Perguntas do paciente (80)

Sim, todos nós experienciamos os chamados "sintomas de ansiedade" pois faz parte da nossa vivência enquanto humanos. No entanto, classificamos como ansiedade qndo os mesmo são disfuncionais e afetam nossa qualidade de vida. Pessoas que apresentam ou já apresentaram algum transtorno relacionado à ansiedade tendem a ser mais atentos a esses sinais corporais (funcionais) e pela experiência passada gerar outros gatilhos que levam a crise ansiedade de fato. Vale a pena buscar ajuda profissional se for caso.

Olá! Tendo em vista que o comportamento problema pode colocar sua filha em situação de risco, sugiro buscar algum profissional com conhecimento em análise do comportamento para entender a função deste e o que o mantém e pensar em alternativas eficazes para lidar com isto.

Olá! Sim, é normal, não se preocupe! Emoções e sentimentos como medo e insegurança fazem parte da nossa experiência humana, ainda que sejam muito desagradáveis em algumas situações. Ficou feliz que vc esteja em terapia pois assim vc tem a oportunidade de entender melhor esses sentimentos e desenvolver estratégias para lidar com essas situações.

Olá! Perdão, mas a pergunta não ficou clara. Vc gostaria de saber quais são as habilidades necessárias para um profissional que pretende trabalhar em educação comunitária?

Sim, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é altamente recomendada para pessoas com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) devido à sua eficácia cientificamente comprovada. Ela foca em identificar e modificar pensamentos distorcidos e comportamentos prejudiciais, reduzindo assim a ansiedade. A TCC também ensina habilidades de enfrentamento e relaxamento, proporcionando ferramentas práticas para lidar com a ansiedade no dia a dia.

Na terapia comportamental, o foco central reside nos comportamentos observáveis e suas relações com o ambiente, diferentemente da psicanálise, que se concentra no inconsciente e seus efeitos.

O termo "inconsciente" não é utilizado na abordagem comportamental, mas conceitos como "condicionamento clássico" e "operante" explicam como eventos e estímulos passados podem influenciar o comportamento presente sem a necessidade de um "inconsciente" freudiano.

A terapia comportamental busca identificar e modificar padrões de comportamento através de técnicas como dessensibilização sistemática, terapia de exposição, treino de assertividade e modelagem. O objetivo é que o indivíduo aprenda novas habilidades e responda de forma mais adaptativa às situações.

Embora o "inconsciente" freudiano não seja um foco, as técnicas comportamentais podem acessar e modificar comportamentos que podem ter raízes em experiências passadas ou traumas, mesmo que o indivíduo não tenha consciência completa delas.

Em resumo, a terapia comportamental se concentra em mudar comportamentos observáveis, utilizando técnicas específicas para alcançar esse objetivo, sem se aprofundar na análise do inconsciente freudiano. As técnicas utilizadas podem, no entanto, acessar e modificar comportamentos com raízes em experiências passadas, mesmo que não haja uma exploração explícita do "inconsciente".

Olá! Pelo seu relato, me parece que vc teve uma experiência positiva com os profissionais que te acompanharam desde entao (psicóloga e psiquiatra). Tendo isto em vista e também pensando que eles possuem seu histórico completo, recomendo fortemente que vc retome o contato com eles para exclarecer esses questionamentos!

Olá! Em geral, numa primeira consulta vc compartilhar com a profissional o que está acontecendo no momento, falar sobre vc e sua história e também exclarecer possíveis dúvidas a respeito do seu processo terapeutico. A partir do seu relato ela poderá te dar um indicativo sobre como serao as próximas sessoes e como será o trabalho (se precisará de alguma avaliacao mais específica, periodicidade das sessoes, entre outras coisas).

Entendo suas expectativas e curiosidade (principalmente se vc nunca faz uma sessao de psicoterapia), mas nao se preocupe, pois nao há "certo" ou "errado" e certamente a psicóloga irá te ajudar neste processo.

Olá! Acredito que vc queira saber se tais diagnósticos são classificados dentro do diagnóstico de deficiência mental ou múltipla (que são contempladas como pcd), certo?

Neste caso não, pois segundo a legislação quando falamos em deficiência mental nos referimos ao funcionamento intelectual significativamente inferior à média, com manifestação antes dos dezoito anos e limitações associadas a duas ou mais áreas de habilidades adaptativas. Por sua vez, a deficiência múltipla refere-se a associação de duas ou mais deficiências

Infelizmente não há consenso na literatura científica em relação a redução dos sintomas relacionados ao TOC. A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é considerada como tratamento padrão ouro para este tipo de transtorno.

Ambos fazem parte dos chamados transtornos de ansiedade, no entanto o TEPT está correlacionado a um evento traumático e o TP não. Os sintomas são parecidos e em geral a forma de tratamento são terapia medicamentosa e psicoterapia cognitivo comportamental.

A depender dos propósitos dos exercícios propostos em terapia, o objetivo não será redução de ativação emocional como espera o senso comum! Em exercícios de aceitação, em terapia por exposição, o objetivo é aprender a experimentar tais experiências e ainda assim agir de forma mais livre, flexível e baseada em valores/princípios.

Olá! Recomendo que vc busque pelos serviços-escola oferecidos pelas universidades com o curso de psicologia ou pós-graduação.

Olá, entendo que o desconforto gerado por conta desses pensamentos seja muito intenso e por isso a preocupação, mas pelo que vc descreveu, faz pouco tempo que vc está usando a nova medicação e talvez por isso ainda não esteja notando seus efeitos. De qualquer forma, recomendo psicoterapia comportamental como tratamento complementar ao psiquiátrico para que vc possa lidar melhor com esses padrões cognitivos e reestabelecer a qualidade de vida.

Pode sim! Recomendo a busca de um acompanhamento profissional (psicólogo e/ou psiquiatra) para melhor compreensão desta queixa e retomada da qualidade de vida

Olá! Em geral o tratamento para compulsão alimentar é conduzido por uma equipe (psicoterapia, medicina, nutrição, ed. Física). Quanto a àrea da psicologia, primeiramente é realizada uma avaliação individual, para compreensão do caso e então é visto como será conduzido o caso.

Olá! Nessas situações o primeiro passo é acolher e validar (ouvir sem julgamento ou propor solução a curto prazo) as queixas que seu sobrinho trouxe. Ao perceber que existe uma abertura para busca de ajuda externa, aconselho buscar avaliação e intervenção de uma psiquiatra e psicóloga

Olá! Em geral, sonolência não costuma ser um dos efeitos colaterais desta medição. Se os sintomas persistirem, procure o profissional que fez a prescrição e discuta o assunto.

Olá! Tendo em vista o momento que estamos vivendo, provavelmente o que vc está sentindo são sintomas comuns à ansiedade. Porém vale lembrar que não necessariamente trata-se da ansiedade patológica! Caso você perceba que os sintomas se mantenham, seria interessante agendar uma consulta com um psicólogo.

Ambas terapias possuem respaldo científico no tratamento do TOC. Muitos profissionais utilizam a nomenclatura de uma das abordagens, porém na prática terapêutica acabam utilizando técnicas de ambas. Na dúvida, vale a pena esclarecer essas questões com sua psicóloga.