Perguntas do paciente (13)
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Olá dr picólogo, gostaria de fazer uma pergunta, eu tenho sentido atração por homens, isso é normal,
Olá dr picólogo, gostaria de fazer uma pergunta, eu tenho sentido atração por homens, isso é normal, pois sempre namorei mulheres, não sei o que está acontecendo, eu nasci assim, eu já era assim? Devido a minha religião e a família, me sinto um pouco sem saber o que fazer, meio perdido. Sou maior de idade, tive alguma experiêcias que fez com que isso me despertasse, mas tenho medo ou receio de alguém descubra por ser da Igreja e família mais tradicional.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É totalmente normal mudanças e descobertas na sexualidade ao longo da vida. Se sentir atraído por alguém do mesmo sexo é algo inerente ao controle, ou seja, nao cabe a nós escolhermos o que sentimos, apenas acontece. Infelizmente, ainda enfrentamos diversas violências e dificuldades em vivenciar de forma livre e honesta a nossa sexualidade. Por isso, também é normal voce estar se sentindo desconfortável e angustiado com esse novo interesse. Vale ressaltar, que podemos sentir interesse por ambos os sexos, e de maneiras diferentes também, onde um interesse nao exclui o outro, o que chamamos de bissexualidade. É muito corajoso voce assumir esse questionamento e buscar entender melhor. É importante que você busque um acompanhamento para se sentir acolhido, validado e também trabalhar sua auto estima e dependência emocional familiar. Espero ter ajudado, abraços!
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Doutor(a), o meu maior problema hoje é que eu me sinto preso em um ciclo de dúvida paralisante. Eu q
Doutor(a), o meu maior problema hoje é que eu me sinto preso em um ciclo de dúvida paralisante. Eu queria trabalhar com você estes pontos específicos:
Sinto que meu raciocínio está lento e minha mente parece 'nebulosa' (brain fog). Por causa disso, eu não consigo confiar no que eu sinto. Se sinto alívio agora, daqui a cinco minutos a agonia volta e eu começo a questionar tudo de novo. É um ruído que não para.
Eu já tomei uma decisão racional (fazer BICT, seguir para Engenharia Mecânica e focar no setor de Petróleo e Gás, que eu já conheço e gosto). O problema é que, mesmo com o plano traçado, meu cérebro continua 'caçando' motivos para duvidar. É como se eu não conseguisse me sentir satisfeito com a minha escolha.
Quando vejo outras pessoas passando em outros cursos (como Medicina, Direito ou o CFO), eu imediatamente me pergunto: 'Será que aquele não é o curso ideal para mim?'. Eu sinto que estou perdendo algo, mesmo sabendo que o meu caminho é bom. Essa comparação me gera uma angústia horrível.
Como eu posso aprender a viver com a dúvida sem deixar que ela paralise meus estudos? Eu preciso entender se essa indecisão constante é um traço da minha personalidade ou se é apenas um sintoma da minha ansiedade que está 'em pico' agora."RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Questionar as escolhas é algo normal e saudável. Entretanto, repare que voce sinaliza uma sensação de insatisfação na sua escolha. O que também é natural, visto que escolhas estão sempre atreladas a uma frustração. Porém, se voce se sente inquieto e incomodado no nível relatado, é importante analisar com profundidade essa sensação de insatisfação e inquietude. Nao há uma resposta para sua duvida, será necessário um processo terapêutico que de espaco para pensar e refletir com cuidado sobre sua questão. A terapia é interessante exatamente pela oportunidade de abrir novas perspectivas, como se tivéssemos ajuda para iluminar e clarear o que está confuso no mental e emocional. Espero que essa mensagem te chegue bem, abraços!
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Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa me
Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa mesmo? Pelo o que ela pode ser causada?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Ansiedade é algo totalmente normal, faz parte do leque de emoções do ser humano. Ela só se torna prejudicial quando tem um efeito limitador na sua vida. Mas é interessante voce procurar um acompanhamento psicológico para entender que tipo de ansiedade voce sente, investigar o motivo e origem e poder construir ferramentas para lidar e tratar.
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Dúvidas, insegurança, medos na terceira idade a quem recorrer?
Dúvidas, insegurança, medos na terceira idade a quem recorrer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É preciso investigar a origem dos medos, se sao medos reais ou fantasiosos, como eles te prejudicam e assim pensar como passar por eles. Acredito que psicoterapia seja essencial para se sentir acolhido, validado e fortalecer a autoestima. Também indico atividades em grupo.
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Qual tipo de psicologo devo procurar para tratar timidez , insegurança.?
Qual tipo de psicologo devo procurar para tratar timidez , insegurança.?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Acredito que a esquizoanalise possa te ajudar, pois nessa abordagem buscamos construir um trabalho de autonomia com o paciente. Além disso, podemos pensar a arte como uma ferramenta interessante no trabalho terapêutico para lidar com insegurança e timidez, quando estas prejudicam o sujeito.
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Boa tarde! Tenho sofrido de uma ansiedade severa. Porém, não sei se é sobre só ansiedade ou estresse
Boa tarde! Tenho sofrido de uma ansiedade severa. Porém, não sei se é sobre só ansiedade ou estresse. Como faço para fazer uma avaliação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Acredito que mais importante do que um “diagnóstico” é importante entender como essa ansiedade aparece, ao que ela está relacionada, como ela te prejudica e quais as melhores ferramentas para lidar. Desde quando voce se sente assim? Quais fatores influenciam numa piora? O que te faz se sentir melhor?
Seja ansiedade ou estresse, é muito importante um acompanhamento psicológico para voce cuidar, entender, definir caminhos de tratamento e assim retomar seu bem estar.
Espero que tenha ajudado, abraços!
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Sou depressiva e as vezes me sinto estranha,será que um dia voltarei a ser normal, mal posso sair de
Sou depressiva e as vezes me sinto estranha,será que um dia voltarei a ser normal, mal posso sair de casa que fico ruim parece que vol desmaia. Sinto meu coração apertando como se eu Foce morrer,mais o médico diz que é ansiedades .já não agüento mais viver com medo me ajudem. Oque posso fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! É extremamente necessário um acompanhamento psicológico para voce ter apoio e ajuda com suas dificuldades. Nao existe uma receita, será necessário refletir, investigar, aprender técnicas e construir um caminho de cuidado. Mais do que entender um diagnóstico, é entender o por que voce se sente assim, quais fatores melhoram e pioram suas crises e desde quando elas fazem parte de sua vida. A ansiedade, assim como qualquer adoecimento, precisa ser tratada e cuidada, pois prejudica a vida e causa diversos sofrimentos. E muitas vezes vamos necessitar da ajuda profissional nesses momentos em que todos estamos expostos a passar uma vez na vida. Espero ter ajudado, abracos!
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Tive uma crise de ansiedade em novembro e procurei um psiquiatra que desde então me passou Sertralin
Tive uma crise de ansiedade em novembro e procurei um psiquiatra que desde então me passou Sertralina pela manha e Rivotril à noite. Me dei bem logo de início, sem efeitos colaterais. Mas, em dezembro a minha mãe tentou suicídio e eu consegui evitar. Lidei bem com a situação até duas semanas atrás. De duas semanas para cá, não tenho ânimo para fazer nada, estou muito para baixo e confusa. Voltei ao Psiquiatra e ele me indicou fazer terapia...confesso que não tenho vontade alguma. Não tive experiências boas com terapeutas passados...então, não sei o que fazer, porque a medicação não está me ajudando mais...
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Acredito que de fato, nao há outro caminho senão o acompanhamento psicológico. Nenhum remedio irá resolver sofrimentos tão profundos. Voce passou por algo muito difícil e é importante ter apoio profissional nesse momento. Entendo a sensação de frustração com experiencias passadas, mas nao deixe que isso te impeça de buscar cuidado. Quantos médicos passamos na vida em que nao gostamos?
O importante é voce continuar buscando alguem que te faca sentir confortável. Terapia nao é fácil, mas muitas vezes é o que nos salvará de um adoecimento profundo. Procure até achar o profissional ideal, ele existe, confie!
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fui casada por 5 vezes e este meu último relacionamento entre idas e vindas está a 6 anos só que sep
fui casada por 5 vezes e este meu último relacionamento entre idas e vindas está a 6 anos só que separamos e voltamos por varias vezes, quando estou com ele quero estar longe se estou longe quero ele. agora decidimos voltar e recomeçar do zero, tenho medo de dar errado novamente. Não consigo me entender. Que me aconselham?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Acredito que seja importante um processo de analise, para vc entender quais amarras te prendem a esse relacionamento e o que está envolvido. Será um processo de dependência emocional? Qual a função dessa relação na sua vida? E ainda, porque voce se sente tão distante de si a ponto de nao entender suas próprias escolhas?
É normal inseguras e medos, mas algumas vezes serão sinais importantes para entendermos que algo pode estar errado.
Sugiro que voce busque iniciar terapia para poder compartilhas seus medos e ter novas perspectivas sobre suas decisões.
Abraços!
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Há uns meses comecei a sentir falta de ar,que se alterna. Ora sinto pra não.Como se a respiração tiv
Há uns meses comecei a sentir falta de ar,que se alterna. Ora sinto pra não.Como se a respiração tivesse limitada. Fiz exames coração pulmão hemograma e todos deram normais. Será algo psicológico?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Sim, pode ser um sintoma de ansiedade e/ou crise do pânico. Mas é necessário acompanhamento psicológico para uma investigação mais profunda.
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Como posso melhorar da depressão, existe cura? sou bipolar há 20 anos.
Como posso melhorar da depressão, existe cura? sou bipolar há 20 anos.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Existem diversos caminhos e ferramentas para tratamento de depressão. Porém, é necessário construir esse processo junto a profissionais, como o psicologo e o psiquiatra. Apesar do diagnostico, cada pessoa vai ter sua forma de sentir e viver os adoecimentos psíquicos, por isso nao existe uma resposta única, necessariamente voce precisa construir isso com um profissional que te ajude a elevar seu bem estar mental e emocional.
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Eu sempre tento ajudar todo mundo, então estou escutando uma menina da minha escola, mais nova que e
Eu sempre tento ajudar todo mundo, então estou escutando uma menina da minha escola, mais nova que eu, que é diagnosticada com depressão
Tudo isso de escutar todo mundo está me deixando para baixo e eu acabo me sentindo confusa e choro muito ou me sentindo triste quase o tempo todo
O que eu faço? Devo parar de ajudá-la?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Acredito que seja importante voce investigar essa necessidade de servir ao outro e entender profundamente tanto a origem, como quais prejuízos e benefícios essa maneira de ser te trás. Também é importante alertar que devemos deixar a ajuda em casos como o relatado de depressão para pessoas especializadas e profissionais, pois nem sempre estamos ajudando apenas pela intenção de ajudar.
Espero que fiquei bem, abraços!
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Tenho TOC, tenho um ritual que é difícil de fazer, tem várias regras nele e acabo quebrando as regra
Tenho TOC, tenho um ritual que é difícil de fazer, tem várias regras nele e acabo quebrando as regras sem querer, minha mente diz que tenho que refazer esse ritual, já que não fiz corretamente, há problema em deixar de fazer esse ritual sem refazê-lo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Acredito que seja extremamente importante o acompanhamento psicológico visto seu diagnóstico. Só você poderá autorizar e desautorizar seus rituais, assim é importante buscar ajuda profissional para que voce possa construir autonomia e ferramentas para lidar com o TOC buscando cada dia uma melhor qualidade de vida e bem estar.
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Tenho o DIU de prata com cobre há 5 anos. Ele venceu há três meses e, neste mês, fiz uma tomografi
Como o DIU está além do período recomendado de uso e foi identificado em…