Perguntas do paciente (17)

  • Faz 13 anos que perdi meu avô. Na época, eu tinha apenas 12 anos. Desde então, minha vida mudou prof

    Faz 13 anos que perdi meu avô. Na época, eu tinha apenas 12 anos. Desde então, minha vida mudou profundamente. A dor da perda desencadeou em mim uma série de questões emocionais com as quais luto até hoje. Desenvolvi fobia social, depressão e transtornos de ansiedade. E mesmo antes da morte dele, eu já lidava com outras questões como: compulsão alimentar, automutilação e bulimia.
    Hoje, aos 24 anos, continuo tentando lidar com essas feridas. Uma das coisas mais dolorosas é pensar na possibilidade de perder meus pais. Só de imaginar essa ideia, meu coração dispara. Às vezes entro em pânico, choro, fico completamente abalada.
    Essa é uma questão tão profunda que parece ter causado um tipo de apagão na minha mente. Desde que meu avô faleceu, é como se certas memórias tivessem se apagado — eu não consigo lembrar a data de aniversário dos meus pais, da minha irmã... Eu evito até saber a idade deles. Não porque eu não me importe, mas porque isso me machuca, me traz à tona a realidade do tempo passando.
    Atualmente faço uso de Sertralina de 100mg, e para tentar me ajudar a lidar com esse assunto, recorro para alguns livros que tratem sobre isso. Atualmente estou lendo " Tudo bem não estar tudo bem", mas já li dois livrinhos infantis, como " Pode chorar coração, mas fique inteiro" e " O que eu faço com esse buraco ?". Para de alguma forma tentar acalentar meu coração e minha mente.
    Mas tem vezes que não sei mais o que fazer.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Oi oi! Seria muito importante se você buscasse ajuda psicológica para lidar com isso. Fazer um acompanhamento psicológico para lidar com essas questões do seu luto seria muito bom!


  • Uma pessoa com fobia social, sem proposito pode ter ajuda só com psicologo, ou precisa de psiquiatra

    Uma pessoa com fobia social, sem proposito pode ter ajuda só com psicologo, ou precisa de psiquiatra? Pq não gosto de remédio e quero me testar so com conversa. Quanto tempo em média pode durar o processo até a alta? Tem em média, não que seja regra

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Oi! Sim, é possivel buscar ajuda apenas com um psicólogo. Além disso, durante os atendimentos, se houver necessidade de uso medicamentoso, é conversado com você. Quanto a duração do processo, depende muito de cada pessoa e de como está sendo essa fobia social e as raízes dela.


  • Quais são as principais consequências das insônias?

    Quais são as principais consequências das insônias?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    A insônia pode ocorrer por diversos motivos, mas um deles pode ser ansiedade. O excesso de preocupação pode ser um dos motivos pelo qual alguém teria insônia.


  • Quais são os sinais de alerta de um possível problema de saúde mental?

    Quais são os sinais de alerta de um possível problema de saúde mental?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Olá! Um dos pontos interessantes para pensar saúde mental é percebendo seus hábitos. Você anda comendo demais ou de menos? Dormindo demais ou de menos? Tem alguma dificuldade no seu dia a dia? Anda preocupado(a) a ponto de isso atrapalhar seu dia? Como está seu emocional?


  • Não consigo me envolver de forma nenhuma com as pessoas, qualquer mínima demonstração de carinho já

    Não consigo me envolver de forma nenhuma com as pessoas, qualquer mínima demonstração de carinho já me faz querer ir embora. Como posso lidar com isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Com o acompanhamento psicológico certo, é possivel entender as raízes desse seu comportamento de aversividade ao afeto.


  • Tenho TAG e depressão. Já faço uso de medicamento, atividade física, vou a igreja e tento levar uma

    Tenho TAG e depressão. Já faço uso de medicamento, atividade física, vou a igreja e tento levar uma vida normal. No entanto, continuo tendo crises. Mas o que tem me incomodado é o fato de não conseguir assistir séries, pois sempre que eu começo uma eu fico com crises de ansiedade quando chega na metade ou se aproxima do final. Isso tem me impedido de tem momentos de lazer... o mesmo serve para livros, filmes, webcomics
    Nada que eu começo eu termino. E só de pensar em assistir o que deixei pra tras, já me da crises. O que pode ser? Como tratar? Já falei com psicologa e nada ta adiantando. Vou viver com isso para o resto da vida?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Oi oi! Muito interessante essa demanda que você trouxe, acredito que esse é um ponto de partida para começar a analisar o que essas series, livros e filmes estão significando para você. Pois é necessário olhar para além do que você está sentindo, encontrar as raízes desse sintoma.


  • Porque uma pessoa com Transtorno da Personalidade Borderline (TPB) deve fazer psicoterapia?

    Porque uma pessoa com Transtorno da Personalidade Borderline (TPB) deve fazer psicoterapia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Oi oi! O Transtorno de personalidade Boderline por si só é uma condição que afeta a forma como a pessoa vê o mundo e a si mesma, portanto a psicoterapia ajuda na manutenção da saúde mental do boderline, fazendo-o ter mais consciência de seus pensamentos e comportamentos.


  • Porque não consigo me livrar da apatia e do mau-humor?

    Porque não consigo me livrar da apatia e do mau-humor?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Oi oi! Sinto muito que esteja sentindo isso, porém para se libertar desse estado de humor é importante analisarmos o que está te provocando isso, o que gerou isso? É uma apatia sem explicação? Essa apatia e mau-humor pode acontecer por diversos motivos. Acredito que com ajuda psicológica você possa olhar para si mesmo(a) e encontrar uma saída desse humor.


  • É verdade que qualquer pessoa pode sofrer de doença mental?

    É verdade que qualquer pessoa pode sofrer de doença mental?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Sim. Uma doença mental tal como depressão, ansiedade, fobia, pânico, dentre muitas outras pode afetar qualquer pessoa e das mais diversas formas. Por isso um acompanhamento psicológico é tão importante, é um tratamento personalizado para você


  • Minha família não acredita no meu sofrimento emocional, o que eu faço?

    Minha família não acredita no meu sofrimento emocional, o que eu faço?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Sinto muito que esteja passando por isso. Porém nesse momento seria bom focar em você e buscar ajuda profissional para seu sofrimento emocional. Enquanto isso, afastar destes comentários que te fazem mal. Mesmo sendo familia, você merece respeito.


  • Olá! E quando a mãe tem o filho como “marido/homem” mas sem desejo real em ter relações sexuais , ma

    Olá! E quando a mãe tem o filho como “marido/homem” mas sem desejo real em ter relações sexuais , mas todos os movimentos de enxerga-lo como homem dela e não filho? Também é complexo de Édipo, ou tem outro nome?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Oi oi! Muito interessante sua pergunta. Não se encaixaria no Complexo de Édipo. Não há um nome especifico para tal comportamento, porém, analisaria de duas formas: Uma sobre como essa mãe se sente como mulher, se não há um sentimento de inferioridade em relação ao filho e outra se não houve algum atrito nas primeiras relações mãe-bebê. De qualquer forma, recomendaria tratamento psicológico com base na psicanalise.


  • Sofri muitos abusos quando era criança, e hoje ao 39 anos sinto que isso me prejudicou de alguma for

    Sofri muitos abusos quando era criança, e hoje ao 39 anos sinto que isso me prejudicou de alguma forma, minha família não sabe só agora conseguir contar pra algumas pessoas , me acho uma pessoa horrível,com um péssimo humor , não consigo confiar em ninguém, me sinto desanimada pra tudo sem alto estima sempre sinto que sou inferior as outras pessoas e nunca consigo concluir nada na minha vida , me sinto um lixo sempre.o que pode ser isso.?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Nem imagino como isso deve ter sido dificil para você. Que bom que conseguiu compartilhar isso com outras pessoas. O abuso deixa marcas tão fundas em nossa psique que só percebemos isso depois. Sua história, bem como outras situações parecem ter feito você ter essa visão de si, como uma pessoa que não serve. Isso deve ser tratado com muito cuidado na terapia para quebrar esses pensamentos enraizados que você tem de si mesmo(a).


  • Bom dia, a ansiedade pode causar sensações de vazio e de desrealização/despersonalização?

    Bom dia, a ansiedade pode causar sensações de vazio e de desrealização/despersonalização?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Sim, a ansiedade pode causar sensações de vazio e de desrealização ou despersonalização. Esses sintomas são respostas comuns ao estresse emocional intenso, criando uma sensação de desconexão de si mesmo ou do ambiente ao redor. Compreender e gerenciar essas sensações é possível com o suporte de um profissional, como um terapeuta, que pode ajudar a explorar as causas e ensinar técnicas para lidar com a ansiedade de forma mais saudável.


  • Cometi um grande erro no passado e não consegui me perdoar e isso me consome muito, tenho traumas em

    Cometi um grande erro no passado e não consegui me perdoar e isso me consome muito, tenho traumas em relação ao sexo, auto estima baixa e sinto que destruí minha vida por conta desse erro, devo procurar ajuda através de terapia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Cometer um erro pode nos deixar presos em ciclos de culpa e dor, mas isso não precisa definir sua vida. É possível entender o que aconteceu, ressignificar essa experiência e recuperar sua autoestima. A terapia é um espaço onde você pode lidar com esses traumas, encontrar alívio e se reconectar consigo mesmo de maneira saudável. Procurar ajuda não é só um passo, é um abraço em si mesmo e na sua história. Se sentir que está pronto, estarei aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.


  • Passei por alguns processos emocionais muito forte, desde então nunca mais fui o mesmo e perdi inter

    Passei por alguns processos emocionais muito forte, desde então nunca mais fui o mesmo e perdi interesses e prazeres que eu tinha antes. Porém, às vezes, essas sensações de prazeres e lembranças de como eu era passam como um sopro na minha mente. Isso significa que ainda está tudo lá? Resolvendo as causas emocionais eu posso voltar a ter prazer na vida ou até mesmo ser quem eu era antes?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    As sensações de prazer e lembranças que surgem, mesmo como um sopro, são um sinal importante de que essas partes de você ainda existem, mesmo que pareçam difíceis de acessar agora. Isso indica que há caminhos emocionais e internos que podem ser trabalhados para resgatar a vitalidade e o interesse pela vida. Com o apoio certo, é possível não apenas superar os desafios atuais, mas também construir uma nova relação com sua própria história, seus prazeres e sua forma de estar no mundo. A terapia pode ajudar a explorar o que está bloqueando essas conexões e abrir espaço para que você se reencontre consigo mesmo de uma forma única e significativa.


  • Uma pessoa com transtorno bipolar que seja funcional e devidamente tratado, exerça uma profissão (en

    Uma pessoa com transtorno bipolar que seja funcional e devidamente tratado, exerça uma profissão (ensino superior) poderia se tornar psicanalista ou psicólogo ou a sua patologia o impediria?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Sim, desde que esteja devidamente fazendo terapia e em tratamento. A bipolaridade com o tratamento adequado consegue se manter estável.


  • Qual o papel que a terapia psicanalista pode exercer em um bipolar (tipo 1)?

    Qual o papel que a terapia psicanalista pode exercer em um bipolar (tipo 1)?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana Costa

    Ao lidar com o transtorno bipolar, a estabilização deve ser feita com medicamentos, porém, a terapia psicanalítica irá trabalhar em conjunto, ajudando a entender os conflitos internos, explorar o que inicia episódios maniacos e depressivos, entender qual o significado dos sintomas ou dos sentimentos que a pessoa expressa, reconhecimento de si, além da regulação emocional e fortalecimento das relações sociais.


Perguntas frequentes

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