Perguntas do paciente (80)

É possível ficar vários minutos sem pensar em nada? Quais beneficio se for possível?

É possível ficar vários minutos sem pensar em nada? Quais beneficio se for possível?

Sinto que meu namorado precisa de ajuda psicológica, mas não consigo convencê-lo de procurar algum p

Sinto que meu namorado precisa de ajuda psicológica, mas não consigo convencê-lo de procurar algum psicólogo ou terapeuta e sempre diz que está tudo bem e que já sabe exatamente como vai ser a sessão de terapia. Tem algo que eu possa fazer?

Estou me sentindo MUITO depressiva e já não sei mais o que fazer,já tentei um acompanhamento psicoló

Estou me sentindo MUITO depressiva e já não sei mais o que fazer,já tentei um acompanhamento psicológico antes mas não tive bons resultados e não consegui me conectar com a psicóloga e ela não me levava muito a sério.
Não tenho mais "forças"para procurar um profissional por medo…

Estou em um relacionamento a quase 3 anos, porém ontem mesmo descobri um assunto dele pessoal, que t

Estou em um relacionamento a quase 3 anos, porém ontem mesmo descobri um assunto dele pessoal, que teve relação com uma pessoa (peguete), porém, sempre perguntei desde o início para ser aberto comigo, perguntei se teve mais relações com outras pessoas além do primeiro relacionamento passado (eu…

Descobri que minha noiva me traia com seu ex marido, perdoei e aceitei que ela ficasse com ele e com

Descobri que minha noiva me traia com seu ex marido, perdoei e aceitei que ela ficasse com ele e comigo, sinto muito tesao nessa situação, isso é normal?

tenho timidez e ansiedade.devo procurar um psicologo?.

tenho timidez e ansiedade.devo procurar um psicologo?.

Há uns 6 meses tive a primeira crise de ansiedade, sensação de medo, medo da morte, coração saindo p

Há uns 6 meses tive a primeira crise de ansiedade, sensação de medo, medo da morte, coração saindo pela boca. Percebi nas crises posteriores que a intensidade dependia do meu medo, então consegui me controlar e não tenho mais crises, porém sinto muitos sintomas de ansiedade, tais como: temores…

Como consigo acompanhamento psicólogico emocional gratuito?

Como consigo acompanhamento psicólogico emocional gratuito?

Quando estou com raiva\entediado\sem paciência,sinto vontade de bater a minha cabeça ou me auto-mach

Quando estou com raiva\entediado\sem paciência,sinto vontade de bater a minha cabeça ou me auto-machucar,mais seguro essas vontades,oque isso pode significar??

Tive depressão durante a gravidez. Devido ao abandono do pai do meu filho. Existe a possibilidade da

Tive depressão durante a gravidez. Devido ao abandono do pai do meu filho. Existe a possibilidade da minha depressão ter afetado o meu filho emocionalmente.

Boa tarde ,eu também tenho esse problema é horrível ....existe algum lugar que posso me consultar gr

Boa tarde ,eu também tenho esse problema é horrível ....existe algum lugar que posso me consultar grátis sei lá .eu não tenho dinheiro para psicólogo alguém poderia me endicar eu acho que realmente preciso de ajudo porque percebo que agora anda piorando ,preciso puxar o ar mais profundo com mais…

Olá , tenho uma filha de dois anos , mas sinto que nunca me curei da depressão pós parto , estou a c

Olá , tenho uma filha de dois anos , mas sinto que nunca me curei da depressão pós parto , estou a cada dia mais triste e sem motivações , me sinto muito irritada o tempo todo e não sinto prazer em absolutamente nada , não tenho mais paciência com minha filha e sinto que estou começando a rejeita-la…

Olá! Estou vivendo coisas boas na minha vida, e eu estou feliz e bem, experiências q eu nunca vivi.

Olá! Estou vivendo coisas boas na minha vida, e eu estou feliz e bem, experiências q eu nunca vivi. Porém, não tem nada dando errado, e eu estou achando isso estranho, ser feliz, n ter muito pra reclamar, nem para ficar triste ou desapontada. Acho que nao estou conseguindo viver os momentos bons,…

Hoje eu e meu namorado tivemos uma conversa profunda, como sempre e rolou o assunto "término". Foi m

Hoje eu e meu namorado tivemos uma conversa profunda, como sempre e rolou o assunto "término". Foi mais uma conversa sobre nosso relacionamento, sobre o que admiramos e não gostamos muito um no outro e sobre como, caso um dia terminemos, seguiremos nossas vidas e o que levaremos conosco.…

Conheci uma pessoa espetacular a uns meses atrás, gosto demais dela, uma pessoa incrível, me trata b

Conheci uma pessoa espetacular a uns meses atrás, gosto demais dela, uma pessoa incrível, me trata bem, gosta de mim e quando estamos junto me sinto o cara mais feliz de todos mas minha mente tenta me convencer de que não gosto dela ou que não vamos dar certo, pondo inseguranças sem sentido e…

Eu estou na rua fico “bem” pq distraio e faço as coisas que são de urgência, quando estou em casa só

Eu estou na rua fico “bem” pq distraio e faço as coisas que são de urgência, quando estou em casa só fico deitada, um desânimo total, não consigo fazer nada que me proponho a fazer, como apenas uma vez por dia. Não consigo produzir nada, quero mudar isso mas não consigo, preciso de ajuda.

Olá meu nome e Anderson e vivo contando números e repetindo palavras de trás pra frente e virse e ve

Olá meu nome e Anderson e vivo contando números e repetindo palavras de trás pra frente e virse e versa na minha mente pode ser toc?

Ás vezes passo dias inteiros com uma sensação ruim de aperto/dor no peito. Desconfiança e preocupado

Ás vezes passo dias inteiros com uma sensação ruim de aperto/dor no peito. Desconfiança e preocupado com tudo. Chego a ter calafrios.

Olá! E possível tratar fobia social sem a terapia de exposição e como saber se esta curado?

Olá! E possível tratar fobia social sem a terapia de exposição e como saber se esta curado?

Tenho TAG e atualmente faço terapia cognitivo comportamental e também uso de medicamentos e obviamen

Tenho TAG e atualmente faço terapia cognitivo comportamental e também uso de medicamentos e obviamente na pandemia está muito difícil lidar com qualquer coisa. Tenho tido a sensação de que a terapia não está me ajudando mais como antigamente, isso é sinal de que a abordagem não está mais adequada…