Perguntas do paciente (1121)

Sim. A preocupação constante é a mente funcionando em modo de ameaça o tempo todo. Em vez de tentar desligar à força, é preciso organizar esse fluxo: colocar as preocupações no papel para tirar…

No TOC, é comum haver prejuízo principalmente na atenção seletiva e na atenção sustentada, pois os pensamentos obsessivos competem constantemente pelo foco, dificultando filtrar estímulos irrelevantes…

Sim. A psicoterapia ajuda a melhorar a atenção e a concentração ao tratar as causas que as prejudicam, como ansiedade, estresse, ruminação, desorganização emocional e sobrecarga mental. Com técnicas…

Você deve procurar ajuda quando a desatenção e a dificuldade de concentração começam a atrapalhar de forma consistente o trabalho, os estudos, a memória, a organização da rotina ou os relacionamentos,…

Dificuldades de atenção e concentração podem ter várias causas, como ansiedade, estresse crônico, depressão, privação de sono, sobrecarga mental, uso de medicamentos, alterações hormonais, problemas…

A dificuldade de atenção e concentração pode ter origem emocional, física ou neurobiológica. Ansiedade, estresse crônico, depressão, ruminação mental, sobrecarga de tarefas e esgotamento levam…

Falta de concentração que surge de repente pode ser causada por estresse intenso, crises de ansiedade, sobrecarga emocional, privação de sono, uso ou suspensão de medicamentos, alterações hormonais,…

No TOC de Saúde (também chamado de hipocondria obsessiva), os principais sintomas são pensamentos intrusivos e repetitivos sobre ter uma doença grave, medo constante de morrer ou de estar doente,…

No TOC “Puro” (ou TOC predominantemente obsessivo), os principais sintomas são pensamentos, imagens ou impulsos intrusivos, repetitivos e angustiantes, geralmente de conteúdo agressivo, sexual,…

Na ansiedade antecipatória no TOC, é importante não tentar provar que o medo é falso nem fazer rituais mentais para aliviar a angústia, pois isso mantém o ciclo. O foco é permitir a ansiedade,…

Sim. É comum ter ansiedade antecipatória em relação a pensamentos intrusivos, ou seja, medo de que eles voltem, de perder o controle ou de pensar aquilo de novo. Esse medo mantém a mente em alerta…

Não é um critério diagnóstico formal do TOC, mas é um sintoma muito comum e clínicamente reconhecido, ligado ao medo antecipado das obsessões e das situações que podem desencadear as compulsões.

É a ansiedade intensa que surge antes de uma situação temida, quando a pessoa com TOC começa a imaginar que terá pensamentos obsessivos, perderá o controle ou precisará realizar compulsões, sofrendo…

No contexto da RSD associada ao TOC, o automonitoramento é a vigilância constante sobre o próprio comportamento, emoções e reações dos outros, com o objetivo de detectar sinais de rejeição, desaprovação…

O manejo envolve principalmente psicoterapia, especialmente a TCC, para trabalhar a sensibilidade à crítica, as interpretações catastróficas e os pensamentos de rejeição, junto com técnicas de…

A Disforia Sensível à Rejeição pode intensificar o medo de desapontar, ser criticado ou abandonado, levando a hipervigilância emocional, necessidade de aprovação e sofrimento excessivo diante de…

Não. A Disforia Sensível à Rejeição (RSD) não faz parte dos critérios diagnósticos do TOC. Ela não é um diagnóstico formal nos manuais (DSM-5 ou CID-11), mas um padrão emocional que pode aparecer…

Sim. É possível facilitar o estado hipnagógico (transição entre vigília e sono) com técnicas de relaxamento profundo e foco passivo da atenção, sem forçar o sono. Ambientes escuros e silenciosos,…

Agora o passo mais importante é a devolutiva. Leia o laudo com calma, marque a sessão de explicação com o neuropsicólogo e esclareça o que cada resultado significa na prática da sua vida (atenção,…

Várias condições podem alterar as funções cognitivas (atenção, memória, linguagem, raciocínio, velocidade de processamento, funções executivas), entre elas:
Doenças neurológicas: AVC, epilepsia,…