A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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Como é a psicoterapia com ansiedade existencial? .
Julianne Fontenelle
Psicólogo
São Luís
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Não elimina a angústia, mas ensina a conviver com ela, transforma o medo em abertura, ajudando a pessoa a se conectar com seus valores e escolhas, pode integrar técnicas da análise existencial,…
Por que a ansiedade existencial acontece? .
Dr. Eduardo Galindo
Psicólogo
Cuiabá
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Boa tarde!

São muitos fatores que podem eliciar a ansiedade existencial, os fatores que podemos apontar são a falta de sentido e propósito na vida. Esses dois fatores promovem uma…
A ansiedade existencial é diferente da ansiedade comum? .
Julianne Fontenelle
Psicólogo
São Luís
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Sim. A ansiedade comum refere-se a situações específicas da vida: provas, entrevistas de emprego, saúde, finanças, conflitos. Podendo gerar sintomas físicos e psicológicos. A ansiedade existencial,…
Como a psicologia aborda a ansiedade existencial? .
Dr. Eduardo Galindo
Psicólogo
Cuiabá
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Boa tarde!

São muitas abordagens psicológicas, mas em geral todas elas abordam a ansiedade existencial com ética, procurando compreender a queixa da pessoa, a rotina de trabalho,…
O que causa ou desencadeia a ansiedade existencial?
Dra. Priscila Bonato Galhardo
Psicólogo
São Paulo
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Principais causas e fatores que desencadeiam a ansiedade existencial:

Confronto com a finitude da vida
Reflexões sobre a morte (própria ou de pessoas próximas).
Doenças…
O que é ansiedade existencial e qual é a melhor maneira de lidar com essa forma de ansiedade?
Lucas Lamour
Psicólogo
Curitiba
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Podemos caracterizar a ansiedade existencial como um o medo profundo diante da liberdade e da falta de garantias da vida, o vazio que surge quando sentimos que nada tem sentido certo. Respondendo…
O que é Ansiedade existencial aguda e momentânea com questionamentos existenciais?
Juliana Bruneli de Oliveira
Psicólogo
Ribeirão Preto
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A ansiedade existencial aguda e momentânea acontece quando a pessoa se depara com perguntas profundas sobre o sentido da vida, escolhas ou finitude. Esses questionamentos podem gerar desconforto,…
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é eficaz no tratamento da ansiedade existencial?
Maria Clara Alves Blanco
Psicólogo
Ribeirão Preto
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Bom dia. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode sim ser eficaz no tratamento da chamada ansiedade existencial, embora esse termo não seja um diagnóstico clínico em si. A TCC ajuda o paciente…
É possível superar completamente a ansiedade existencial?
Eduardo Constantin
Psicólogo
São Paulo
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Olá. Eu entendo que ela pode se tornar um sentimento mais aceitável. Penso isso pq esse tipo de ansiedade pertence à experiência de estar vivo e de se encontrar no mundo, então penso que podemos…
Quais são os sintomas da ansiedade existencial? .
Maria Clara Alves Blanco
Psicólogo
Ribeirão Preto
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A ansiedade existencial não é um diagnóstico formal, mas sim um estado psicológico ligado a questionamentos profundos sobre a vida, o propósito e a própria existência. Entre os sintomas mais…