A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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Quais os resultados esperados para quem faz terapia existencial após o bullying?
Helio Martins
Psicólogo
São Bernardo do Campo
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Olá, tudo bem? Essa é uma pergunta muito importante — e também muito humana. O bullying, além de deixar marcas emocionais, costuma gerar um profundo impacto na forma como a pessoa se percebe…
A terapia existencial é a única abordagem para o bullying?
Dr. Eduardo Galindo
Psicólogo
Cuiabá
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Boa noite!

Em hipótese alguma existe uma única abordagem para lidar com o bullying. A terapia existencial lida com o sofrimento humano, o sentido da vida e a construção da identidade,…
Qual o papel da busca por sentido na superação do bullying?
Larissa Kloss Haas
Psicólogo
Curitiba
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Olá! Seja muito bem-vinda(o)
A busca por sentido tem um papel fundamental na superação do bullying. Quando alguém passa por situações de humilhação, exclusão ou violência emocional, é comum…
Quais são as ferramentas da terapia existencial usadas no tratamento do bullying?
Helio Martins
Psicólogo
São Bernardo do Campo
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Olá, tudo bem? Essa é uma ótima pergunta, e demonstra um olhar bem sensível para o impacto emocional do bullying. A Terapia Existencial não trabalha com “ferramentas” no sentido técnico, como…
Como a terapia existencial pode trabalhar a falta de empatia do agressor ?
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
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A terapia existencial trabalha a falta de empatia do agressor trazendo o foco para você, para como você se sentiu diante dessa ausência de empatia, o que esperava e como isso impactou suas emoções…
De que forma o terapeuta existencial ajuda a vítima a reconstruir sua autoestima?
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
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O terapeuta existencial ajuda a vítima a reconstruir sua autoestima aproximando-a de si mesma, mediando a relação com suas próprias experiências e sentimentos, e explorando suas possibilidades…
O que a terapia existencial pode oferecer de diferente em relação a outras abordagens para o bullying?
Dra. Kelli Rodrigues
Psicólogo, Psicanalista
Curitiba
Todas as abordagens são valiosas no tratamento do bullying, no entanto, a terapia existencial vai aprofundar essa questão, tratando a dor do existir e não apenas do comportamento e suas consequências,…
A terapia somática pode ajudar com problemas de controle de impulsos?
Anthony Souza
Psicólogo
Itapira
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Sim. A terapia somática pode ajudar no controle de impulsos ao trabalhar a regulação do sistema nervoso e aumentar a consciência das sensações corporais que precedem a ação impulsiva, permitindo…
Como é a sensação de uma liberação somática? .
Anthony Souza
Psicólogo
Itapira
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A liberação somática costuma ser percebida como um alívio físico e emocional simultâneo.
Pode incluir sensações como: relaxamento muscular repentino, respiração mais profunda, calor ou…
A terapia somática é adequada para todas as pessoas ?
Anthony Souza
Psicólogo
Itapira
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A terapia somática pode beneficiar muitas pessoas, mas não é indicada para todos.
Ela é especialmente útil para quem tem dificuldades com regulação emocional, traumas ou desconexão corporal.