A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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Como a ansiedade existencial pode se manifestar ? .
Dr. Hugo Belchior
Psicólogo
Nova Soure
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A ansiedade existencial costuma surgir diante de questionamentos profundos sobre a vida, a morte, o propósito, as escolhas e o futuro. Ela pode se manifestar por meio de pensamentos repetitivos…
O que fazer para lidar com a ansiedade existencial ?
Dra. Ana Lucia Carvalho de Rezende Starling
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Para lidar com a ansiedade existencial vamos precisar de ajuda para aceitar que ela faz parte da experiência humana e para refletir sobre as nossas crenças e valores buscando encontrar um sentido…
Como lido com a ansiedade e a falta de sentido? .
José Eduardo Santos Miguel
Psicólogo
Campinas
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Como psicólogo, entendo que lidar com a ansiedade e a falta de sentido envolve primeiro considerar os comportamentos que estão mantendo esses estados e as contingências ao redor que os reforçam.…
Quais são os gatilhos da Ansiedade Existencial? .
Dra. Ana Lucia Carvalho de Rezende Starling
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A ansiedade existencial pode ser desencadeada por situações significativas da nossa vida, como a perda de um ente querido ou de um trabalho importante para a pessoa; pode também ser ser ativada…
Como o medo existencial afeta a saúde mental? .
Dr. Eduardo Galindo
Psicólogo
Cuiabá
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Boa noite!

Passa a afeta a saúde mental, quando a pessoa perde o sono, desenvolve ansiedade ou altera o humor diante o medo existencial.

Estou à disposição para responder…
Como o medo existencial se relaciona com a saúde mental?
Dr. Kilber Aurélio Babics
Psicólogo
Santo André
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O medo existencial ligado a temas como finitude, solidão e sentido da vida é natural, mas quando se intensifica pode gerar ansiedade, angústia e até sintomas depressivos. Ele se relaciona à…
Quais são as estratégias de enfrentamento para o medo existencial ?
João Vitor Pereira Ranieri
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Na psicanálise, o medo existencial é visto como parte da condição humana, visto como um encontro com o limite, com o não saber sobre a própria existência. Em vez de “enfrentar” no sentido de…
Como saber se preciso de psicólogo ou terapeuta? .
Renata De Carvalho Britto Dose
Psicanalista, Psicólogo
Porto Alegre
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A diferença entre “psicólogo” e “terapeuta” pode gerar confusão, já que, no senso comum, os termos são usados como sinônimos. Todo psicanalista ou psicólogo clínico é, de certo modo, terapeuta,…
Quais são os estágios da vida que causam medo existencial?
Sandra Helena O. Silva
Psicólogo, Sexólogo
Rio de Janeiro
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Olá! Em geral não nos questionamos regularmente sobre esses medos ou nos preocupamos constantemente, o medo pode "roubar " seu tempo para viver seu momento mas a reflexão sobre esse…
Qual o papel da psicoterapia no enfrentamento do medo existencial?
Davi Alves de Andrade
Psicólogo
Campinas
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A psicoterapia tem, antes de tudo, o papel de acolher esse sentimento tão profundo que é o medo existencial. No caso da psicoterapia existencial, trata-se de olhar para esse medo, explorá-lo…