Perguntas do paciente (18)
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Qual é a diferença de nutricionista e nutrólogo? Nutrólogo pode passar dieta?
Qual é a diferença de nutricionista e nutrólogo? Nutrólogo pode passar dieta?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A diferença é que o nutricionista é o profissional especializado em alimentação e habilitado para elaborar dietas e realizar o acompanhamento nutricional individualizado. Já o nutrólogo é um médico…
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Estou usando Mounjaro e gostaria de saber se quem usa Mounjaro pode perder muito musculo?
Estou usando Mounjaro e gostaria de saber se quem usa Mounjaro pode perder muito musculo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, quem usa Mounjaro pode perder massa muscular, principalmente se não houver ingestão adequada de proteínas e treino de força.
O medicamento reduz o apetite e isso pode levar à…
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Boa tarde! Amendoim e amêndoa são interessantes como fontes de proteína ou os antinutrientes preju
Boa tarde!
Amendoim e amêndoa são interessantes como fontes de proteína ou os antinutrientes prejudicam a absorção pelo organismo?
Não consumo carne de nenhum tipo, mas consumo laticínios e ovos.
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!
Amendoim e amêndoa podem sim contribuir com proteína, mas não são fontes proteicas completas nem tão bem aproveitadas quanto ovos e laticínios. Os antinutrientes existem, mas não…
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Boa tarde! Tofu é um alimento interessante para se consumir todos os dias como fonte de proteína?
Boa tarde!
Tofu é um alimento interessante para se consumir todos os dias como fonte de proteína?
Não consumo carne de nenhum tipo, mas consumo laticínios e ovos.
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!
Sim, o tofu pode ser consumido diariamente como fonte de proteína. Ele tem boa digestibilidade, é versátil e contribui para a ingestão proteica. Como você também consome ovos e…
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Boa tarde! Uma marca conhecida de laticínios tem um iogurte com 17g de proteína no potinho de 160g
Boa tarde!
Uma marca conhecida de laticínios tem um iogurte com 17g de proteína no potinho de 160g. Os ingredientes declarados são: leite desnatado, enzima lactase e fermento lácteo.
Há um aviso para alérgicos de que pode conter centeio. Como pode entrar centeio na fabricação…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não.
O centeio não é usado como ingrediente nem como espessante. O aviso “pode conter centeio” indica apenas contaminação cruzada na fábrica. A textura e o alto teor de proteína vêm do processo…
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Boa tarde! É verdade que as proteínas das leguminosas e oleaginosas não têm a mesma absorção pelo
Boa tarde!
É verdade que as proteínas das leguminosas e oleaginosas não têm a mesma absorção pelo organismo que as proteínas de origem animal?
Consumo laticínios e ovos, mas carne não tenho o hábito de consumir (nenhum tipo).
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde!
Sim, é verdade. As proteínas das leguminosas e oleaginosas têm, em geral, menor absorção e qualidade biológica do que as proteínas de origem animal, por causa do perfil de aminoácidos…
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Suplemento vitaminico B12 engorda ? Ou ele estila o apetite e daí comemos e engordamos ???
Suplemento vitaminico B12 engorda ? Ou ele estila o apetite e daí comemos e engordamos ???
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, bom dia! A Vitamina B12 não engorda, tampouco que apenas o seu consumo emagrece. Ela auxilia a metabolizar proteína e gordura. Quando as duas são metabolizadas, elas produzem energia, e ter…
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Olá, comecei a treinar e amamento posso tomar whey testedrol, termogenico e bca?
Olá, comecei a treinar e amamento posso tomar whey testedrol, termogenico e bca?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, bom dia!
Apenas o whey seria indicado.
O bcaa você pode conseguir consumindo proteína animal.
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Bom dia, não me sinto sanstifeita com meu peso, ganho peso quando tomo cobavital. Quando paro de tom
Bom dia, não me sinto sanstifeita com meu peso, ganho peso quando tomo cobavital. Quando paro de tomar emagreço, odeio esse efeito sanfona aí fico nesse engordo paro, emagreço volto de novo
Será que faz mal?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, bom dia!
O ideal é você se consultar com um nutricionista para ter um plano alimentar individualizado, com o o que você gosta de comer, com o que pode comprar e com o que pode cozinhar.…
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cortar refrigerante do cardápio pode trazer benefícios? se sim, quais?
cortar refrigerante do cardápio pode trazer benefícios? se sim, quais?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Cortar o refrigerante traz benefícios para a saúde. Mas caso faça questão de beber, de preferência ao zero.
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Oque acontece se tomar buclina amamentando??? Faz mal para o bb
Oque acontece se tomar buclina amamentando??? Faz mal para o bb
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Buclina é proibido durante a gravidez e amamentação. Procure o seu médico para verificar se está tudo bem com a sua saúde e a do bebê.
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Tenho 41 anos,eu malho,Mas não cresço e nem tenho ânimo de malhar.nao tenho força e nao tenho apitit
Tenho 41 anos,eu malho,Mas não cresço e nem tenho ânimo de malhar.nao tenho força e nao tenho apititi pra comer. Sem energia.
Isso pode ser falta de testosterona?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, bom dia! Para uma avaliação mais completa seria necessário exames bioquímicos.
Mas para ter mais energia para treinar você tem que adequar todos os macronutrientes (proteína, carboidrato…
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Minha esposa está com 34 semana e a diabete dela ta 118mh/dl após a refeição. É normal?
Minha esposa está com 34 semana e a diabete dela ta 118mh/dl após a refeição. É normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode ser normal por ter medido após a refeição. Mas o ideal é ela se consultar com o médico para acompanhar a glicemia.
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Tenho 1,53 e peso 43 kg, estou fazendo exercícios físicos, posso tomar o cobavital por apenas 1 mês?
Tenho 1,53 e peso 43 kg, estou fazendo exercícios físicos, posso tomar o cobavital por apenas 1 mês?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi, tudo bem? Não podemos receitar remédios.
Aconselho você a fazer um acompanhamento nutricional, assim não terá necessidade em tomar remédios que podem causar efeitos colaterais.
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Posso tomar vitaminas de A Z constantemente,ou isso pode causar algum problema?
Posso tomar vitaminas de A Z constantemente,ou isso pode causar algum problema?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, bom dia!
O ideal seria você ter uma alimentação balanceada, rica em Verduras, vegetais, carne e peixe.
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Eu tenho 55% de intolerância há frutose gostaria de saber que alimentos não posso comer?
Eu tenho 55% de intolerância há frutose gostaria de saber que alimentos não posso comer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Alguns alimentos não recomendados são:
Frutas, cogumelos, brócolis, alho poró, ervilha e alcachofra, Milho e trigo sarraceno ou produtos feitos com esses cereais; Iogurtes e sorvetes de…
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Desde que descobri intolerância à lactose venho perdendo peso! Isso é normal?
Desde que descobri intolerância à lactose venho perdendo peso! Isso é normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sim, é uma situação bastante comum logo após o diagnóstico, mas que merece a nossa atenção.
Quando descobrimos a intolerância à lactose, a primeira atitude costuma ser cortar…
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Qual o tipo de atividade física recomendada para diabético ?
Qual o tipo de atividade física recomendada para diabético ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Caminhada, corrida, musculação… O importante é se movimentar! Exercícios aeróbicos ajudam a controlar a glicemia, e a musculação melhorou a sensibilidade à insulina. Mas o ideal é um plano personalizado.…
