Perguntas do paciente (38)
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Estou usando Mounjaro e gostaria de saber se quem usa Mounjaro pode perder muito musculo?
Estou usando Mounjaro e gostaria de saber se quem usa Mounjaro pode perder muito musculo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Como nutricionista, sim é possível perder massa muscular usando Mounjaro, principalmente se não houver uma alimentação adequada.
O Mounjaro reduz bastante o apetite, o que facilita o emagrecimento. Porém, se a ingestão de proteínas estiver baixa e não houver estímulo muscular (treino de força), o corpo pode perder músculo junto com a gordura.
O ideal é que o emagrecimento seja focado em preservar massa magra e reduzir gordura, e isso depende muito mais da estratégia alimentar e do exercício do que apenas da medicação.
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Pode toma buclina com complexo B Tem algum problema
Pode toma buclina com complexo B
Tem algum problemaRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, pode tomar Buclina com Complexo B. Muitas vezes são usados juntos para estimular o apetite.
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Tenho sentido faz um tempo, ansia de vômito ao comer, ou ao pensar em comer coisas como queijo derre
Tenho sentido faz um tempo, ansia de vômito ao comer, ou ao pensar em comer coisas como queijo derretido, cheddar, requeijão, macarrão, e se como tipo duas vezes a mesma coisa ja me da ansia, chego me arrepiar, o que pode ser?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sentir ânsia ao comer ou ao pensar em certos alimentos, principalmente mais gordurosos, pode estar relacionado a alterações gastrointestinais (como gastrite ou refluxo), questões hormonais, uso de medicamentos ou até fatores emocionais.
Se durar mais de 3 semanas ou estiver atrapalhando sua alimentação, é importante investigar com médico e nutricionista.
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Boa tarde! É possível saber qual tipo de mamão tem menos agrotóxicos? Papaia ou formosa? É intere
Boa tarde!
É possível saber qual tipo de mamão tem menos agrotóxicos? Papaia ou formosa?
É interessante engolir algumas sementes inteiras ao consumi-lo?
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Mamão papaia costuma ter menos agrotóxicos que o formosa. As sementes podem ser consumidas, mas com muita moderação.
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Tenho refluxo, posso comer tapioca com côco? Posso comer alimentos a base de leite de côco?
Tenho refluxo, posso comer tapioca com côco? Posso comer alimentos a base de leite de côco?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, pode consumir tapioca com coco e alimentos à base de leite de coco, desde que com alguns cuidados importantes, especialmente por você ter refluxo.
Evite coco muito seco e altas quantidades. Dê preferência ao coco fresco ou coco ralado natural sem açúcar.
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Qual o melhor suco para refluxo? Suco de batata doce ou batata inglesa? Quanto tempo depois de tom
Qual o melhor suco para refluxo?
Suco de batata doce ou batata inglesa?
Quanto tempo depois de tomar o suco posso tomar o café da manhã?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O melhor suco é o de batata inglesa crua, pois é mais alcalinizante, leve e ajuda a reduzir a acidez.
A batata-doce pode fermentar e piorar gases, não sendo a primeira escolha.
Aguardar 20 a 30 minutos após o suco para fazer o café da manhã.
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Boa tarde! Qual gergelim é mais interessante para ser consumido diariamente (pensando em 1 colher
Boa tarde!
Qual gergelim é mais interessante para ser consumido diariamente (pensando em 1 colher de sopa diária na vitamina)? O branco com casca, o branco sem casca ou o preto com casca?
Se não me engano, os com casca têm muito mais cálcio, porém têm muito mais oxalatos, o que pode contribuir na formação de cálculos renais.
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para consumo diário, pensando em segurança e absorção de nutrientes, o gergelim branco sem casca é o mais indicado.
Os tipos com casca têm mais cálcio, mas também mais oxalatos, o que pode prejudicar a absorção e aumentar o risco de cálculos renais em pessoas suscetíveis.
Mais o ideal e sempre procurar nutricionista para conduzir melhor forma de consumo para você.
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Boa tarde! Tofu é um alimento interessante para se consumir todos os dias como fonte de proteína?
Boa tarde!
Tofu é um alimento interessante para se consumir todos os dias como fonte de proteína?
Não consumo carne de nenhum tipo, mas consumo laticínios e ovos.
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tofu é, sim, uma boa opção proteica no dia a dia, mas os melhores resultados vêm da variedade das fontes de proteína, mesmo em dietas sem carne. Não descarte passar em uma nutricionista para te ajudar nesse processo.
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Boa tarde! Pensando na melhor absorção do cálcio do leite, o que posso juntar a ele numa vitamina
Boa tarde!
Pensando na melhor absorção do cálcio do leite, o que posso juntar a ele numa vitamina que não tenha fitatos, oxalatos, cafeína, excesso de fibras? Algum tipo de aveia? Banana madura? Mirtilos congelados?
Posso consumir mandioca cozida ou batata-doce cozida para acompanhar essa vitamina sem prejudicar o bom aproveitamento do cálcio?
Tenho osteopenia de -2,3 de TScore. Homem, 60 anos.
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para você, com osteopenia, uma vitamina de leite + banana madura + um pouco de mirtilo é uma combinação segura e eficiente para o aproveitamento do cálcio.
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Boa tarde! Uma marca conhecida de laticínios tem um iogurte com 17g de proteína no potinho de 160g
Boa tarde!
Uma marca conhecida de laticínios tem um iogurte com 17g de proteína no potinho de 160g. Os ingredientes declarados são: leite desnatado, enzima lactase e fermento lácteo.
Há um aviso para alérgicos de que pode conter centeio. Como pode entrar centeio na fabricação de um iogurte?
Me leva a pensar que usam o centeio como espessante para dar textura de iogurte grego e não o declaram como ingrediente. Pode ser isso?
Muito obrigado pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode conter centeio indica apenas a possibilidade de traços por contaminação cruzada.
Isso não significa que o centeio seja utilizado como ingrediente na formulação do produto.
Caso fosse empregado na receita, o centeio obrigatoriamente deveria constar na lista de ingredientes, conforme a legislação vigente.
Esse aviso ocorre porque, muitas vezes, a indústria utiliza os mesmos equipamentos ou linhas de produção para fabricar diferentes alimentos, alguns deles contendo centeio, o que pode gerar traços residuais.
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O Whey Hidrolisado (Dymatize) é um bom whey no ganho de massa magra ?
O Whey Hidrolisado (Dymatize) é um bom whey no ganho de massa magra ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim
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Tomo o lixiana 60mg posso tomar chá verde ou não
Tomo o lixiana 60mg posso tomar chá verde ou não
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
pode tomar com moderação. Sendo 1 xícara por dia.
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O leite que deve ser adicionado ao sustagen pode ser quente?
O leite que deve ser adicionado ao sustagen pode ser quente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode sim
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Qual seria, de fato, uma cura para a diabetes: um transplante de pâncreas? Ou o que afinal?
Qual seria, de fato, uma cura para a diabetes: um transplante de pâncreas? Ou o que afinal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não existe ainda a cura para o Diabetes tipo 1 e sim o controle dos sinais e sintomas.
O mais indicado seria agendar uma consulta com a nutricionista e endocrinologista para que possar ser realizada uma dieta adequada personalizada e a prescrição de medicamentos na forma adequada pelo profissional habilitado para controle glicêmico.
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Por que em alguns casos o dorical é tomado com buclina juntos?
Por que em alguns casos o dorical é tomado com buclina juntos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O dorical é um complexo vitaminico que tem em sua composição vitaminas do complexo B,vitamina C, vitamina D,vitamina A,E e minerais (Ferro e Cálcio), que tem como indicação em estados carências de vitaminas e minerais.
As vitaminas do Complexo B, principalmente a B1 melhoram o apetite e a digestão de carboidratos. Assim adiciona-se a buclinina (buclisina), para estimular ainda mais o apetite e reverter os quadros carênciais mais rapidamente.
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Dorical muda o cheiro e a cor do xixi?
Dorical muda o cheiro e a cor do xixi?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode alterar sim em decorrência das vitaminas do complexo em especial a cianocobalamina (vitamina B12) e a piridoxina (vitamina B6).
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clusivol composto tem corante amarelo?
clusivol composto tem corante amarelo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O clusivol composto tem corante, porem e caramelo.
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Gostaria de saber se o vitergan Master engorda?
Gostaria de saber se o vitergan Master engorda?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na bula, não existe referência de que esse medicamento engorda. Ele é indicado nos esgotamentos, fadiga, sensação de fraqueza, também é indicado nos casos de nutrição mal balanceada ou deficiente. Ajuda na prevenção e no tratamento do sinais e sintomas da deficiência de vitaminas e minerais, causados pelo avanço da idade.
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Protovit muda a cor das fezes?
Protovit muda a cor das fezes?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Geralmente as reações adversas com o uso desta medicação e bem tolerada,entretanto em casos raros pode ocorrer sintomas gastrointestinais como diarréia e desconforto abdominal.
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Dorical e buclina juntos aumenta o peso?
Dorical e buclina juntos aumenta o peso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Na verdade o dorical e um complexo vitaminico que tem na sua composição vitaminas, dentre elas as do complexo B, que podem estimular o apetite. Já a buclina, tem em sua composição a buclisina, que e uma substancia que estimula o apetite e consequentemente pode ocorrer o aumento do peso.
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Perguntas frequentes
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Tenho o DIU de prata com cobre há 5 anos. Ele venceu há três meses e, neste mês, fiz uma tomografi
Como o DIU está além do período recomendado de uso e foi identificado em…