Bruna Longen Alves

Psicóloga · Mais sobre as especializações

São José 1 endereço

Número de registro: CRP 12/27070

Experiência

Sou psicóloga, especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Psicologia Baseada em Evidências. Na prática, isso quer dizer que o que a gente faz na sessão tem base em pesquisa e é adaptado à sua história.

Comecei atendendo pessoas que já tinham se acostumado a viver com a ansiedade por perto. A procrastinação que depois vira culpa, o adiar que alivia na hora e cobra caro no dia seguinte, aquela sensação de estar sempre a um passo de não dar conta. Um cenário que eu também conheço de perto, e acho que foi por isso que ele acabou virando o centro do meu trabalho e da minha formação. Hoje, além da ansiedade, também atendo outros quadros, como depressão, TOC e compulsão alimentar, entre outros.

No consultório, a gente trabalha junto. Eu não chego com resposta pronta nem digo o que você deveria pensar. A gente investiga o que está sustentando o que você sente, testa, e observa o que muda na sua vida. Tem direção e tem método. E tem espaço pra falar daquilo que você ainda não falou em voz alta pra ninguém.

Você não precisa virar outra pessoa pra ficar bem. Dá pra entender o que acontece com você e, a partir daí, ter mais escolha do que você tem hoje. Se chegou até aqui, não precisa seguir sozinha.

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Consultório

Bruna Longen Alves
Psicóloga Bruna Longen

Rua Campolino Alves 920, Abraão, São José 88085-155

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