Perguntas do paciente (25)

Olá! Um alimentação saudável vai muito além de não comer carnes vermelhas e massas. Por isso, sugiro que busque um nutricionista capacitado para te orientar na melhora do seu padrão alimentar e consequentemente melhora nos parâmetros bioquímicos (HOMA IR).

É comum os pacientes com a descoberta da diabetes tipo 2 perderem peso, principalmente logo quando recebem o diagnóstico. Seja pelo medo de comer e isso provocar uma elevação da glicemia. Pelo quadro clínico desta doença, pois a glicose não é captada pelas células e leva o corpo a utilizar outras fonte de energia como a gorduras e proteínas, dessa forma o indivíduo tende a emagrecer. Assim como pode ser efeito colateral do medicamento que deve ser analisado pelo médico. Esse fatores podem atuar em conjunto e ocorrer a perda de peso. Recomendo que procure um médico e um nutricionista. O cuidado com a alimentação é fundamental para paciente diabéticos e apresenta excelentes resultados.

A desnutrição não é avaliada somente pela perda de peso, mas por um conjunto de fatores (alimentação, sinais e sintomas, medidas antropométrica, história clínica e exames bioquímicos). A perda de peso rápida e não programada deve ser investigada, sugiro que procure avaliação nutricional e clínica.

Para os casos de diarreia crônica é interessante evitar alimentos ricos em açúcares como o yakult. Caso o consumo do yakult seja pela presença dos probióticos, pode ser feita a suplementação dos probióticos. Para isso, é importante a avaliação por um nutricionista ou médico.

Além de escolher bem os carboidratos, opte por consumir o carboidrato (frutas, raízes, leguminosas, pães, biscoito) junto com uma fonte de proteína (ovo, leite, queijo, carnes) e/ou gordura boa (castanhas, azeite, coco fresco, abacate, oleaginosas). Ao consumir associado com proteína e/ou gordura, o índice glicêmico diminui (assim a glicemia não irá aumentar da mesma forma, se comesse apenas o carboidrato).
É importante lembrar que a prática de atividade física contribui para controle da glicemia.

Não é somente o sódio do pão. Mas o consumo em excesso de sódio. Ou seja, não é só o pão que causa isso. E sim, sua alimentação de maneira geral. Por isso, prefira os alimentos in natura (frutas, verduras, ovo, aipim, inhame e vários outros) e evite os industrializados. Beba bastante água! E reduza o sal nas preparações, acrescente temperos naturais para realçar o gosto como: orégano, manjericão, alecrim, pimenta e açafrão.
Esclarecendo sua dúvida, o sódio dos alimentos é igual ao sódio do sal de cozinha. Por isso leia os rótulos!

Não há como determinar o tempo de uso do Cewin apenas com esses dados e sem ter feito uma avaliação em você. O Cewin é um suplemento com alta dosagem de vitamina C, é importante saber para qual finalidade você está usando. Pois a alta dosagem de vitamina C sem a real necessidade do organismo gera efeitos negativos para o corpo. Por isso, busque um nutricionista ou médico para avaliar a necessidade do uso deste suplemento e recomendar a dose e o período exato para seu consumo.

A síndrome do overtraining é muito comum em atletas, devido a rotina de treinos com alta intensidade e frequência. A frequência não é a única variável a ser analisada. É preciso considerar os aspectos com intensidade do treino, a recuperação pós-treino, é preciso analisar o paciente com um todo. Por isso, não é possível afirmar que você terá a síndrome do overtraining por está treinando 6 vezes na semana. Vale ressaltar a importância de uma alimentação equilibrada para a recuperação muscular e reposição de nutrientes perdidos nos treinos.

Você deve procurar um médico para investigar os sintomas, pois a intolerância à lactose está relacionada ao sintomas gastrointestinais. E você apresenta outros sintomas, sugestivos de alergia. Além disso, indico leitura detalhada dos rótulos. Pois alguns alimentos que acreditamos não ter lactose, por vezes a contém como pães de forma, barra de cereais, biscoitos água e sal, entre outros. Então, leia bem os rótulos dos alimentos que for consumir. E procure um nutricionista para te avaliar e fazer as orientações direcionadas a seu caso.

O Sustagen é um suplemento alimentar que deve ser utilizado na dieta quando seu uso for necessário. Por exemplo, se sua filha tiver necessidade de o valor calórico de uma refeição, isso deve ser avaliado por um nutricionista.
Tratando da constipação, o sustagen é um suplemento pobre em fibras, ou seja assim como achocolatado não fará diferença no que se refere ao funcionamento do trânsito intestinal. Não há problemas em misturar com leite morno. A melhor opção para sua filha é manter um bom consumo de fibras (frutas, verduras, hortaliças e alimentos integrais como aveia, arroz integral e outros), ingerir uma quantidade adequada de água e praticar alguma atividade física ( a atividade física depende da idade da criança, mas de qualquer modo, brincadeiras nas quais a criança se movimente é muito interessante).
Procure um nutricionista para avaliar sua filha e te orientar melhor!

Depende. A frutose é melhor absorvida na presença de glicose, e o açúcar é justamente a junção de glicose e frutose. Possivelmente, você pode tolerar o açúcar presente no pão, desde que seja em pequenas quantidades.
Pois, grandes quantidades açúcares provocará desconforto. O açúcar não é único componente do pão com frutose, a farinha por exemplo tem um pouco de frutose. Outro ponto é tipo do pão escolhido, pois alguns podem levar mel ou frutose ou sorbitol e você pode não deve consumir, se forem presentes em qualquer alimento. Recomendo a leitura dos rótulos para pães de fôrma e pergunte na padaria como é o preparo do pão.
Procure um nutricionista para te acompanhar e te auxiliar nas suas escolhas alimentares.

Não engorda! Os suplementos polivitamínicos não tem calorias. Logo, não aumentam a ingestão energética. Mas, deve se atentar a necessidade de uso de suplementos vitamínicos, pois o excesso de vitaminas e minerais podem ter efeito negativo. O suplemento polivitamínico pode incluir otimizar o processo de emagrecimento , desde de que empregado de forma correta. Para mais informações procure um nutricionista.

Nessa faixa etária, a uma diminuição do estrogéno. Como este hormônio regula o processo de formação/reabsorção óssea a um desequilíbrio neste processo. Por isso, há uma associação da osteopenia com a deficiência de estrogênio. Procure um endocrinologista.

A deficiência desta enzima causa a intolerância à frutose. Naúseas, vômitos, sudorese, dores abdominais associados com hipoglicemia e acidose metabólica são os principais sintomas.

Como citado acima, a bioimpedância é apenas para mensurar a composição corporal. Não influencia no emagrecimento, mas é interessante para acompanhar o processo de ganho e perda de peso. Para acompanhar qual tecido tecido vem sendo ganhado ou perdido. Por exemplo, em uma dieta para perda de peso verificar se está perdendo massa magra e quanto está sendo perdida. Outra forma de verificar a composição corporal é através das medidas das dobras cutâneas com auxílio do adipômetro. O somatório da dobras cutâneas não é interessante ser feito em pessoas muito acima do peso.

O ideal é procurar um nutricionista para calcular um plano alimentar adequado às suas necessidades. É importante ter cuidado com o consumo de alimentos com baixo valor de carboidrato, pois o carboidrato é uma macronutriente com funções cruciais para o nosso corpo e para o catabolismo. Deve se consumir uma quantidade equilibrada e ideal para você. O consumo de gorduras boas também tem seu papel fundamental para o organismo, inclusive para a formação de hormônios que irão te beneficiar nesse processo. Deve-se beber bastante água, algo que por vezes é negligenciado pelas pessoas, mas têm fundamental importância. O nutricionista também irá calcular a quantidade necessária de água para seu corpo.
Boa sorte! Espero ter ajudado.

O mais recomendado é você procurar um nutricionista para ajustar a alimentação do seu filho às necessidades dele e prescever, se necessário, o suplemento mais adequado para ele. O sustagen deve ser preparado de acordo com as recomendações do fabricantes, essas informações constam no rótulo do produto. Há no mercado uma variedade de sustagen, inclusive versões kids, específicas para criança.

As consequências da hipervitaminose A são: pele seca, lábios rachados, queda de cabelo, sonolência, confusão mental e aumento da pressão craniana.

O sustagen é um suplemento com carboidrato (açúcar) em maior parte da sua composição. Ainda assim, pode ser utilizado por diabético tipo 1, mas para isso é necessário avaliação de um nutricionista. Pois é preciso fazer a contagem ou distribuição dos carboidratos ao longo do dia. A partir disso, ver qual melhor horário e a quantidade para o suplemento a ser utilizado. Atualmente, há opções de suplementos com melhor composição nutricional para diabéticos.

Como já foi falado nas respostas acima é muito comum a perda do paladar no idoso, faz parte do processo de envelhecimento. Além disso, o Parkison provoca uma perda do olfato, consequentemente a perda do apetite dele será maior. O primeiro passo antes de suplementar, é quantificar quanto seu sogro está consumindo, se ele estiver ingerindo uma boa quantidade de suco e vitaminas, estes podem ser incrementados com suplementos por exemplo. Este é caso complexo, recomendo que procure um nutricionista. Pois, o suplemento pode ter alguma interação com os medicamentos que ele utiliza. É importante saber o momento certo de utilizar. Outro ponto importante é que vitaminas e suco são pobres em proteína e um idoso tem maiores necessidades desse nutriente. Utilizar creme de vegetais e raízes (aipim, inhame e batata doce) com frango, carne, peixe (proteínas) batido. Ficará na consistência de vitamina e ele terá um maior aporte de nutrientes. Boa sorte!