberta e adaptação.

As sensações de prazer e lembranças que surgem, mesmo como um sopro, são um sinal importante de que essas partes de você ainda existem, mesmo que pareçam difíceis de acessar agora. Isso indica que há caminhos emocionais e internos que podem ser trabalhados para resgatar a vitalidade e o interesse pela vida. Com o apoio certo, é possível não apenas superar os desafios atuais, mas também construir uma nova relação com sua própria história, seus prazeres e sua forma de estar no mundo. A terapia pode ajudar a explorar o que está bloqueando essas conexões e abrir espaço para que você se reencontre consigo mesmo de uma forma única e significativa.

É comum que processos emocionais intensos causem mudanças na forma de perceber a si mesmo e ao mundo, afetando interesses e prazeres. Os "sopros" de lembranças indicam que essas sensações ainda estão presentes, mas obscurecidas. Resolver as causas emocionais, especialmente com terapia, pode ajudar a reconectar com o prazer e reconstruir uma nova versão de si mesmo, com aprendizado e crescimento. Com suporte e tempo, é possível recuperar a plenitude emocional e redescobrir o sentido da vida. Você pode não apenas retomar partes importantes de si mesmo, mas também encontrar uma maneira de se sentir mais pleno, resiliente e conectado com a vida. Buscar a ajuda de um psicólogo pode ser um passo valioso para trilhar esse caminho de autodescoberta e cura.

É possível que, mesmo após passar por processos emocionais intensos, você ainda tenha a capacidade de sentir prazer e que as lembranças de quem você era anteriormente estejam presentes em sua mente. Esses "sopros" de prazer podem indicar que as emoções positivas e os interesses não desapareceram completamente, mas podem estar temporariamente ofuscados por experiências difíceis.
Resolver as causas emocionais que levaram a essas mudanças é um passo importante para recuperar o prazer na vida. A terapia, como a psicanálise, pode ser uma ferramenta eficaz para explorar essas questões profundas e entender como suas experiências passadas influenciam seu estado emocional atual. Com o tempo e o trabalho terapêutico, é possível reencontrar interesses e prazeres que você pensou ter perdido.
Além disso, é importante lembrar que a recuperação emocional não significa necessariamente voltar a ser exatamente quem você era antes. As experiências vividas moldam quem somos, e muitas vezes podemos emergir mais fortes e com uma nova perspectiva sobre a vida. Com o apoio adequado e um compromisso com o processo de cura, você pode redescobrir formas de prazer e satisfação que se alinhem com a pessoa que você se tornou.
Se você está considerando buscar ajuda profissional, isso pode ser um passo positivo em direção à compreensão e à recuperação emocional. Um psicólogo pode oferecer suporte e orientação enquanto você navega por essas questões.
Estou à disposição.

Olá, sinto muito que esteja passando por isso. Busque psicoterapia, o autoconhecimento é a chave para lidar com seu sofrimento emocional e reencontrar sua melhor versão. Nada está perdido! Espero ter ajudado.

Olá.
A partir de sua pergunta, é necessário compreender melhor a sua relação com esses interesses e prazeres que você tinha antes, bem como a relação deles com os processos emocionais que você vivenciou, a forma como tais processos te impactou.
Diante de traumas e vivências emocionais marcantes, pode ocorrer essa mudança de perspectiva em relação à vida, interesses e prazeres. Resolver as causas emocionais, pode se dar através de um processo de elaboração dessas causas, de modo a se entender com elas, entender como e porque elas ainda te afetam, e o que é possível fazer para lidar e seguir apesar delas, significar para si essas experiências de outro modo, ainda que não seja possível voltar ou mudar o passado.
Não necessariamente se trata de voltar a ser igual ao que se era antes, mas de conseguir encontrar novos caminhos e criar significados para para se reencontrar com prazeres e interesses, ou ainda como novos prazeres e interesses.
A psicoterapia é um bom caminho para se encontrar com essas questões e ressignificar experiências, podendo te ajudar nesse sentido.
Espero ter conseguido ajudar de alguma forma.
Atenciosamente,
Enzo Amaral

Oi..vou procurar colocar alguns elementos para refletir sobre esta situação que você narrou. Como resposta aos "processos emocionais fortes" que você viveu seu EU estabeleceu medidas protetoras. Uma delas pode ser este desinteresse pelas coisas que antes eram prazerosas. O desinteresse é uma forma de proteção. Lembrar-se que como "você era" pode ser interpretado como um sinal que ainda restam possibilidades de resgatar-se, de voltar a sentir interesse e prazer(es). Penso que não se trata de primeiro resolver os problemas emocionais e depois ser quem era, penso que os processos de cura e volta a vida ativa ocorrem paralelamente. A medida que você vai se tratando emocionalmente vai recuperando boas memórias e registros prazerosos e se dando autorização para viver mais intensamente. Agora, fica uma reflexão: voltar a ser mesmo, por que? Penso que com o processo terapêutico verás conservada as partes bacanas que já possuias e que acumularás outras mais.