Perguntas do paciente (55)

Sim, você pode tomar vitamina B12 e complexo B juntos, pois não há contraindicação para o uso simultâneo. Essas vitaminas são importantes para energia, saúde do sistema nervoso e produção de células sanguíneas,... Mais

O uso de hipercalóricos e creatina durante a amamentação exige cuidado e avaliação personalizada. Vamos analisar cada um:

Hipercalórico:

Os hipercalóricos geralmente contêm carboidratos, proteínas e... Mais

O chá de cavalinha, embora seja uma planta natural com propriedades diuréticas, não é recomendado durante a amamentação. Isso porque pode alterar a composição do leite materno e, em alguns casos, causar... Mais

Claro! Aqui vai uma versão mais simplificada e direta, unindo os dois pontos:

O que você está percebendo é completamente normal, já que o tempo ideal entre a refeição e o treino varia de pessoa para pessoa.... Mais

Olá! Que ótimo que você está amamentando e voltou a treinar! O uso de whey protein pode ser seguro durante a amamentação, desde que você escolha um produto de boa qualidade, sem adoçantes artificiais,... Mais

Quem tem gastrite e infecção por H. pylori pode consumir pão e torrada, mas com algumas considerações importantes. O objetivo é evitar alimentos que irritem a mucosa do estômago e agravem os sintomas,... Mais

Olá! Os valores de referência podem variar um pouco de acordo com o laboratório, mas de forma geral, seguem as faixas consideradas ideais no sangue para cada um desses nutrientes:
• Vitamina A (Retinol):
30... Mais

Após uma cirurgia de retirada da vesícula por videolaparoscopia, a dieta deve ser leve, com alimentos de fácil digestão e pobre em gorduras, especialmente nas primeiras semanas. Vamos esclarecer suas dúvidas:

Maçã... Mais

O Complexo B e o Cobavital podem ser tomados juntos, mas é importante saber que cada um tem suas indicações específicas e horários ideais para otimizar seus efeitos. Antes de começar, é fundamental consultar... Mais

Se você está com pedra na vesícula, é importante evitar alimentos que possam sobrecarregar a digestão, especialmente os ricos em gordura ou que estimulam a produção de bile de forma intensa.

Embora o... Mais

O uso de Cyproplex Plus pode ser considerado em casos de baixa massa muscular quando há dificuldade em alcançar um consumo calórico adequado ou deficiência nutricional que esteja impedindo o ganho de peso... Mais

Os triglicerídeos altos estão diretamente ligados ao consumo excessivo de carboidratos simples e açúcares, então é importante equilibrar a alimentação. O arroz branco tem um índice glicêmico mais alto... Mais

Claro! Aqui está a resposta reformulada:

Boa tarde! Não há problema em cozinhar feijão com beterraba. Apesar de a beterraba conter alguns antinutrientes, como os oxalatos, eles não reduzem significativamente... Mais

Os florais podem contribuir para a imunidade ao equilibrar as emoções, reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral. O sistema imunológico é diretamente influenciado pelo estado emocional, e emoções... Mais

Durante uma consulta de Terapia Floral, o foco principal é entender seu estado emocional, padrões de pensamento e desafios atuais para escolher os florais mais adequados às suas necessidades. O processo... Mais

A fitoterapia pode ser uma excelente estratégia para fortalecer a imunidade de forma natural. Algumas plantas medicinais com propriedades imunomoduladoras incluem:
• Equinácea (Echinacea purpurea) – Estimula... Mais

Boa tarde! Tanto o Whey Protein da Growth quanto o Nutren Protein da Nestlé podem auxiliar no ganho de massa muscular, mas existem diferenças importantes entre eles:
• Whey Protein da Growth: É um suplemento... Mais

Sim, você pode realizar o exame de bioimpedância no período pré-menstrual, mas é importante saber que os resultados podem sofrer alterações. Nesse período, é comum haver retenção de líquidos, o que pode... Mais

Boa tarde! Existem, sim, ótimas alternativas para quem tem intolerância à lactose e à frutose.

No lugar da lactose:
Você pode consumir leites vegetais (como leite de amêndoas, coco, arroz ou aveia),... Mais

Sim, você pode comer tulipas de frango feitas na Airfryer, desde que esteja se alimentando bem e seguindo as recomendações médicas do pós-operatório. Algumas dicas importantes:
• Evite alimentos muito... Mais