A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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"Quais são as fontes de auxílio para a saúde mental do ponto de vista existencial?"
Rafaela de Arruda Custódio
Psicólogo
Belém do Pará
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A saúde mental do ponto de vista existencial pode ser fortalecida por diversas fontes de auxílio, como o desenvolvimento do autoconhecimento, a construção de relações interpessoais significativas,…
"O que é o 'adoecimento existencial'?" .
Rafaela de Arruda Custódio
Psicólogo
Belém do Pará
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O adoecimento existencial refere-se a um sofrimento emocional profundo que surge quando a pessoa se depara com questões fundamentais sobre o sentido da vida, propósito, valores ou identidade,…
Qual a diferença entre crise existencial e outros problemas de saúde mental?
Larissa Lombardi
Psicólogo
São José do Rio Preto
Uma crise existencial é quando a gente para pra repensar o sentido da vida, diferente de um transtorno mental que traz sintomas mais pesados e contínuos , e, tudo bem sentir isso, é importante…
Qual o papel do livre-arbítrio na aceitação da vida?
Jorge Alves
Psicólogo
Rio de Janeiro
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Bom dia,
Entendemos que, no cerne da psicologia, a aceitação da vida é um processo complexo, multifacetado e profundamente intrínseco à experiência humana. O papel do livre-arbítrio neste…
Como a análise existencial ajuda na aceitação da vida?
Nelson Alberto Martínez
Psicólogo
Balneário Camboriú
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É uma abordagem que se propõe a investigar o sentido da existência humana e as possibilidades de realização pessoal a través das nossas experiências e escolhas.
Como construir um sentido pessoal para a vida? .
José Eduardo Santos Miguel
Psicólogo
Campinas
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Como psicólogo, acredito que construir um sentido pessoal para a vida passa para identificar quais comportamentos e atividades geram reforço positivo e estão alinhados aos seus valores. É importante…
Como a aceitação da vida se manifesta na Análise Existencial?
Paulo Cesar Arantes Júnior
Psicólogo
Londrina
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Na Abordagem Centrada na Pessoa, aceitar a vida começa por aceitar você do jeito que é, com tudo o que sente — até o que é confuso, difícil ou contraditório.

Não é sobre se conformar,…
Quais são as questões existenciais fundamentais? .
Dr. Ségismar Bergasse
Psicanalista, Sexólogo, Psicólogo
Brasília
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As questões existenciais fundamentais não cabem num manual — mas atravessam a vida de todos nós, cada qual à sua maneira.
Na tradição psicanalítica, podemos nomear algumas que sempre retornam:
O que significa "aceitar a vida como ela é" na Análise Existencial?
Nelson Alberto Martínez
Psicólogo
Balneário Camboriú
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É fundamental aceitar a vida como ela é, em vez de lutar contra as dificuldades e tentar controlar tudo, pois a resistência e a evitação de experiências negativas podem levar ao sofrimento e…
O que é a abordagem existencial? .
Dra. Thaiane Estauber
Psicólogo
Porto Alegre
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O terapeuta existencial ajuda o paciente a explorar dilemas de vida: liberdade, amor, morte, solidão, propósito.
O foco não é eliminar sintomas diretamente, mas ampliar a consciência, para…