Perguntas do paciente (18)

Ela tá fazendo terapia, alguma preparação para dormir ou continua ansiosa e agitada até a hora de dormir? Isso pode estar contribuindo para a insônia.

A insônia modifica todo o corpo e a mente prejudicando e trazendo vários sintomas.

Especialista do sono que costuma ser otorrino que irá encaminhar para fazer a polissonografia e avaliar o que está acontecendo contigo em relação ao sono.

A ansiedade é ativada por preocupações relacionadas ao futuro que ativam o medo e por isso a falta de ar. Verifique se tem estado preocupado com algo e logo em seguida fica com falta de ar.

Pode sim. Porque a ansiedade altera toda a forma de funcionamento do organismo que reage a suas preocupações e medos te preparando para agir. Como as preocupações continuam o corpo acaba ficando em estado... Mais

Você tem gastrite ou tem tido desconfortos estomacais? A ansiedade ativada altera o corpo todo.

A ansiedade é ativada pelos pensamentos, preocupações sobre o futuro. Por estar com essas dificuldades podem estar ativando preocupações, medos, incertezas.

Um dos sintomas da ansiedade é a insônia. Você fica remoendo o que aconteceu ou fica preocupado com o que precisa fazer no outro dia, pensando nas dificuldades? Fazer uma boa preparação para dormir pode... Mais

Em alguns casos é necessário o uso de medicamentos outros não, depende do nível de sofrimento. Agora em todos os casos é necessário a psicoterapia para você aprender estratégias para lidar com a ansiedade. Mais

Sempre é bom primeiro descartar alguma doença. Por isso consultar com um medico é necessário antes de considerar a possibilidade de ser Transtorno de Ansiedade Generalizado (TAG).

Fico a disposição para... Mais

A venlafaxina irá tratar os sintomas para estabilizar e você ganhar tempo para fazer terapia e mudar a sua forma de funcionar que ativa a ansiedade.

Fico a disposição para uma consulta.

Sim, ajudará e muito. Porque você irá entender a sua forma de funcionar, os gatilhos, as preocupações e medos que você tem e aprenderá estratégias para mudar o que você pensa e sente.

Fico a disposição... Mais

É necessário você fazer uma preparação para dormir, que é chamado higiene do sono para diminuir o impacto da ansiedade na hora de dormir.

Pode ser. Por isso a terapia pode te ajudar a lidar com as preocupações e medos. Fico a disposição para uma consulta.

Por ser adolescente é necessário autorização dos pais e quando necessário a participação dos pais.

A medicação irá trazer estabilidade para você ter tempo de obter resultado na terapia. Fico a disposição para uma consulta.

Acredito que o falta é a psicoterapia para você aprender os gatilhos que ativam em você e como aprender a agir de forma diferente em relação a ansiedade.

Atividades de relaxamento e distração trazem excelentes benefícios para lidar com a ansiedade.