Perguntas do paciente (577)

Olá!

Excelente questão. Existe tratamento para dependência da internet.
O tratamento envolve o acompanhamento psicoterapêutico e programas de reabilitação são essenciais para auxiliar o indivíduo na... Mais

Bom dia!

A desintoxicação digital pode durar diferentes períodos de tempo, dependendo do indivíduo e do grau de dependência. Os sintomas mais intensos de abstinência podem incluir alteração no humor,... Mais

Boa tarde!

Alcançamos o bem-estar com a tecnologia quando fazemos o bom uso dela, como um recurso que pode nos beneficiar a ter informações e facilitar tarefas do dia a dia, mas sem substituir o convívio... Mais

Olá! Espero que você esteja bem!

Essa é uma importante questão que você fez para observar alterações emocionais e comportamentais que pode desenvolver uma doença mental.
Os sinais e sintomas de doença... Mais

Boa noite!

O prognóstico extremamente favorável para uma criança de 5 anos, quando as intervenções são feitas precocemente, aproveitando a janela de neuroplasticidade dessa fase. O foco do tratamento... Mais

Boa tarde!

Não necessariamente, a TPS e o TOC são transtornos distintos. Às comorbidades podem ser presentes para qualquer transtorno. Então uma pessoa pode ter TPS e TOC, quando a pessoa apresentar... Mais

Boa tarde!

 Os sintomas que podemos destacar são: sentir desconforto em certos tipos de roupas e tecidos, engasgos ao comer certas texturas de alimentos, necessidade de tocar constantemente nas coisas,... Mais

Bom dia!

Problemas sensoriais surgem quando o cérebro tem dificuldade para interpretar precisamente o estímulo sensorial. Sons, luzes ou toques na pele e certas sensações que outras pessoas podem perceber... Mais

Boa noite!

As dinfunções sensoriais que podemos destacar são: sentir desconforto em certos tipos de roupas e tecidos, engasgos ao comer certas texturas de alimentos, necessidade de tocar constantemente... Mais

Bom dia!
A importância da informação sensorial é por ser um processo automático que fornece aos nossos sentidos para tomar consciência de objetos externos necessários para que possamos compreender o mundo... Mais

Boa noite!
Ao cultivar a atenção plena em sua vida cotidiana, você pode reduzir o estresse, aumentar a felicidade e melhorar seu bem-estar geral. Vou dar algumas maneiras de praticar a tenção plena.
Pratique... Mais

Bom dia!

Sim. Mindfulness é um recurso disponível e acessível para todas as idades. As crianças e adolescentes se beneficiariam muito principalmente por facilitar o controle da ansiedade, aumentando a... Mais

Bom dia!

A atenção plena é uma técnica para evitar o sofrimento com os pensamentos disfuncionais. Consiste em acolher sem resistência os pensamentos negativos, observando as reações emocionais sem julgamento,... Mais

Boa tarde!

Mindfulness é uma técnica de meditação que visa uma observação objetiva da realidade no presente sem uma atitude de julgamento e com total abertura e aceitação dos pensamentos. A atenção plena... Mais

Boa noite!

Ainda que o mindfulness seja o coração da abordagem DBT, é importante praticá-lo com responsabilidade. Devido a algumas contraindicações importantes, o acompanhamento de um terapeuta é fundamental... Mais

Boa tarde!

O Transtorno de Personalidade Bordeline (TPB) é uma condição de saúde que gera muito sofrimento quando a pessoa não tem consciência da importância de diminuir os sintomas e de desenvolver... Mais

Boa tarde!

Não existe risco e nem contraindicação em praticar essa técnica, pelo a contrario a mindfulness pode ser uma estratégia didática por facilitar a concentração, diminuir a ansiedade e superar... Mais

Bom dia!

A meditação mindfulness é uma técnica que pode ser uma das alternativas eficazes para lidar com os sintomas do TOC. Ela envolve a atenção ao momento presente sem julgamento, permitindo que a... Mais

Bom dia!

Essa é uma interessante questão, sobre a necessidade de um psicoterapeuta.
Atenção plena é uma técnica importantíssima para ser praticada no dia a dia. Mas como toda técnica precisa ser acompanhada... Mais

Bom dia!

Não. Por ser uma técnica muito reconhecida no campo terapêutico para as questões dependência química ou alcóolica, além de auxiliar o individuo a lidar com pensamentos intrusivos, negativos... Mais