Perguntas do paciente (80)

  • é normal imaginar cenários falsos ou a vida de outras pessoas?

    é normal imaginar cenários falsos ou a vida de outras pessoas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Sim, é normal! Nossa mente costuma fazer isso. Ela também tenta resolver problemas, ir para o passado, futuro, comparar, julgar e etc. Pode ser considerado um "problema" quando,…


  • Porque eu sinto uma sensação de que ninguém gosta de mim? eu sinto que toda coisa que eu faço tá err

    Porque eu sinto uma sensação de que ninguém gosta de mim? eu sinto que toda coisa que eu faço tá errado

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Infelizmente não é possível responder a suas questões pelas perguntas e respostas da plataforma. O mais é ideal é que você busque por um (a) profissional da Psicologia com o qual se sinta…


  • Tenho 12 e tenho muita timidez. Odeio sair de casa e quando há qualquer tipo de evento tento ao máxi

    Tenho 12 e tenho muita timidez. Odeio sair de casa e quando há qualquer tipo de evento tento ao máximo evitar ou convencer meus pais a não me levarem,quando vou não converso com ninguém e tenho uma enorme vontade de chorar. Na escola, evito apresentações em público ou até mesmo falar resposta…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Você está no início da adolescência fase do desenvolvimento humano repleta de mudanças internas e externas, que podem impactar seu funcionamento. As interações sociais, por exemplo, é algo…


  • Ola, comecei fazer terapia com psicóloga e psiquiatra estou medicada, mas parece que não está fazend

    Ola, comecei fazer terapia com psicóloga e psiquiatra estou medicada, mas parece que não está fazendo efeito continuo sentindo muita vontade de sumir de desaparecer; entrar dentro de um buraco e ficar lá, solidão e tristeza.
    Por favor me explica por que não consigo melhorar.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Sinto muito que isso ainda esteja acontecendo!
    Acredito que antes é necessário saber que o efeito da medicação pode demorar um pouco para aparecer. Fatores como idade, sexo, genética…


  • A gente pode do nada ter uma crise? Mesmo que não tenha um fator desencadeador ?

    A gente pode do nada ter uma crise?
    Mesmo que não tenha um fator desencadeador ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Entendo que ações, assim como sentimentos e pensamentos não acontecem "do nada", os mesmos acontecem dentro de um contexto. Provavelmente você não conseguiu identificar a condição…


  • Era de madrugada e eu ouvi um barulho muito alto de uma porta batendo... De cara eu já me assustei e

    Era de madrugada e eu ouvi um barulho muito alto de uma porta batendo... De cara eu já me assustei e comecei a ter tremedeira e respiração ofegante

    Isso foi uma síndrome do pânico?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Me parece que você teve uma resposta de sobressalto — esperada, dado o barulho alto. Esses comportamentos teve e ainda têm, grande valor de sobrevivência para nossa espécie. Já pensou se nossos…


  • Por favor algum médico me ajuda.Estou grávida e estou com depressão e com muito medo por favor.

    Estou grávida e estou com depressão. Devo procurar algum especialista para obter alguma ajuda?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Sim, com certeza. O acompanhamento com diferentes profissionais da área da saúde (ginecologista e obstetra; psicólogo e psiquiatra) só tem a contribuir no seu tratamento. Cuidar da sua saúde…


  • Meu coração acelera do nada, as mãos tremem e fico suando frio. Em uma dessas crises fui ao pronto s

    Meu coração acelera do nada, as mãos tremem e fico suando frio. Em uma dessas crises fui ao pronto socorro e fiz um eletrocardiograma. Mas não acusou nada grave,só os batimentos acelerados. Tenho medo de morrer toda vez que isso acontece.
    Devo procurar um especialista?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Sim, é importante que procure um profissional da Psicologia. Seu coração não acelera do nada, há um contexto que evoca seus comportamentos, pensamentos e sentimentos. Uma psicóloga ou psicólogo,…


  • Perdi meu marido há 15 dias, ele se suicidou e depois disso vivo em constante tristeza perdi a vonta

    Perdi meu marido há 15 dias, ele se suicidou e depois disso vivo em constante tristeza perdi a vontade de viver a única vontade que tenho é de ir embora com ele.
    O que eu faço?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Lamento a sua perda! Não consigo imaginar tamanha dor que você deve estar passando nesse momento... O luto não é uma doença é um processo muito doloroso quando perdemos algo ou alguém. Que importante…


  • Bullying escolar, superproteção dos pais e ambiente familiar conflituoso, podem contribuir para o de

    Bullying escolar, superproteção dos pais e ambiente familiar conflituoso, podem contribuir para o desenvolvimento da fobia social?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Esses fatores não são determinantes, contudo podem afetar o repertório do indivíduo. Seria necessário investigar com mais cuidado o que ocorreu ou o que está ocorrendo no ambiente escolar…


  • Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa me

    Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa mesmo? Pelo o que ela pode ser causada?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Porque você é humana. A ansiedade é algo natural e uma forma que nosso corpo responde, a depender da sua história, a algumas situações. Emoções, pensamentos e sentimentos não são defeitos,…


  • Tenho 46 anos, estou grávida de 6 meses, primeira gestação e casada há 6 meses. Estou vivendo sob es

    Tenho 46 anos, estou grávida de 6 meses, primeira gestação e casada há 6 meses. Estou vivendo sob estresse por causa dos incômodos da gravidez, da vida a dois e da pandemia. Devo procurar um psicólogo, psicanalista ou psiquiatra para me ajudar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! O período perinatal (gestação e puerpério) é considerado potencial de crise na vida de uma mulher. A ansiedade e o stress são muito comuns e esperados nesse momento da vida. Você está descrevendo…


  • Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Qualquer atividade física é importante para o corpo e para a mente. Somente evite alguma em específico se houver restrição médica. Caso contrário, que tipo de atividade física você gosta?…


  • Planejo fazer um tratamento psíquico,pois acho que tenho anedonia(não consigo sentir prazer nas cois

    Planejo fazer um tratamento psíquico,pois acho que tenho anedonia(não consigo sentir prazer nas coisas como sentia antes,tambem sinto como se tudo fosse "superficial"),mas não consumo substâncias em excesso,não sou esquizofrênico e não sofro de depressão,o que acha que pode ser?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá. Como vai?
    Que bom que planeja começar um acompanhamento psicológico. Com certeza, pode te ajudar a se observar e a se conhecer melhor e entender o que está acontecendo.
    Boa sorte!…


  • Dúvidas, insegurança, medos na terceira idade a quem recorrer?

    Dúvidas, insegurança, medos na terceira idade a quem recorrer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Você pode contatar um (a) profissional da Psicologia, bem como buscar pessoas que estão nessa mesma fase de vida como você. Pode ser frequentando algum curso, grupos da terceira idade, na…


  • Como superar os pensamentos intrusivos? Chegaram desde a gravidez e não sei oque fazer!

    Como superar os pensamentos intrusivos?
    Chegaram desde a gravidez e não sei oque fazer!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! É muito comum que pensamentos intrusivos apareçam nesta fase. O problema não está no que você pensa e sim no que você faz com esses pensamentos. Pensamentos são pensamentos e devem ser tratados…


  • Eu quero sair pra trabalhar fora uma viagem de uns quatro dias e eu estou sentido uma desanimo e uma

    Eu quero sair pra trabalhar fora uma viagem de uns quatro dias e eu estou sentido uma desanimo e uma fraqueza, o que eu faso? Que me aconselham?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá, como vai?
    Essa viagem pode ser uma ótima forma de espairecer também...
    Você está descansada, bem alimentada, hidratada? Tem praticado atividades físicas? E os exames estão em dia?


  • Olá, ha mais de sete anos que vivo isolada do mundo pois tenho fobia social, me incomoda o contato

    Olá, ha mais de sete anos que vivo isolada do mundo pois tenho fobia social, me incomoda o contato até com as pessoas mais próximas, exemplos (cunhadas, tias, primos) Será que fazendo terapia seria possível eu me sentir confortável em público algum dia, visto que estou nessa situação a tanto…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá. Como vai?
    Parece que você está despertando para algo importante... Acredito que sim! A psicoterapia pode te ajudar com isso. Contudo, você também precisará participar ativamente no processo.…


  • Tenho fobia social muito grave, como faço pra me livrar deste problema? será o que existe algum exercício

    Tenho fobia social muito grave, como faço pra me livrar deste problema? será o que existe algum exercício ou outra maneira que posso praticar em casa para amenizar isso? tenho pavor de sair de casa, passo muito mal so de pensar em ter contato com alguém. me ajudem

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá. Como vai?
    Definitivamente, algum tipo de exposição social será necessário.
    Você pode começar com uma consulta com uma psicóloga. Esse espaço será seu e seguro para lidar com suas…


  • Gostaria de saber que rumo tomar, referente ao fato de ter já 22 anos, uma vida sexual ativa, e nunca

    Gostaria de saber que rumo tomar, referente ao fato de ter já 22 anos, uma vida sexual ativa, e nunca ter tido um orgasmo, e estar se sentindo cada vez mais frustada com isso. A quem devo procurar? Uma ginecologista?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Andressa Tanan de Jesus

    Olá! Como vai?
    Sim, o ideal é buscar um acompanhamento médico e psicológico. Além disso, faria o convite para você se conhecer individualmente. Escreva se necessário, converse com amigas,…


Perguntas frequentes

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