Experiência

Sou psicóloga formada pela Faculdade Santa Lúcia, especialista em Psicologia Clínica e atualmente pós-graduanda em Psicoterapias Baseadas em Evidências (PBE), com ênfase em Terapias Cognitivo-Comportamentais (TCCs). Atuo exclusivamente na clínica, com atendimentos online e presenciais em Mogi Mirim.

Meu trabalho é fundamentado principalmente na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica e estruturada que ajuda você a identificar pensamentos e comportamentos que mantêm a ansiedade, a insegurança e o sofrimento emocional. Também utilizo recursos da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), favorecendo o desenvolvimento de flexibilidade emocional e decisões mais alinhadas aos seus valores.

Atendo especialmente pessoas que enfrentam ansiedade, baixa autoestima, autocrítica excessiva, dificuldade de impor limites e sobrecarga emocional. Muitas vezes, quem me procura sente que já tentou “dar conta sozinho(a)” e percebe que precisa de orientação profissional para organizar pensamentos, fortalecer-se emocionalmente e retomar o equilíbrio.

Minha forma de conduzir a terapia é colaborativa, prática e objetiva. Desde as primeiras sessões, trabalhamos com metas claras e estratégias aplicáveis ao dia a dia. Explico o processo de forma simples, para que você compreenda cada etapa e participe ativamente da sua evolução. Acredito que a terapia deve trazer clareza e direção ao longo do caminho.

Se você busca um espaço seguro, ético e acolhedor, aliado a uma profissional que une embasamento científico, atualização constante e escuta atenta, será um prazer caminhar com você nesse processo.

Se sentir que é o momento de cuidar da sua saúde emocional, você pode agendar sua consulta e dar o primeiro passo para mudanças mais consistentes e duradouras.

mais Sobre mim

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Terapia cognitivo comportamental

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Adultos

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Consultórios (2)

Juliana Rinaldi

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Juliana Rinaldi
Psicóloga Juliana Rinaldi

Av. Brasil, 2770, Jardim California, Mogi Mirim 13800-428

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

5 opiniões

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  • M

    M.I.P

    Me sinto acolhida nas sessões. Obrigada pelo cuidado e respeito.

     • Psicóloga Juliana Rinaldi • Atendimento psicológico  • 

    Juliana Rinaldi

    Obrigada pelo retorno! Isso é muito importante para meu trabalho! Conte comigo!


  • A

    Ana

    A cada encontro percebo um avanço na forma como lido com meus pensamentos e emoções. A psicóloga transmite segurança e confiança no processo.

     • Consultório para consultas online • Atendimento psicológico  • 

    Juliana Rinaldi

    Seu retorno é muito importante para meu trabalho, obrigada por compartilhar sua experiência! Conte comigo!


  • J

    J.V.R

    As intervenções são assertivas e sempre feitas no momento adequado. A sensação é de estar sendo acompanhada por alguém realmente comprometida com meu bem-estar.

     • Psicóloga Juliana Rinaldi • Atendimento psicológico  • 

    Juliana Rinaldi

    Obrigada pelo feedback! Conte sempre comigo!


  • C

    C. R.

    Profissional muito acolhedora e atenciosa, tem me ajudado muito no meu processo

     • Psicóloga Juliana Rinaldi • Atendimento psicológico  • 

    Juliana Rinaldi

    Obrigada pelo retorno! Isso é muito importante para meu trabalho!


  • C

    Cristiano

    Muito atenciosa, busca entender o que está acontecendo, e explica detalhadamente o tratamento .

     • Consultório para consultas online • Teleconsulta  • 

    Juliana Rinaldi

    Obrigada pelo seu feedback! Desejo o melhor para você!


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Perguntas frequentes