Perguntas do paciente (81)

Paciente e psicólogo trabalham juntos para a tranformação das crenças centrais e intermediárias que estão gerando sofrimento.

Olá! Sinto muito que esteja sofrendo pelo medo da crítica e da rejeição. Do ponto de vista da psicologia esse medo é bastante natural, principalmente nas fases iniciais da vida. Enquanto somos… Mais

Olá! Essa confusão é bastante comum, e parece que você já tem certa intuição da resposta. Parece muito mais a preocupação com a opinião dos outros - e possivelmente baixa autoestima.
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O vício costuma acontecer quando não temos outras fontes de satisfação em nossas vidas. Pode parecer estranho a primeira vista, mas a masturbação serve como um "regulador emocional".… Mais

É possível ser claro com a criança que o pai não vive mais nesse mundo. A criança dificilmente entende a ideia de "morte". Vou tentar explicar melhor: a criança primeiro entende o que… Mais

Além da mão tem algo que te incomoda? Dor no punho, dormência?
A princípio nada demais...

Olá! Além dos possíveis impactos que a pandemia pode ter gerado, imagino que você esteja em uma fase mais madura. A transição da universidade para o mercado de trabalho costuma exigir um novo posicionamento… Mais

Olá! Ótima dúvida. Primeiro vamos lembrar o que é transferência:

Em palavras simples, a transferência é aquilo que o paciente atribui ao terapeuta: pensamentos como "ele pode… Mais

A depressão é uma forma do corpo lidar com frustrações. Como? É como o corpo "desistisse de tentar", pra economizar energia, ao invés de "tentar mais". Então nossa psique acaba… Mais

Pela sua descrição parecem sintomas de ansiedade sim. Pensamento acelerado e esgotamento mental são sintomas frequentes do TAG (Transotorno de Ansiedade Generalizado). Os exames médicos e psicológicos… Mais

Olá! Sinto muito pelo que está passando, parece que está em uma fase de sofrimento intenso. Lidar com a morte é um processo complexo. Você pensa em buscar atendimento psicológico? Imagino que possa… Mais

Sinto muito pela sua perda! A morte inesperada de uma pessoa querida mexe profundamente com nossa psique. Durante o processo de luto ficamos mesmo com características parecidas com a depressão.… Mais

Sim. Assim como a rigidez muscular (falta de alongamento) está associada à lesão, a rigidez psicológica dificulta a adaptação a desafios.

Como desenvolver a flexibilidade psicológica?… Mais

A condição Burnout é o esgotamento mental ou emocional, consequencia de um período estresse prologado. Sinais como constração involuntária de músculos, dificuldades de sono, aceleração dos batimentos,… Mais

Olá. Passar por períodos de tristeza é completamente normal. Antes de continuar, gostaria de dizer que mesmo a tristeza passageira pode ser acomapanhada de um profissional. Não precisa esperar… Mais

Olá! Pelo que está descrevendo, você apresenta sintomas parecidos com da depressão. Os especialistas mais indicados são psicólogo e psiquiatra. O psiquiatra irá avaliar a necessidade de medicação,… Mais

Essa situação é bastante delicada. Piadas como essa escondem a vulnerabilidade de se ver como traído. Além da confiança abalada que precisa ser reconstituída aos poucos, talvez o casal necessite… Mais

Com certeza. A palavra "trauma" vem da medicina, se refere a um machucado. Quando temos experiências que deixam marcas na nossa memória chamamos isso de trauma psicológico. Todos nos… Mais

Os pacientes com esse transtorno apresentam mais oscilações emocionais e comportamentos de risco. Isso implica em comportamentos auto-destrutivos e relações mais frágeis com amizade, namoro, família.… Mais

Olá, o remédio não é usado para emagrecimento. O mais adequado para alterar o peso é alimentação saúdável e atividade física, e (se necessário) uso de remédios com acompanhamento médico.