A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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O que é a saúde mental na perspetiva existencial? .
Jorge Alves
Psicólogo
Rio de Janeiro
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Bom dia,
Em nosso entendimento, na perspectiva da psicologia, a saúde mental não é meramente a ausência de doença ou patologia, mas sim um estado dinâmico e contínuo de confronto e integração…
Como a análise existencial pode ajudar na saúde mental?
Nelson Alberto Martínez
Psicólogo
Balneário Camboriú
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A Análise Existencial pode ajudar as pessoas a lidarem com crises existenciais, traumas, depressão e ansiedade, ao auxiliá-los a encontrar um sentido para suas vidas e a desenvolverem uma maior…
Como lidar com a sensação de vazio e falta de sentido?
Germaniely Lima
Psicólogo, Psicanalista
Florianópolis
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Olá, é natural as vezes nos depararmos com um vazio existencial e falta de sentido . Um caminho para lidar com isso é procurar ajuda psicoterapêutica para elaborar do que você sente falta e dá…
É necessário estar em sofrimento para procurar a Análise Existencial?
Dr. Eduardo Galindo
Psicólogo
Cuiabá
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Boa tarde!

Não é necessário estar em sofrimento para buscar o autoconhecimento.

Abraço.
Como a liberdade e a responsabilidade se relacionam com a existência?
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
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Na perspectiva de Sartre, liberdade e responsabilidade estão diretamente ligadas à existência. Para ele, o ser humano não nasce com uma essência pré-determinada, mas é livre para construir a…
O que é análise existencial e saúde mental? .
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
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A análise existencial é uma abordagem dentro da psicologia que busca compreender a existência humana em sua totalidade, dando atenção às escolhas, liberdade e sentido que cada pessoa constrói…
Como a terapia existencial pode promover a mudança?
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
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A terapia existencial pode promover a mudança ao criar um espaço de reflexão e de encontro consigo mesmo, onde a pessoa pode olhar para sua própria existência, compreender seus sentimentos, escolhas…
"Como a análise existencial pode me ajudar a lidar com meu sofrimento?"
Rafaela de Arruda Custódio
Psicólogo
Belém do Pará
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A análise existencial pode ajudar você a lidar com o sofrimento ao proporcionar um espaço seguro para refletir sobre o sentido da sua vida, suas escolhas e valores mais profundos. Esse olhar…
Quais são os temas centrais da análise existencial?
Rafaela de Arruda Custódio
Psicólogo
Belém do Pará
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Os temas centrais da análise existencial envolvem a busca por sentido na vida, a liberdade de escolha e responsabilidade, a autenticidade nas relações, a finitude (consciência da morte), o isolamento…
Como a análise existencial contribui para a saúde mental?
Rafaela de Arruda Custódio
Psicólogo
Belém do Pará
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A análise existencial contribui para a saúde mental ao promover uma reflexão profunda sobre o sentido da vida, os valores, escolhas e responsabilidades de cada pessoa. Esse olhar favorece o autoconhecimento,…