Rosana Tramontina Zuanetti

Psicóloga · Mais sobre as especializações

Porto Alegre 2 endereços

Número de registro: CRP SP 35346

3 opiniões
Tempo estimado de resposta:

Experiência

Sou psicóloga clínica (CRP 06/35346), com atendimento voltado a adultos que buscam compreender melhor suas emoções, lidar com a ansiedade, o estresse e encontrar mais equilíbrio na vida pessoal e profissional.

Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), integrando técnicas de regulação emocional e mindfulness, auxiliando no desenvolvimento de maior consciência sobre pensamentos, sentimentos e comportamentos.

Atendo principalmente questões relacionadas à ansiedade, sobrecarga emocional, dificuldades na regulação das emoções, padrões de pensamento repetitivos, momentos de transição e tomada de decisão, além de questões ligadas à qualidade do sono.

Além da prática clínica, possuo experiência nas áreas de gestão de recursos humanos e operações, o que contribui para um olhar ampliado sobre questões profissionais. Também auxilio pessoas em processos de mudança e direcionamento de carreira, especialmente em momentos de insatisfação, dúvida ou necessidade de reorganização da vida profissional.

Conto com formação internacional, o que agrega uma perspectiva mais ampla sobre comportamento humano e desenvolvimento pessoal.

A psicoterapia é um processo de construção de clareza emocional e desenvolvimento de estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios da vida.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Mindfulness

Experiência em:

  • Stress
  • Depressão

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (2)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia


  • Mindfulness

    R$ 250

  • Tratamento da depressão


  • Tratamento da ansiedade


  • Terapia online

    R$ 250

Consultórios (3)

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Rosana Zuanetti

Rua 24 de Outubro, Independência, Porto Alegre 91796130

Disponibilidade

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Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(11) 4502...
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Atendimento Somente Online - São Caetano do Sul

Rua Oswaldo Cruz, São Caetano do Sul 09541-270

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

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Planos de saúde não aceitos

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3 opiniões

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  • M

    Quero registrar minha satisfação com o atendimento dessa excelente psicóloga. Ela conduz as sessões com profissionalismo, empatia e escuta atenta, criando um ambiente seguro e acolhedor. Seu trabalho tem contribuído significativamente para meu autoconhecimento e equilíbrio emocional. Recomendo fortemente seu acompanhamento a quem busca apoio psicológico de qualidade.

     • Psi Rosana Tramontina Zuanetti Teleconsulta  • 

    Rosana Tramontina Zuanetti

    Olá May,
    Muito obrigada por suas palavras. Tem muito valor para mim. Seguimos juntas.


  • M

    Profissional com muitos estudos e vivência, com compreensão e entendimento do comportamento humano.

     • Psi Rosana Tramontina Zuanetti Outro  • 

    Rosana Tramontina Zuanetti

    Obrigada por investir seu tempo aqui. Muito valioso para mim


  • V

    Eu não tenho nem palavras para descrever o quanto ela tem sido maravilhosa na minha vida, me ajudando a enxergar o que estava acontecendo na minha vida, esclarecendo meus pensamentos confusos e a própria visão destorcida que eu estava tendo de mim mesma. Me ensinando a ser forte, me posicionar sem vergonha e medo, me mostrando que as minhas feridas podem ser curadas e me ajudando a reconstruir o meu amor próprio. Graças as nossas conversas, consegui enfim entender o que eu estava vivendo e me livrar de um relacionamento abusivo...me mostrando que muitas vezes normalizei e aceitei o inaceitável. Sei que ainda tenho um longo caminho pela frente, mas tenho certeza que a dra Rosana vai me ajudar a vencer cada obstáculo nessa busca por mim mesma.
    Escuta ativa, empatia, calma, são alguns pontos que fizeram que eu admitisse continuar a terapia, pois não encontrava ninguém com quem me sentisse a vontade para falar sobre o que eu sentia, ela me deu espaço e me deixou a vontade para conversar.

     • Psi Rosana Tramontina Zuanetti Psicoterapia online  • 

    Rosana Tramontina Zuanetti

    OLa Viviane. Muito obrigada por suas palavras. Que honra trabalhar com você. Seguimos juntas


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Dúvidas respondidas

6 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Saude Mental

Quais condições a Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT) aborda com mais eficácia?

Antecipações de forma geral, ansiedade, pensamentos catastroficos, fixação em eventos passados, traumas.

 Rosana Tramontina Zuanetti

Pergunta sobre Saude Mental

Qual o impacto da saúde mental na vida profissional?

A saúde mental impacta diretamente a forma de trabalho do profissional. Influencia como toma decisões e como se relaciona no ambiente corporativo. Quadros de ansiedade, estresse e sobrecarga emocional podem afetar a produtividade, a qualidade e até as relações de confiança para lidar com desafios e responsabilidades. Por outro lado, quando estamos equilibrados, tendemos a ter mais clareza, foco e segurança para tomada de decisões, além de lidar melhor com pressões e mudanças.

 Rosana Tramontina Zuanetti
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Perguntas frequentes