A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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Como a Logoterapia aborda o ressentimento de uma pessoa ?
Anthony Souza
Psicólogo
Itapira
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A Logoterapia ajuda a perceber o ressentimento como oportunidade de autotranscendência, incentivando a encontrar sentido mesmo diante da dor.
O que a Logoterapia oferece para quem sente ressentimento ?
Cristina Senise
Psicólogo
São Paulo
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Essa é uma excelente questão. A Logoterapia vê o ressentimento como um aprisionamento no passado, em que a pessoa fica voltada para a ferida e perde de vista as possibilidades do presente. O…
Como a ressignificação da trajetória de vida pode impactar a saúde mental e o bem-estar emocional ?
Ana Paula Silva Soares
Psicólogo
Rio de Janeiro
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A ressignificação da trajetória de vida impacta positivamente a saúde mental e o bem-estar emocional ao permitir que o indivíduo revise e compreenda suas experiências passadas sob uma nova perspectiva.…
Como a Logoterapia promove a Ressignificação? .
Ana Paula Silva Soares
Psicólogo
Rio de Janeiro
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A Logoterapia promove a ressignificação ao incentivar a pessoa a descobrir um sentido pessoal para suas experiências, especialmente as dolorosas ou difíceis. Em vez de se prender ao sofrimento,…
Qual a relação entre a logoterapia, o autocuidado e a competência social?
Anthony Souza
Psicólogo
Itapira
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A Logoterapia conecta sentido de vida ao cuidado consigo mesmo e às relações, promovendo escolhas conscientes e interações mais saudáveis.
Como a Logoterapia aborda a baixa autoestima ? .
Ana Paula Silva Soares
Psicólogo
Rio de Janeiro
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A Logoterapia aborda a baixa autoestima não como um problema a ser combatido diretamente, mas como um sinal de falta de sentido na vida. Em vez de focar na exigência do eu, essa abordagem convida…
O que é a análise existencial? .
Dr. Eduardo Galindo
Psicólogo
Cuiabá
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Boa noite!

A Análise Existencial é uma abordagem terapêutica que busca compreender o sentido da existência humana, enfatizando a liberdade, a responsabilidade e a busca por significado…
Como a Logoterapia encoraja a responsabilidade ativa em vez da passiva?
Anthony Souza
Psicólogo
Itapira
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A Logoterapia mostra que, mesmo diante das circunstâncias, sempre há liberdade de escolha sobre como responder, incentivando uma postura ativa
Como a ressignificação acontece na prática? .
Matheus Carvalho
Fisioterapeuta, Psicólogo
Belo Horizonte
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Olá, tudo bem? Não existe uma experiência única, uma receita de bolo que representa e intitula a ressignificação. O que é mais importante é que ela pode ser pessoal e intransferível porque cada…
O que é baixa autoestima e como a logoterapia pode ajudar?
Dra. Silmaria Bandeira
Psicólogo
Parnaíba
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Olá,a baixa autoestima é quando a pessoa tem uma percepção negativa de si mesma, sente que não é suficiente ou que não tem valor. Isso pode gerar insegurança, autocrítica excessiva e até limitar…