Prezado(a) paciente, quando você foi diagnosticado com TAG o seu médico, com certeza, passou-lhe uma indicação de medicação farmacológica e um tratamento psicoterápico para ser efetuado em paralelo.…

Depende de como está a intensidade desta ansiedade... ela não enlouquece, mas nos atrapalha.
A ansiedade é boa quando nos impulsiona, nos anima, nos dá energia, mas ansiedade de mais atrapalha,…

É preciso entender o que te levou a cantar. Foi uma escolha ou sugestão de alguém? Você se sente à vontade para fazê-lo? ou só no momento é que fica nervosa? Você canta em outros lugares com…

Sim. Alguns sintomas auditivos comuns são zumbidos, hiperacusia... O modo pelo qual o som é percebido pode ser alterado pela ansiedade, aguçando assim a sensibilidade para detectar sons que possam…

Boa tarde, sim tem a psicoterapia que pode te ajudar muito para entender e trabalhar a origem do teu estresse, mais natural do que isso não tem nada. Procure um psicologo/a na tua cidade e comece…

Certamente vale a pena passar por avaliação com um especialista (psiquiatra ou psicólogo) para elucidar se a sua ansiedade configura um transtorno de ansiedade e qual a melhor forma de te ajudar:…

Cuidar da Saúde mental é sempre fundamental, não é defeito ter ansiedade ou apresentar sintomas de ansiedade. Os medicamentos são fundamentais para o tratamento, porém sempre associado a ajuda…

Olá, você já está fazendo acompanhamento com psicologo?
Com a ajuda psicológica você aprende a identificar as causas das ansiedades e buscar o autoconhecimento, consequentemente você poderá…

Bom dia, como já esta fazendo acompanhamento médico o que esta "faltando" realmente é o tratamento psicológico. Para trabalhar a causa da ansiedade e mudar padrões que estejam favorecendo…