Perguntas do paciente (80)

Olá! É difícil fechar um diagnóstico ou análise somente com base nessas informações... Nessa situação, você pode se colocar disponível e perguntar como a pessoa está, se precisa de ajuda e se necessário indicar um acompanhamento psicológico. Abraço!

É normal ficar tenso? Ficar estressado todo tempo? Ficar preocupada? Fica ansioso

Olá! Claro! É perfeitamente normal experimentar sentimentos de tensão, estresse, preocupação e ansiedade. Nossas emoções são uma resposta natural ao contexto em que vivemos. O que realmente importa é como você lida com essas emoções e saber observar em que situações elas surgem. Estar consciente de seus sentimentos e adotar estratégias adequadas para lidar com eles pode fazer uma grande diferença. Um abraço!

Olá! Como você está?
Gostaria de te propor uma reflexão: De onde vem a ideia de que é uma "obrigação" se abrir e compartilhar tudo sobre si mesmo?
Relacionamento é uma via de mão dupla, é o compartilhamento de vivências que contribui para a construção de uma história em conjunto. À medida que as interações entre as pessoas acontecem, é natural que aos poucos elas se expressem e se conheçam melhor. No entanto, é fundamental que essa abertura para compartilhar histórias seja mútua. Quando apenas um dos lados fala, seja você ou seu parceiro(a), pode haver um desequilíbrio que prejudica o vínculo entre vocês. Portanto, é essencial promover um espaço onde ambos se sintam à vontade para se expressar, fortalecendo assim a conexão entre vocês.
Um abraço!

Olá! Para que os resultados apareçam depende de alguns fatores, por exemplo, a natureza do problema em si, sua rede de apoio, o seu engajamento no processo entre outros. O ideal é que você se expresse para o seu psicólogo, levando esses questões para ele. Caso ainda passe um tempo e você não observe mudanças, você pode e deve buscar um outro profissional.

Olá, como vai?
De fato, é dificil falar somente com base nesse comentário...
Você está no período da adolescência, fase que é repleta de mudanças. Pode ser que o seu gosto tenha mudado, afinal é natural enjoarmos de algumas coisas. O que você já tentou fazer de diferente? O que tentou fazer de novo? Pode ser que no início seja tudo novo e difícil, contudo na medida em que se pratica, se torna mais fácil. Se for possível iniciar um acompanhamento psicológico, fale com os seus pais ou cuidadores para agendar uma consulta para você para tratar essas questões com mais profundidade, ok?
Se cuide. Abraço!

Olá! Como vai?
Obviamente você não precisa continuar se não quiser, mas o ideal é que você converse com o profissional que esteja te atendendo e expresse o que está pensando e sentindo sobre o processo psicoterapêutico. Vocês podem, juntos, olhar para a relação terapêutica e analisar o que está funcionando ou não e recalcular a rota se necessário. Caso se, mesmo após a conversa, você sinta que não está funcionando, você pode informá-lo sobre o encerramento do processo e fazer uma nova tentativa com outro profissional. Na minha opinião, é super importante ter essas conversas sobre como está o funcionamento da terapia para o paciente, acredito que é benéfico para ambas as partes. Boa sorte!

Olá! Faz parte dos efeitos produzidos diante de uma situação aversiva. Pode-se dizer que teve um valor de sobrevivência para a nossa espécie se defender diante das situações de perigo. Nos dias de hoje, mesmo se alguém que amamos, nos machuca podemos reagir dessa forma. É natural se sentir magoado, triste ou com raiva. O cuidado que deve ser tomado é o que você faz com essa emoção. Caso esteja sentindo alguma emoção que seja difícil de lidar, um acompanhamento psicológico pode ser muito útil. Se cuide!

Olá!
É difícil mesmo... Sei que a ideia inicial é querer se afastar desses sentimentos desconfortáveis, porém procure observar seus pensamentos e sentimentos neste momento e observar o que é importante para você.
Se possível esteja acompanhada de amigos e familiares próximos que possam estar ao seu lado neste momento. Se achar necessário um acompanhamento psicológico será muito bem-vindo!
Um abraço. Se cuide!

Olá! Concordo com você que realmente deve ser difícil pensar e sentir tudo isso. É importante que saiba que qualquer um de nós já teve algum pensamento parecido e caso ainda não tenha tido, vai ter em algum momento. É natural, faz parte da nossa condição humana. Saiba que lutar contra esses sentimentos e pensamentos só irá intensificá-los!
Acredito que, parte do papel da psicoterapia não é mudar os seus pensamentos, mas sim a forma que você se relaciona com eles. Busque um psicólogo que te ajude a observar porque esses pensamentos tem aparecido e como você tem lidado com eles. Sei que é uma situação difícil pela qual está passando, mas se possível, se permita se aproximar disso que está acontecendo ao invés de não querer sentir ou se afastar. Se cuide. Um abraço!

Olá! Imagino o quão disposta(o) você deve estar para lidar com tudo isso... mas é importante saber que, por mais que tentamos fazer o possível para ajudar alguém, essa pessoa também precisa estar disposta a ser ajudada.
Acredito que seja importante você definir os seus limites e o que é importante para você! Pode ser desgastante, emocionalmente falando, ficar lutando por uma pessoa que não quer mudar, que fica buscando justificativas e razões, mas não se empenha em buscar ajuda e mudar o seu comportamento. Se possível seria importante que ambos estivessem em processos psicoterapêuticos individuais, você para olhar para sua ansiedade e autoconhecimento, e ele aqueles pontos que você mencionou na sua descrição.
Em um relacionamento é imprescindível diálogo, sem isso fica dificil construir algo íntimo, verdadeiro e valioso. Espero que busquem ajuda. Um abraço!

Olá! Sim, é preocupante. É importante aprender outro modo de lidar com suas emoções que não envolva comportamento de risco. Acredito que encontrar um profissional da Psicologia que te ajude a observar o que tem lhe deixado com raiva e tristeza, e o impacto destas na sua vida, pode ser muito benéfico. Espero que busque ajuda. Um abraço!

Olá! Na minha opinião o objetivo do terapeuta não é mudar a forma que o paciente pensa e sim ajudá-lo a observar como se relaciona com os pensamentos e sentimentos. Por exemplo, quando você pensa algo difícil, como você reage? Você deixa de fazer algo importante para você? No decorrer do processo psicoterapêutico, terapeuta e cliente vão caminhar juntos, ser uma parceria ativa, um vínculo seguro, que possa promover e facilitar a identificação dos objetivos terapêuticos alinhados com a construção de uma vida que vale a pena viver.

Olá. A ansiedade é uma resposta natural do seu corpo. Nós, seres humanos, apresentamos reações ansiogênicas frente a eventos adversos por uma questão de sobrevivência. Já pensou se os nossos antepassados não tivessem se sentido ansiosos com o rugido do leão da montanha? Com certeza não estaríamos aqui, não é mesmo? Acompanhamento psiquiátrico e psicológico, quando em conjunto, são efetivos no manejo da ansiedade. Acredito que ela não desaparecerá da sua vida, porque emoções, sentimentos e emoções, são sinalizadores importantes. A terapia pode lhe ajudar a ampliar o seu repertório de autoconhecimento. E no que diz respeito ao medicamento, o psiquiatra pode tirar todas as suas dúvidas sobre isso. É importante você se cuidar com profissionais que estejam ativamente te ouvindo e que responda as suas dúvidas. Um abraço, se cuide!

Olá! Acredito que esse sensação deve fazer sentido dentro da sua história de vida. Para sentimentos e emoções não existe certo e errado ou normal e anormal! Somos humanos e sentimos coisas. Um processo psicoterapêutico pode lhe ajudar a olhar com mais profundidade - por meio de perguntas e recursos - para o que se passa dentro da sua pele quando você se relaciona com os seus pais ou com outras pessoas e te auxiliar a identificar de qual modo você quer interagir com eles. Abraço!

Olá! Claro que sim! Só é necessário conversar com o seu médico para que faça a retirada gradual da medicação e conversar com o seu psicólogo sobre a "alta terapêutica".
Fico contente que a psicoterapia e o acompanhamento psiquiátrico te ajudaram em um momento mais difícil e não lhe são mais utéis.
Seja feliz. Abraço!

Olá! Sim, socialização de qualidade é fundamental para nossa saúde mental. Você já questionou a qualidade da sua relação com sua família e com seus amigos virtuais? O que o impede de interagir socialmente sem a mediação tecnológica? Como você se sente nestas situações? A tecnologia permite nos aproximar de pessoas que estão longe e conhecer outras várias de diferentes lugares do país e do mundo. No entanto, a interação virtual retira várias sutilezas importantes que somente o contato presencial pode oferecer. Caso você note que tem dificuldades em interações socialmente, a psicoterapia é um serviço que pode te ajudar bastante.

Olá. Em um relacionamento seja afetivo ou não nos comportamos de maneira a se conectar com o outro, seja conversando, saindo, chamando para assistir uma série, pedindo um abraço e etc. O que está acontecendo que você 'não consegue' atender o pedido dela? Como você se sente? O que você pensa nestes momentos? É só com a sua namorada ou com outras pessoas também? Acho que por aqui é difícil de entender de maneira mais ampla e profunda o que está se passando com você. Iniciar um processo psicoterapêutico pode lhe ajudar a chegar em algumas respostas, de modo que você possa ter esse relacionamento saudável com comunicação assertiva que deseja. Abraço!

Olá! Acredito que antes da intervenção medicamentosa o ideal no tratamento com crianças e realizar uma avaliação com o psicólogo. Este profissional irá identificar primeiramente o que está sendo chamado de TOC e como está se apresentando e afetando a criança e os contextos nos quais ela está inserida, isto é, sua relação com os pais e família, com os colegas da escola, com os estudos entre outros. Caso seja de fato necessária a medicação somente o psiquiatra poderá prescrever o remédio e a dosagem adequada, bem como fazer sua retirada gradual. Quando há outros profissionais atendendo um paciente, o ideal é que eles sejam próximos para que o tratamento fique alinhado para todos. E não fique tímida de tirar suas dúvidas com o profissional, ele está ali para isso também. Questione e pesquise. Se ele não responder suas perguntas ou não demonstrar interesse em te ajudar e ajudar a criança, procure outro profissional.

Olá! Não é porque são seus pais que você precisa aceitar qualquer atitude deles em relação a você. Muito importante você notar isso! Para refletir: quais ações ou falas deles você não gosta? Você já verbalizou isso para eles? como eles reagiram?
Um processo psicoterapêutico pode lhe ajudar a entender e lidar, com mais calma e mais tempo, sobre estes ou outros incômodos que você sinta. Se cuide!

Olá! Como vai?
Conversar e pedir por isso! Se você não o comunicar, ele não saberá e tampouco mudará as suas atitudes. O diálogo no relacionamento é fundamental, e no início dele, é mais importante ainda, pois conversando vocês podem diminuir a probabilidade de ocorrência de conflitos futuros. Caso a conversa não surja efeito, será necessário repensar que relacionamento você quer e qual pessoa você quer ao seu lado.
Espero que tenha ajudado.
Abraço!