Perguntas do paciente (144)

  • Sinto me desanimado com tudo, sem reações para tudo, pareço triste, todos dizem que estou diferente,

    Sinto me desanimado com tudo, sem reações para tudo, pareço triste, todos dizem que estou diferente, só que tomo regulador de humor a 2 semanas e falhei 5 dias por esquecer, será que pode ser por causa disso ? Sinto uma sensação de desconexão interior também

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, Boa tarde! Vamos por partes: sim, os remédios estabilizadores de humor, se não tomados da maneira indicada pelo psiquiatra, podem ter efeitos fisiológicos, como falta de humor, cansaço. Importante retomara medicação regularmente conforme lhe foi prescrito, ok? Mas não podemos deixar de investigar se durante esses dias você passou por alguma questão, algum episódio que tenha te deixado triste ou desanimado. Isso pode contribuir também nessa sensação de desânimo. Converse com seu psiquiatra e confirme com ele sobre os efeitos de falhar com as medicações diárias. Ele vai te ajudar!


  • Fasso uso de fenobarbital um comprimido por noite mas dirijo a mais de 15anos nuca tive problemas ma

    Fasso uso de fenobarbital um comprimido por noite mas dirijo a mais de 15anos nuca tive problemas mas não tenho carteira de motorista esse remédio atrapalha eu fazer minha CNH

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, Boa tarde! Pessoas que fazem uso de medicações como fenobarbitral podem dirigir normalmente com algumas ressalvas conforme resoluções legais. É importante conversar com seu psiquiatra sobre essa questão exata. Se o efeito do remédio influencia e o quanto influencia no momento de um teste de direção é uma resposta que tem muitas variantes, então sugiro conversar com seu médico, ele com certeza poderá te dar uma resposta mais precisa sobre seu caso. Boa sorte!


  • Meu filho desenvolveu um medo incontrolável de vomitar. Não suporta ver alguém vomitando, sentir che

    Meu filho desenvolveu um medo incontrolável de vomitar. Não suporta ver alguém vomitando, sentir cheiro ou pensar em vomitar. Isso está impedindo-o até mesmo de andar de carro pois ele acha que se andar de carro irá ficar enjoado e vomitar. Que tipo de ajuda devo procurar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, Bom dia! Seria muito interessante você levar seu filho a um psicólogo para tratar essa questão. Muitas vezes, passamos por uma situação constrangedora ou traumática que passa a "assombrar" nossa memória pelo medo de reviver aquela situação extremamente incômoda (Ele ter vomitado, ou mesmo ter presenciado alguém vomitar). Isso na prática é o que está gerando ansiedade no seu filho toda vez que pensa ou imagina vômito. E a ansiedade tomou conta de suas atividades diárias associando a situações comuns, como andar de carro. Quando um pensamento começa a interferir no dia a dia de uma pessoa, é hora de olhar a situação com maior cuidado. A psicoterapia é o lugar onde o psicólogo vai analisar e descobrir junto de seu filho, o que esse medo imaginário significa, de onde vem esse medo imaginário, o que esse vômito imaginado representa, e ajudá-lo a viver de maneira tranquila, sem que se indisponha apenas com seus pensamentos.


  • ESC® (oxalato de escitalopram) 10mg Tomei 4 comprimidos, o último na metade de janeiro, essa semana

    ESC® (oxalato de escitalopram) 10mg
    Tomei 4 comprimidos, o último na metade de janeiro, essa semana senti perda de libido e falta total de ereção. Até então estava normal. Pode ser ainda efeito deste medicamento?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, Boa noite! Com certeza. Essa medicação leva alguns dias para sair de seu sistema sanguíneo por completo.


  • Eu e minha namorada somos bem diferentes em relação aos gostos, e ela todo fim de semana briga comig

    Eu e minha namorada somos bem diferentes em relação aos gostos, e ela todo fim de semana briga comigo porque não quero assistir as mesmas séries com ela. Eu gosto de fazer outro tipo de coisa, e mesmo ficando perto dela enquanto ela assiste ela só reclama e diz que eu tenho que assistir com ela e que todo casal faz isso. O que posso fazer? Não seria normal o casal ter sua individualidade e fazer as cosias que gosta sozinho também?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, Bom dia! Me parece que a percepção de relação saudável de sua namorada é diferente da sua. Os casais possuem diferentes maneiras de vivenciar o que chamamos de aprovação de afeto: seja por palavras, pequenos gestos, elogios, presentes. Cada casal tem sua maneira de entender e demonstrar o amor um pelo outro. E não é incomum que cada um tenha um jeito único para demonstrar isso. Sua namorada entende que afeto se demonstra através dos mesmos gostos e interesses, e há uma expectativa dela em fantasiar vocês dois gostando das mesmas coisas. Você tem todo direito de gostar de outras atividades diferentes dela e que não estão ligadas ao quanto gosta dela. Não só é normal, mas é essencial que cada um tenha sua individualidade, pois namorar não anula quem você é, sua individualidade, apenas nasce uma outra identidade compartilhada entre vocês. Seria interessante vocês conversarem e entender o porque é tão importante para ela você ter os mesmos gostos que ela, que você faça as mesmas escolhas que a dela.


  • como compulsivamente sem conseguir controlar e depois me sinto triste

    como compulsivamente sem conseguir controlar e depois me sinto triste

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, Bom dia! A comida em nossas vidas pode tomar diferentes lugares que não seja o de nutrir. Pelo seu breve relato, é bem possível que você está utilizando a comida como forma de suprir um outro sentimento, o qual lhe deixa ansioso e preocupado. Você não está se alimentando em excesso, você está usando a comida como escudo para suprir, tapar um outro sentimento que você está evitando sentir, deixar vir à tona. E a culpa que sente após comer tanto é exatamente o sentimento real de perceber que, mesmo depois de tanta comida ingerida, sua preocupação, seu vazio interno não foi preenchido. Uma boa conversa com um psicóloga seria o ideal para você, pois junto de você ele irá entender exatamente o que está lhe fazendo tomar essa atitude compulsiva, e trabalhar de fato com você o que tanto lhe preocupa e/ou que você está evitando.


  • Estou tomando o bup, comecei ontem mas estou sentindo tontura é náuseas, é normal?

    Estou tomando o bup, comecei ontem mas estou sentindo tontura é náuseas, é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, bom dia. É bem provável que a dosagem de entrada esteja alta para você, pois sentir náusea e tontura é sinal de que a medicação não está adequada. Há um período de adaptação das medicações de ordem neurológicas no início de tratamento, mas é sempre importante relatar ao seu psiquiatra como está se sentindo. Com essa informação ele poderá rever sua dosagem para que você possa fazer uso da medicação sem efeitos colaterais.


  • É possível que alguém na sua infância e adolescência que tenha passado por episódios de humilhação v

    É possível que alguém na sua infância e adolescência que tenha passado por episódios de humilhação verbal, emocional e fisica, possa ter baixa autoestima, baixa autoconfiança na vida adulta e, até mesmo se tornar alguém inseguro, timido e antissocial?
    Nesse caso, que tipo de profissional esse alguém pode procurar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, bom dia. Respondendo a sua dúvida, não só é possível, como essas são exatamente as razões que levam uma pessoa a ser insegura sobre si mesma e a ter baixa autoestima. Quando criança, conhecemos o mundo através de nossos pais. Eles nos orientam através da fala e de exemplos o que é ser bom e o que devemos fazer para sermos aceitos. Através de palavras de incentivo de pais e amigos, vamos moldando nossa personalidade baseado naquilo que entendemos ser bom para ser aceito. Se nessa fase de criança, ao invés de escutarmos palavras encorajadoras, escutamos palavras de humilhação, depreciativas, negativas em relação à nossa pessoa, a tendência é que no lugar da autoestima saudável e da autoconfiança apareça a insegurança, o retraimento social e o estranhamento ao se relacionar com as pessoas no geral. Esse adulto entendeu desde criança que ele "não vale a pena", que é incapaz, ou que não tem nada de bom a oferecer. O psicólogo é o profissional que pode lhe atender para trabalhar essa questão. Em psicoterapia, você terá a oportunidade de trabalhar essas crenças do passado, dando espaço a um novo eu, trabalhando a autoestima e autoconfiança, e assimilando um novo eu cheio de capacidades. A terapia vai lhe ajudar.


  • Olá! Eu fui casada por 7 anos e quando tive meu bebê, ele ficou na UTI por complicações do parto. Qu

    Olá! Eu fui casada por 7 anos e quando tive meu bebê, ele ficou na UTI por complicações do parto. Quando ele teve alta, o pai dele nos deixou. Logo assumiu relacionamento com outra mulher. Ja se passaram 4 anos e eu não consigo me aprofundar em relacionamentos com ninguém. Só tive relações superficiais, sinto medo da intimidade e da convivência, sempre acabo fugindo dos rapazes e sinto uma grande angústia quando penso nesse assunto de relacionamentos. Como posso vencer isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, bom dia! Lendo seu relato, vejo que você ficou muito abalada não só com o término do seu casamento, mas em como ele se deu, nas circunstâncias em que aconteceu. Ser deixada em um momento tão delicado, em que os pais mais precisam um do outro para enfrentar as questões de um filho que passou por complicações ao nascer deve ser realmente muito marcante, muito traumatizante. E por isso lhe digo que é absolutamente compreensível que você vivencie esse trauma a cada nova possível relação, pois a memória afetiva traz sentimentos negativos de medo e insegurança. A verdade é que todos nós, ao passarmos por um término traumatizante, passamos a ter medo não de nos relacionar, mas de nos relacionarmos e voltar a sentir aquela dor e vazio novamente. E como resultado, afastamos a pessoa antes mesmo de qualquer sinal de que as coisas não andam bem, tentando evitar uma fantasiosa partida do outro. Nossa memória afetiva sente muita angústia quando se lembra da sensação de perda e abandono já vividos, então sempre que você se encontra em uma relação,onde alguém vai ocupar o lugar que um dia foi de alguém que te machucou tanto, esse gatilho é disparado e como resposta você se fecha em uma atitude defensiva. A psicoterapia vai ser muito interessante para você, pois é na terapia que você poderá trabalhar esse trauma, e vivenciar suas novas relações sem que ele afete tanto você. Junto de uma psicóloga, vocês terão a oportunidade de analisar e discutir seus medos e desejos para vivenciar uma nova relação de forma saudável e segura, com autoconfiança.


  • Minha filha tem 5 anos e não gosta da figura masculina ao seu redor ela sempre foge, se esconde e at

    Minha filha tem 5 anos e não gosta da figura masculina ao seu redor ela sempre foge, se esconde e até trata mal. Isso pode ter a ver com a ausência do pai na maioria de sua criação ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Ola, Boa tarde! Sim. A crianca de 5 anos tem uma compreensao de mundo em que ja consegue perceber - e manifestar - seu sentimento em relacao a presenca (ou ausencia) da figura paterna em sua vida. Em todo caso, e importante investigar tambem quais as experiencias que sua filha teve com figuras masculinas. Uma experiencia negativa, como um susto, uma voz masculina mais potente, pode ter causado uma imagem negativa fantasiosa para ela, entao e preciso descartar qualquer evento traumatico. Mas no caso de ter um pai ausente, nessa fase da vida a crianca reage como uma especie de protesto, se comunicando atraves de atitudes corporais, como chute, arranhoes e gritos, pois ainda nao sabe elaborar e definir em palavras o que sente. Bem provavel que nao estando acostumada ao convivio com homens, ao se deparar com eles ela estranhe a presenca dessa figura, e manifesta sua ausencia de vinculo emocional com ele.


  • Olá, eu gostaria de saber, homens (e meninos) podem ter anorexia?

    Olá, eu gostaria de saber, homens (e meninos) podem ter anorexia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá! Sim, é possível. Apesar da grande maioria dos pacientes serem mulheres, qualquer pessoa - homens - pode ter anorexia, em qualquer idade e fase da vida. Esse transtorno alimentar tem prevalência no sexo feminino por uma questão social de cobrança maciça sobre a aparência feminina, mas ela pode sim acometer homens, jovens e maduros.


  • Tenho síndrome do pânico e tenho medo de ter doenças , como: botulismo e apendicite. Acho que sou hi

    Tenho síndrome do pânico e tenho medo de ter doenças , como: botulismo e apendicite. Acho que sou hipocondríaco. Acho que um dia vou ter e fico com isso na cabeça , o que devo fazer ? Passo horas achando que vou ter apendicite e fico pensando em cirurgias , que posso morrer, que um dia poderei ter sintomas parecidos, etc e evito o máximo possível comer alguns alimentos com medo do botulismo. Tomo dois anti depressivos.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá! vejo que você vivencia diariamente uma sensação angustiante de se contaminar. Não posso afirmar apenas com esse seu relato, mas vejo que você está vivendo uma fobia obsessiva e compulsiva, o que pode ser o famoso TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo). À princípio, seria importante você voltar a se consultar com seu psiquiatra para rever dosagens e talvez mudança nesses antidepressivos. Conversando com ele, contando a ele como se sente e o quanto se sente angustiado, ele poderá rever as medicações e assim lhe receitar algo que acalme de fato seus sintomas de obsessão e compulsividade, para que assim você possa ao menos se alimentar e trabalhar de maneira tranquila. Afora isso, e tão importante quanto, é você se consultar com um psicólogo. Tratar a o TOC em psicoterapia é fundamental para a contenção das fobias e controle dos medos. Acredite, a psicoterapia é o caminho certo e mais indicado para tratar essa compulsão. O psicólogo te acompanhará de perto, entendendo sua angústia e analisando e discutindo sobre ela com você, buscando uma saída saudável e que lhe traga autoconfiança e tranquilidade.


  • Meu filho tem 13 anos e faz cocô na calça e come já conversei já coloquei de castigo nada resolveu o

    Meu filho tem 13 anos e faz cocô na calça e come já conversei já coloquei de castigo nada resolveu o que faço

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá! Antes de mais nada, seri interessante levá-lo ao médico (pediatra ou urologista) para que sejam feitos exames clínicos e descarte qualquer questão de ordem fisiológica. Mas mesmo assim, ao mesmo tempo, leve seu filho a um psicólogo. Quando dizemos que o bebê ou a criança "desfraldou" é exatamente porque ela passou a ter controle sobre seu esfíncter, ou seja, ela passa a conseguir controlar a saída de urina e fezes. O quadro de encoprese (descontrole de defecar) costuma aparecer em crianças muito retraídas por medo ou receio de passar vergonha, se expor para colegas e pessoas em geral. às vezes um trauma dessa ordem de exposição extrema (ser alvo de piadas e risadas) odrem trazer essa disfunção como resposta. O medo de julgamento, o que os outros vão pensar sobre si, é tão forte que esse escape (coco na calça) acaba acontecendo. Seu filho já está entrando na adolescência, e talvez essa seja uma grande passagem para ele, com muitas angústias e receios. Levá-lo a um psicólogo é muito bem vindo, pois trabalhar a autoconfiança de seu filho vai lhe ajudar naturalmente a siar desse quadro.


  • Perdi minha mãe faz 3 meses, tá muito difícil, tenho medo de procurar ajuda psicológica pois sou eva

    Perdi minha mãe faz 3 meses, tá muito difícil, tenho medo de procurar ajuda psicológica pois sou evangélica,

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, boa tarde. Sinto muito por sua perda, essa com certeza é uma perda grande e profunda. Espero que esteja se sentindo melhor por ter vindo até aqui buscar ajuda, pois esse é o primeiro passo para seguir uma vida de bem estar. A psicoterapia tem muito a lhe ajudar nessa triste e dura fase de luto. A psicologia vai lhe dar espaço para falar sobre sua dor, sobre a perda de uma pessoa tão querida, e a falta que ela faz a você, tudo de maneira compreensiva e acolhedora, e nunca conflitando com sua religião. Pelo contrário: a psicologia não tenta diminuir nem criticar a religião, mas sim, apoia e entende a pessoa que segue uma em sua crença e devoção. O psicólogo não vai criticar nem duvidar de sua crença religiosa. Ele vai, através dessa sua crença, entender o que você entende por morte, como vê a morte, e porque dói tanto a perda de alguém tão querido. Vai trabalhar com você a ideia de morte à partir de suas crenças, e nunca das crenças dele mesmo. Busque ajuda, a psicologia recebe todas as religiões e respeita todas as crenças individuais.


  • Olá.tenho ansiedade estou na academia com quantos tempo posso me livrar da ansiedade fazendo exercíc

    Olá.tenho ansiedade estou na academia com quantos tempo posso me livrar da ansiedade fazendo exercícios ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, boa noite. Praticar atividade física regularmente, além de fazer bem à saúde como um todo, é um grande aliado no combate a ansiedade. Com a liberação de endorfina e serotonina nosso corpo reage com sensações de energia e bem estar, o que é muito bom. Mas a ansiedade é uma questão de ordem psicológica, e deve ser tratado como tal. Como disse, os exercícios físicos ajudam no sintoma, acalmam, mas a raíz do problema que gera ansiedade em você, a questão que faz com que você reaja com aflição e desespero se dá início na sua mente, e portanto, apenas com atividade física você não vai alcançar o resultado desejado, mas aliar essas atividades com a psicoterapia com certeza lhe trará resultados positivos.


  • estou com muita ansiedade, minha falta de ar começou nos ultimos 6 meses de emprego, muitas cobrança

    estou com muita ansiedade, minha falta de ar começou nos ultimos 6 meses de emprego, muitas cobranças, pressão, metas e tudo mais, hoje tem 2 meses que estou desempregado e essa falta de ar continua todos os dias, no momento estou estudando e sofro muito com isso nao sei mais o que fazer, alguma dica de como controlar, ou tratar o que fazer ????

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, boa noite. Vejo que você está passando por um momento difícil e sofrendo. Buscar ajuda, buscar entender o que acontece com você já é o primeiro passo, e você está na direção certa para tratar sua ansiedade, que está muito forte. Pelo que entendo, você passou por uma crise chamada Burnout (termo inglês que faz menção às pessoas que respondem com crises de ansiedade diante da pressão vivida no trabalho e para o trabalho) e se generalizou, tomando conta de sua vida pessoal também. Imagino como deve ter sido difícil lidar antes com toda a pressão de prazos e tarefas, e agora com o desemprego e a falta de perspectiva... eu realmente sinto muito por você. Buscar uma terapia seria de grande ajuda, para que possa falar sobre essa sensação de sufocamento, e junto da psicóloga trabalhar a sensação de cobrança sem que perca de vista a autoconfiança.
    poder analisar e discutir o que tanto te aflige, o que tanto te assusta com uma profissional vai lhe fazer se sentir compreendido e acolhido em seu sofrimento. Vale a pena. Desejo boa sorte a você!


  • Me chamo Rosa meu problema é que não sinto prazer quando faço sexo com meu esposo , não sinto vontad

    Me chamo Rosa meu problema é que não sinto prazer quando faço sexo com meu esposo , não sinto vontade de fazer com ele nem com outro, eu uso mais de dez anos remédio antidepressivo e pra ansiedade, será que é por isso? pq eu amo meu marido não consigo viver sem ele, me ajude por favor

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá Rosa. Os remédios de ordem psiconeurológica podem sim afetar diretamente a libido. Nesse caso, indicaria a você primeiramente agendar uma consulta com seu psiquiatra para uma avaliação clínica e discutir com ele sobre o que pode ser feito à respeito dessa questão, se os remédios de fato forem a principal causa da perda do apetite sexual. De qualquer forma, é importante relatar a ele esse seu incômodo e preocupação. O paciente deve sempre ter sua vida saudável e estável como prioridade, e se isso está te incomodando procure um psicólogo para falar sobre como se sente em relação a tudo isso.


  • Bom dia. Faço pós-graduação e estou com medo/pânico de ir para o laboratório e realizar os experimen

    Bom dia. Faço pós-graduação e estou com medo/pânico de ir para o laboratório e realizar os experimentos errados e com isso estou dormindo mal, peito apertado, como se tivesse um tijolo, tremendo, enjoos, vômitos, ás vezes falta, coração acelerado e muita vontade de chorar, além de conferir tudo inúmeras vezes a mesma coisa. Além disso, me sinto uma pessoa inútil, que não consegue fazer nada e não tem coragem de fazer. Não estou mais suportando essa situação. Toda vez que veio para laboratório tenho vontade de sair correndo ou sumir. Minha vontade é desistir da pós, embora falte pouco para o término.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá! Sinto muito que esteja passando por tamanho sofrimento. E te parabenizo por ter vindo buscar ajuda por aqui. Esse já é o primeiro passo em direção a sua cura. Pelo seu relato, pude constatar que você está vivenciando crises de pânico de maneira quase que permanente. Imagino que essa crise tenha se iniciado com um episódio, e que com o passar do tempo foi aumentando e se estendendo ao longo dos dias em todas as áreas de sua vida. Quando a ansiedade te mobiliza a ponto de não conseguir realizar seu trabalho, tirar seu sono, sair de casa e/ou sentir-se uma pessoa sem qualidades é preciso buscar ajuda profissional. A psicoterapia junto de uma avaliação com um psiquiatra seria o ideal para você. Consultar um psiquiatra será muito positivo, pois ele vai avaliar e eventualmente receitar medicações que vão lhe ajudar com relação aos seus sintomas físicos, como aperto na região do peito, medo, tremedeira, enjoo e vômito. Além disso, a psicoterapia com o psicólogo será essencial para que você trabalhe e entenda as razões que fazem você se sentir mal assim. Junto do psicólogo, você terá a oportunidade de descobrir quais as razões, quais gatilhos despertam em você esse medo e pânico de realizar seu trabalho. Sua autocobrança excessiva junto de uma carga grande de exigências nos estudos possa ser um desses gatilhos. É preciso investigar. Busque ajuda profissional, com certeza você será acolhido e compreendido em sua situação e sua angústia. Boa sorte!


  • Faz 4 meses que tomo fluxetina e sinto náusea todos os dias perdi peso e sinto dor de cabeça e não t

    Faz 4 meses que tomo fluxetina e sinto náusea todos os dias perdi peso e sinto dor de cabeça e não tenho animo
    Isso é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá!Os sintomas que você relatou sentir não devem acontecer. Se está se sentindo nauseada e com dor de cabeça é sinal de qua a dosagem não está adequada. Nesse caso, é importante que você entre em contato com seu psiquiatra e relate a ele como se sente. Ele com certeza irá reavaliar e fazer o reajuste necessário em suas medicações para que você volte a não se sentir mal novamente.


  • Oi gente tudo bom? Preciso muito de um feedback...agradeço a atenção. Bom, é aquele classico, sa

    Oi gente tudo bom? Preciso muito de um feedback...agradeço a atenção.

    Bom, é aquele classico, sabe? não tenho vontade de fazer quase nada, não vejo sentido nas coisas, em planos futuros porque sinto que o que devia ser importante pra mim nao é. Me isolo das pessoas que podia ser mais amiga, sou muito medrosa. Eu não sou conhecedora de coisas populares que as sabem e nem tenho muito desejo de conhecer, só sei falar bobagem. Não tenho gostos series/musicas/filmes favoritos.

    Eu me sinto diferente dos outros, meio distante, sinto que os outros conseguem se distrair mais fácil. Com uma letra de musica triste, eu fico noiada achando que aquilo deve ter algum significado para minha vida.Perdi minha personalidade fazem 7 anos em um relacionamento abusivo de 1 ano.

    Eu era inteligente, perseverante, um pouco mais confiante, tinha hobbies e paixões, desenhava muito, lia sempre algum livro, escrevia muito bem, falava muito bem, me vestia como eu queria, cheia de inspiração.
    Agora eu não sei quem eu sou, não gosto de ler, meus desenhos não me agradam mais tanto, não escrevo nada com nada e me visto no automático.
    Eu não vejo sentido nem muita alegria na vida, além de estar namorando um cara muito gentil e do bem.
    Enfim, me sinto incompleta, quebrada, por favor me ajudem, abraços!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Augusta Olivério

    Olá, bom dia. Espero que esteja se sentindo melhor por ter buscado ajuda por aqui. Você relatou que vivenciou um relacionamento abusivo há 7 anos atrás, e que desde o término sente-se dessa maneira triste e deprimida que relatou. Você consegue identificar a ligação entre essa tristeza se dar início exatamente quando seu namoro abusivo termina? Relações abusivas nos envolvem e nos dominam por completo. são relações emaranhadas, na qual é difícil entender os limites do outro e os seus. Podemos estar falando aqui de dependência emocional. Essa dependência não se dá apenas durante um namoro, mas principalmente quando ele termina. Por mais abusivo e errado e sofrido que tenha sido seu relacionamento anterior, ele lhe dava base e segurança sobre você ser alguém interessante e com qualidades. No momento em que essa relação acaba e o namorado passa a ser ex - e se distancia de você - você pede o "termômetro", o referencial indicativo de suas capacidades e qualidades, e passa a não se reconhecer, não saber quem você realmente é. Você provavelmente está se sentindo triste e desmotivada porque não consegue reconhecer sozinha suas qualidades e virtudes. A psicoterapia com certeza lhe ajudaria nesse sentido, trazendo clareza de um autoconhecimento e segurança sobre quem é você.


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Perguntas frequentes

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