Perguntas do paciente (668)

Geralmente gira em torno de:
• conflitos nos relacionamentos
• medo de abandono
• mudanças de papel (términos, perdas, transições)
• dificuldade de comunicação
• dependência emocional

A ideia é trabalhar... Mais

O terapeuta ajuda a organizar as relações. Não fica só ouvindo, ele é mais ativo. Vai ajudando a pessoa a entender padrões, melhorar comunicação, lidar com conflitos e perdas. Funciona quase como um guia... Mais

A névoa cerebral no LES pode ser causada por inflamação do sistema nervoso central, alterações imunológicas, fadiga crônica, dor, distúrbios do sono e efeitos colaterais de medicamentos. Esses fatores... Mais

É uma raiva que vem muito rápido e muito intensa. Não é só irritação, é como se fosse tudo ou nada. Muitas vezes vem junto com sensação de rejeição, de não ser visto, de injustiça. E depois pode vir culpa... Mais

• medo intenso de ser deixado
• necessidade de confirmação constante
• hipersensibilidade a qualquer sinal de afastamento
• reações muito fortes a pequenas mudanças no outro
• sensação de vazio quando... Mais

O estresse costuma desorganizar tudo. O que já é intenso fica mais ainda. A ansiedade sobe rápido, a impulsividade aumenta, e a pessoa perde mais fácil a capacidade de pensar antes de agir. Pequenas situações... Mais

• sensação constante de tensão
• medo de abandono
• pensamentos acelerados
• dificuldade de se acalmar
• necessidade urgente de resolver algo ou falar com alguém
• desconforto físico (aperto no peito,... Mais

Ela entra em um ponto muito importante do TPB: o vazio crônico.
Ajuda a pessoa a:
• construir sentido
• sair da lógica de viver só em função das relações
• desenvolver uma direção própria
• assumir... Mais

Ela não vai tentar eliminar o medo direto. Vai trabalhar a relação da pessoa com esse vazio. A ideia é: mesmo sentindo solidão, ainda existe possibilidade de se posicionar, de construir algo, de não ficar... Mais

Importante ser honesto aqui:
A logoterapia, sozinha, pode não dar conta de quadros mais graves de TPB, principalmente quando há muita instabilidade emocional, impulsividade intensa e risco. Ela não é uma... Mais

• Intenção paradoxal
• Dereflection
• Diálogo socrático (questionar padrões automáticos)
• Reorientação para valores e sentido

Mas o principal não é a técnica em si — é reposicionar a pessoa como... Mais

Ela não foca só em “parar o comportamento”, mas em entender para que ele existe. Muitas vezes, o comportamento disfuncional é uma tentativa de lidar com um vazio ou com uma dor. Quando a pessoa encontra... Mais

Ela não vai tentar “domar” a agressividade diretamente. Vai tentar entender o que está por trás: frustração, vazio, dor, sensação de injustiça. A partir disso, ajuda a pessoa a encontrar outras formas... Mais

A tríade (dor, culpa e morte) ajuda a entender que a agressividade muitas vezes é uma resposta mal elaborada a esses três elementos.
• Dor que não foi simbolizada
• Culpa que vira ataque (contra si ou... Mais

A terapia existencial não vai olhar a agressividade só como algo a ser controlado, mas como uma forma de expressão de algo mais profundo. Geralmente ela aparece quando a pessoa se sente ameaçada, vazia,... Mais

A impulsividade, dentro da logoterapia, costuma aparecer quando há um vazio de sentido. Quando a pessoa não consegue sustentar uma direção interna, ela tende a agir no imediato, buscando alívio rápido.... Mais

Ela trabalha justamente nesse ponto: ajudar a pessoa a criar um espaço entre o impulso e a ação. Frankl falava muito da liberdade de atitude — mesmo diante de um impulso forte, ainda existe um espaço mínimo... Mais

Algumas que funcionam bem:
• Intenção paradoxal (quando a pessoa aprende a se posicionar diferente frente ao impulso)
• Dereflection (tirar o foco excessivo de si e ampliar o olhar para o mundo)
• Questionamento... Mais

Não. O que parece unilateral geralmente nasce da dor e não da intenção. A pessoa com TPB muitas vezes luta contra o medo constante de ser abandonada e acaba reagindo de forma impulsiva. Quando há compreensão... Mais

O favoritismo pode criar uma relação de dependência emocional, onde o amigo se torna “único refúgio”. Isso pode gerar culpa, desgaste ou medo de afastar-se. O ideal é ampliar a rede de apoio, favorecer... Mais