Perguntas do paciente (1121)
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O que são Funções Executivas e como a rigidez cognitiva as afeta?
O que são Funções Executivas e como a rigidez cognitiva as afeta?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Funções executivas são habilidades cognitivas que permitem planejar, organizar, iniciar e concluir tarefas, controlar impulsos e adaptar comportamentos.
A rigidez cognitiva dificulta essas…
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Por que pessoas com inflexibilidade cognitiva ficam ansiosas com mudanças?
Por que pessoas com inflexibilidade cognitiva ficam ansiosas com mudanças?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pessoas com inflexibilidade cognitiva tendem a ter dificuldade em lidar com o imprevisível. Mudanças quebram padrões já conhecidos, exigindo adaptação rápida, o que pode gerar sensação de perda…
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Quem compõe a equipe multidisciplinar de reabilitação cognitiva ?
Quem compõe a equipe multidisciplinar de reabilitação cognitiva ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A equipe multidisciplinar de reabilitação cognitiva costuma incluir neuropsicólogo, psicólogo, fonoaudiólogo, terapeuta ocupacional, neurologista ou psiquiatra, podendo contar também com fisioterapeuta,…
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O que é impulsividade no planejamento cognitivo ? .
O que é impulsividade no planejamento cognitivo ? .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A impulsividade no planejamento cognitivo ocorre quando a pessoa inicia tarefas ou toma decisões sem organizar etapas, prever consequências ou avaliar alternativas. Isso pode levar a erros frequentes,…
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O que se observa no comportamento de um paciente com déficit de planejamento cognitivo ?
O que se observa no comportamento de um paciente com déficit de planejamento cognitivo ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
No comportamento de um paciente com déficit de planejamento cognitivo, é comum observar dificuldade para organizar tarefas, iniciar atividades, definir prioridades e prever etapas necessárias para…
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O que caracteriza o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) cognitivamente?
O que caracteriza o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) cognitivamente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Cognitivamente, o TOC se caracteriza por pensamentos intrusivos e repetitivos, hiperfoco em ameaça, dúvida constante, necessidade excessiva de certeza, dificuldade de tolerar incerteza e rigidez…
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Quais funções executivas costumam estar prejudicadas no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
Quais funções executivas costumam estar prejudicadas no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
No TOC, costumam estar mais prejudicadas a flexibilidade cognitiva (dificuldade de mudar de ideia ou de sair de um padrão mental), o controle inibitório (dificuldade de interromper pensamentos…
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Transtorno de ansiedade,com Desrealização tem cura ainda ,depois de dois anos?
Transtorno de ansiedade,com Desrealização tem cura ainda ,depois de dois anos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim. Transtorno de ansiedade com desrealização tem tratamento e há possibilidade de remissão mesmo após anos. A desrealização é um sintoma de ansiedade elevada e de hiperativação do sistema nervoso,…
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Minha vida é organizada, tenho trabalho, estudo, relacionamentos, mas mesmo assim me sinto vazia às
Minha vida é organizada, tenho trabalho, estudo, relacionamentos, mas mesmo assim me sinto vazia às vezes. Isso é normal ou sinal de algum problema emocional?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso pode acontecer, sim. Ter a vida em ordem externamente não impede que, por dentro, exista um vazio emocional. Às vezes ele está ligado a cansaço psíquico, falta de conexão com o que dá sentido,…
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Tenho medo de perder o controle da minha mente, de enlouquecer ou não dar conta das emoções. Isso é
Tenho medo de perder o controle da minha mente, de enlouquecer ou não dar conta das emoções. Isso é comum em ansiedade ou é algo mais grave?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Esse medo é muito comum em quadros de ansiedade. A mente ansiosa entra em modo de ameaça e passa a interpretar as próprias sensações e pensamentos como perigosos, surgindo o receio de enlouquecer,…
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Meu humor muda muito no ciclo mesntrual, acho que fico muito doida mais que os outros, é doença?
Meu humor muda muito no ciclo mesntrual, acho que fico muito doida mais que os outros, é doença?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Alterações de humor no ciclo menstrual são comuns, mas quando são muito intensas, com irritabilidade, tristeza ou ansiedade acentuadas, pode indicar TPM intensa ou Transtorno Disfórico Pré-Menstrual…
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minha psico disse que eu posso ter transtorno de estresse pos traumatico complexo, eu nao entendi di
minha psico disse que eu posso ter transtorno de estresse pos traumatico complexo, eu nao entendi direito oq é,. mas sou muito ansiosa, nervosa, tenho muito ciúme, fico preocupada, nunca sei relaxar...
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O TEPT complexo acontece quando a pessoa viveu estresse ou traumas repetidos e o corpo fica em alerta constante. Isso gera ansiedade, nervosismo, ciúme, preocupação excessiva e dificuldade de relaxar.…
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Fico vermelha, tremo, evito eventos, exposição, reuniõe, sou assim desde pequena, dá pra superar?
Fico vermelha, tremo, evito eventos, exposição, reuniõe, sou assim desde pequena, dá pra superar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Dá, sim. Isso é muito compatível com ansiedade social, que pode começar na infância e se manter na vida adulta, mas é tratável. Com psicoterapia (especialmente TCC) é possível aprender a regular…
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Me sinto no piloto automático, de casa pro trabalho, do trabalho pra ifood, tktk, esperando o final
Me sinto no piloto automático, de casa pro trabalho, do trabalho pra ifood, tktk, esperando o final de semana, nao tenho paciencia pra ve filme, to depressivo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso pode ser sinal de esgotamento emocional ou início de um quadro depressivo leve, sim. Viver no piloto automático, sem prazer, sem paciência, só esperando o tempo passar, costuma indicar que…
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Como saber se preciso de terapia, remédio ou os dois
Como saber se preciso de terapia, remédio ou os dois
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Em geral, a terapia é indicada quando há sofrimento emocional, padrões repetidos, ansiedade, tristeza, vazio, dificuldade de lidar com emoções ou com a vida. Medicação costuma ser necessária quando…
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Perdi meu marido de 37 anos de casado, a dor nunca passa, vai ser isso pra sempre? faz 01 ano, nunca
Perdi meu marido de 37 anos de casado, a dor nunca passa, vai ser isso pra sempre? faz 01 ano, nunca ameniza
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sinto muito pela sua perda. A dor do luto por alguém com quem se viveu uma vida inteira não some de repente, e não tem prazo fixo. Mas ela pode, sim, se transformar. Não é que você vá esquecer…
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“Em casa me distraio com tudo — como criar rotina que eu cumpra?
“Em casa me distraio com tudo — como criar rotina que eu cumpra?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Comece pequeno e realista: defina horários fixos para 1 ou 2 tarefas essenciais, use alarme, agenda visual, elimine distrações (celular fora do alcance, ambiente organizado) e crie rituais de início…
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Se não ficar perfeito eu travo, fco muito ansiosa, refaço várias vezes e perco prazo, eu nao sei faz
Se não ficar perfeito eu travo, fco muito ansiosa, refaço várias vezes e perco prazo, eu nao sei fazer sem sofrer... como lidar sem sofrer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso é perfeccionismo ansioso: medo de errar faz você travar e refazer.
Treine trocar perfeito por bom o suficiente, trabalhar com tempo (40 min e entrega) e se expor ao imperfeito.
Aos…
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Se nada dá prazer e eu só quero me isolar, por onde começo a melhorar?
Se nada dá prazer e eu só quero me isolar, por onde começo a melhorar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso é sinal de possível depressão ou esgotamento emocional. O primeiro passo é buscar avaliação com psicólogo (e, se necessário, psiquiatra), retomar pequenas rotinas básicas (sono, alimentação,…
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Quando meu coração dispara parece que vou morrer — como controlo uma crise na hora?
Quando meu coração dispara parece que vou morrer — como controlo uma crise na hora?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso é uma crise de ansiedade,pânico. Na hora, foque em desacelerar o corpo: respire lento (4 segundos inspira, 6 solta), firme os pés no chão, olhe ao redor e diga mentalmente isso é ansiedade,…
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Perguntas frequentes
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Fiz um teste HIV 1 e HIV 2 e deus não reagente, com resultado de 0.512. O que esse 0.512 quer dizer?
Boa tarde!Pode ficar tranquilo quanto a esse número. O resultado mais importante…