Perguntas do paciente (37)

Olá! Estes sintomas que você descreveu são característicos de ansiedade, porém é importante passar por avaliação com uma psicóloga. Converse com seus responsáveis para agendar uma avaliação psicológica, a adolescência é um período de muitas mudanças e incertezas e isso pode estar contribuindo para te deixar mais ansiosa. Boa sorte!

Olá! A insônia pode causar muitos sintomas físicos e psicológicos já que dormir bem é uma necessidade básica do ser humano. A insônia interfere diretamente na qualidade de vida das pessoas. Você não disse se já fez ou faz algum tipo de tratamento. Seria importante procurar ajuda de um profissional especialista na área, existem diversos tratamentos para insônia com bons resultados. Espero ter ajudado. Abç.

Olá! Após descartar causas físicas e orgânicas seria importante avaliar seu estilo de vida (alimentação, atividade física, nível de estresse e preocupações). Muitos sintomas físicos estão relacionados com causas emocionais e psicológicas como estresse, ansiedade, traumas, exigências. Aconselho a procurar psicoterapia para uma melhor compreensão dos seus sintomas. Espero ter ajudado. Abç.

Olá! Não existe um tempo exato para procurar ajuda. Porém, se você está identificando sintomas como tristeza persistente, perda de prazer por atividades que antes gostava, alteração de sono e apetite, cansaço, irritabilidade... aconselho procurar ajuda psicológica para evitar o agravamento dos sintomas. Espero ter ajudado.

Olá! Para ter bons resultados no tratamento do Transtorno de Ansiedade Generalizado, além da medicação (quando necessária), é importante avaliar seu estilo de vida (alimentação, sono, atividade física e de lazer, nível de estresse) e psicoterapia para aprender a lidar com os pensamentos de preocupação que causam e mantem a ansiedade excessiva. Oriento procurar um profissional da psicologia. Espero ter ajudado. Abç.

Olá! A insônia ou a dificuldade para dormir podem ter muitas causas. É necessário repensar sua rotina e estilo de vida. Alimentação adequada, atividades física, higiene do sono e evitar dormir a tarde são algumas atitudes que podem contribuir para melhorar sua qualidade do sono. Espero ter ajudado.

Olá! Existem diversos profissionais que trabalham com os distúrbios do sono, entre eles, médicos (neurologistas, psiquiatras e outros) e psicólogos. O importante é que o profissional tenha experiência e conhecimento nesta área específica.

Olá! De acordo com o seu relato, você está passando por uma situação de grande sofrimento e é natural querer falar sobre o assunto, tentar buscar compreensão e acolhimento nas pessoas. Porém, nem sempre as pessoas a nossa volta estão preparadas para lidarem com situações emocionais tão complexas. Se você sente esta necessidade de falar procure ajuda profissional. Uma psicóloga irá te ouvir, te ajudar a entender suas necessidades e fornecer o atendimento e as orientações adequadas para seu caso.

Olá! Somente um médico psiquiatra pode indicar a melhor forma de fazer o desmame da medicação. Porém, é importante que você busque alternativas para o tratamento da insônia. Um profissional da psicologia pode te ajudar a implementar mudanças de hábitos e estilo de vida, higiene do sono, analise das crenças e dos pensamentos que interferem na qualidade do sono. E assim voltar a ter um sono de qualidade sem depender do uso da medicação. Espero ter ajudado.

Olá! Assim como a colega explicou no comentário acima, o foco do tratamento deveria ser na causa da insônia. O medicamento só age no sintoma. É importante fazer uma boa higiene do sono, adquirir hábitos saudáveis de vida, promover mudanças que proporcionam uma melhor qualidade de vida e, consequentemente, do sono. Muitas vezes, a insônia pode ser consequência de transtornos de ansiedade, depressão e estresse. Nestes casos, deve-se tratar o transtorno primário. Espero ter contribuído.

Olá! Os sintomas descritos podem ser de ansiedade, porém existem outros sintomas associados, como foi descrito pelos colegas. Além disso, os sintomas de ansiedade vêm acompanhados de pensamentos ansiosos, de preocupação insistente. Seria importante ter uma avaliação médica e psicológica. Espero ter ajudado.

Olá! Existem outros fatores que desencadeiam a "loucura", que não estão relacionados com o medo de enlouquecer. No entanto, é importante entender por que este pensamento tem sido recorrente para você. Os medos que surgem sem uma causa real aparente podem estar ligados a excesso de ansiedade e estresse. Procure ajuda de um profissional de psicologia para entender as causas do seu medo e assim trabalhar as melhores estratégias para superar esta situação. Espero ter ajudado.

Olá! De acordo com seu relato, você vem tratando os sintomas da insônia há 10 anos, sem tratar diretamente a causa. Além disso, toda medicação tomada em excesso e/ ou sem orientação médica pode trazer efeitos colaterais e prejuízos para sua saúde. Procure orientação de um profissional de saúde mental especialista em sono. Existem diversos tratamentos para a insônia com bons resultados. Espero ter ajudado. Abç.

Olá! Procure ajuda psiquiátrica e psicológica. Não fique sozinho com seus sentimentos e pensamentos. É importante entender o motivo destes pensamentos, deste desejo. E encontrar estratégias, junto com um profissional de lidar com isso. Espero ter ajudado.

Boa tarde Carlos! Você não trouxe muitas informações sobre o motivo do seu nervosismo e sem vem ocorrendo há algum tempo. Neste caso, um psicólogo poderia te ajudar a identificar as causas do seu nervosismo e estratégias para lidar com o estresse e a ansiedade gerados a partir deste sintoma. Procure também atividades de lazer, atividades físicas e manter uma rotina saudável. Espero ter ajudado.

Olá! É difícil dizer se existe uma relação direta entre a perda precoce do seu pai e sua atração por homens mais velhos e problemas de relacionamento. Tudo depende do significado desta experiência para você. Apenas um trabalho psicoterapêutico vai te ajudar a entender estas relações complexas entre os eventos citados.

Olá! Parece que você fica muito ansiosa com a verificação da sua pressão arterial. Se você tem hipertensão é aconselhável fazer um acompanhamento médico com clínico geral ou cardiologista. Se sua pressão arterial está dentro dos padrões normais e mesmo assim isso te causa preocupação, seria importante buscar ajuda psicológica para entender as causas das preocupações e, assim aprender a eliminar estes pensamentos ansiosos que te causam sofrimento.

Olá! Provavelmente, você está se referindo a ecolalia, que é caracterizada por repetição de sons, palavras e frases podendo ser do tipo Imediata, por exemplo, repetir o que o outro acabou de falar ou o final da frase dita pelo outro; ou do tipo Tardia, por exemplo, repetir muitas vezes frases que ouviu de alguém, em uma música ou no desenho animado. Esta repetição é entendida como produção não intencional, inconsciente. Espero ter ajudado.

Olá! Você não mencionou se faz algum tratamento médico ou psicológico. E se faz uso de medicação. Se ainda não o faz, é indicado procurar uma ajuda, pois conviver com estas experiências associadas aos sintomas da ansiedade é realmente muito ruim. Se já faz algum tratamento, converse com seu médico para rever a medicação e com sua psicóloga para encontrar estratégias para lidar com estes sintomas.

Olá! Assim como disseram os colegas é importante fazer uma avaliação médica, pois a hipertensão pode ter várias causas. De qualquer forma, você relata ter muita ansiedade chegando a passar mal, então ideal seria procurar uma psicóloga para desenvolver estratégias para diminuir a ansiedade e ter mais qualidade de vida. Espero ter ajudado.