Como lidar com uma amizade unilateral no contexto do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?
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Como lidar com uma amizade unilateral no contexto do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?
Boa tarde, a amizade unilateral pode acontecer com qualquer pessoa, independente de um transtorno de personalidade ou não, para que uma amizade possa ser estabelecida é importante as trocas que permitem o desenvolvimento da confiança, afinidade, carinho, respeito, etc. Quando apenas uma pessoa se mostra disponível nessa relação e se sente incomodada com a falta de reciprocidade, é importante expressar a sua insatisfação de forma clara, calma, não acusatória.
E se for o caso pensar “As relações dessa pessoa ou sua normalmente são com o mesmo padrão (unilateral)”? Nessas situações o acompanhamento psicológico pode ajudar no autoconhecimento, que é importante para a compreensão de seus limites e expressar seus sentimentos. Qualquer dúvida estou à disposição. Abs
E se for o caso pensar “As relações dessa pessoa ou sua normalmente são com o mesmo padrão (unilateral)”? Nessas situações o acompanhamento psicológico pode ajudar no autoconhecimento, que é importante para a compreensão de seus limites e expressar seus sentimentos. Qualquer dúvida estou à disposição. Abs
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Em uma amizade com alguém que tem TPB, pode acontecer de você sentir que a relação é muito intensa ou unilateral, a pessoa pode se afastar de repente ou se aproximar demais, e isso não significa que ela não gosta de você, mas que está lidando com medo e confusão nos sentimentos, é importante colocar limites saudáveis, cuidar do seu bem-estar e não se sobrecarregar, manter a comunicação clara e gentil ajuda a reduzir mal-entendidos, lembre-se que você não precisa carregar tudo sozinho, e buscar orientação de um psicólogo pode ensinar estratégias para manter a amizade sem se prejudicar, assim você protege seu coração e ainda oferece apoio de forma segura.
Lidar com uma amizade unilateral exige estabelecer limites claros e cuidar do próprio bem-estar, reconhecendo até onde você pode se envolver sem se prejudicar. Pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline podem ter dificuldade em manter equilíbrio nas relações, e a psicoterapia ajuda a entender essas dinâmicas e a escolher como se relacionar de forma saudável. No meu perfil você encontra informações sobre como a análise pode apoiar esse processo.
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