Perguntas do paciente (16)

Sei que o quanto isso pode ser difícil para você. Quando a gente se dedica a escutar e apoiar alguém com depressão, é natural acabar absorvendo parte daquela dor e se sentir confusa, triste ou sobrecarregada.... Mais

Não há como afirmar com certeza apenas com uma descrição breve.
O correto seria fazer a psicoterapia para investigar se há alguma relação, ou se está mais ligado ao físico.
Afirmar que sim seria imprudente,... Mais

A tricotilomania está bastante ligada ao TOC e a ansiedade.
Assim, consultar um psiquiatra para saber quais medicamentos ajudam a aliviar os sintomas ou a impulsão pode ser interessante.
Entretanto, um... Mais

Não há uma abordagem única na psicologia que ajudará com esta questão em específico, ou qualquer outra. Todas as abordagens podem ser indicadas em qualquer caso.
O importante é haver confiança no psicólogo... Mais

É complicado as vezes mesmo, porque os sintomas de ansiedade e de estresse muitas vezes se confundem e podem até aparecer juntos. A melhor forma de diferenciar é buscar uma avaliação com um psicólogo ou... Mais

Olha, os dois podem ajudar, precisaria identificar qual a fonte, o porquê, desta compulsão.
Geralmente o psicólogo vê um padrão dentro da psicoterapia e consegue identificar qual seria a raiz dessa compulsão,... Mais

Olha, não existe um tipo certo de psicologo para nada.
Todos os psicólogos estão aptos a atender praticamente todas as demandas. O que vai mudar será o olhar que o psicólogo terá com a situação, mas ele... Mais

Claro!
Psicoterapia não tem idade e nem hora.
Todos temos bagagens que precisamos aliviar e assuntos que as vezes não conseguimos lidar sozinhos.

Sim, não existe uma restrição de "tratar apenas um transtorno" ou algo do tipo. As vezes uma vem em conjunto com o outro, trazendo o que chamamos de comorbidade.

Olá, Sinto muito que você esteja passando por isso.
Ansiedade intensa realmente pode atrapalhar o sono e fazer a gente se sentir esgotado.
Existem exercícios de respiração e mindfulness que podem te ajudar... Mais

Sim, energéticos podem piorar ansiedade, síndrome do pânico e ataques de pânico.
Isso acontece porque eles contêm altas doses de cafeína e outros estimulantes, que aumentam a frequência cardíaca, a agitação... Mais

Podemos pensar na diferença entre psicólogo e psiquiatra usando a analogia de uma dor nas costas. O psicólogo funciona como alguém que investiga a postura, os hábitos e as tensões do dia a dia que estão... Mais

No TOC é comum a sensação de “não ter certeza” ou de não lembrar corretamente, pois a ansiedade intensa e a dúvida constante atrapalham a atenção e a consolidação da memória. Assim, não é que a memória... Mais

Sim, há solução. A desrealização pode estar associada à ansiedade (TAG) e ao TOC, mas com tratamento adequado — que pode incluir psicoterapia, acompanhamento psiquiátrico, e se necessário medicação, e... Mais

A neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de criar e reorganizar conexões. No dia a dia, ela é estimulada por hábitos como: aprendizado contínuo, prática de atividades físicas, sono de qualidade, alimentação... Mais

Pelo que entendi você está falando da Hipocondria, ou até o Transtorno de Ansiedade de Doença.
Esta condição é quando a pessoa tem medo constante e exagerado de estar doente, mesmo sem sinais médicos claros.
Espero... Mais